Deborah Gariba

Nutricionista mais

Aceita Outro (Reembolso), Medprev +1 seguros

Número de registro: CRN8 3271

100 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Sou Deborah Gariba, nutricionista formada pelas Faculdades Integradas Espírita em 2005 e com pós-graduação em Nutrição Hospitalar pela Faculdade Evangélica do Paraná em 2007 e em Nutrição Funcional pela Universidade Cruzeiro do Sul - Instituto Valéria Pascoal em 2015. Minha especialização é em atendimento a adultos, focando em questões como emagrecimento, sobrepeso e ganho de peso. Meu objetivo como nutricionista é ajudar meus pacientes a alcançarem seus objetivos de saúde através da alimentação adequada, respeitando as necessidades individuais de cada um. Meu método de trabalho é baseado na reeducação alimentar, sem dietas restritivas e com foco na qualidade dos alimentos. Sempre busco me atualizar e aprimorar meus conhecimentos para oferecer o melhor atendimento aos meus pacientes. Acredito que uma alimentação saudável é fundamental para uma vida plena e estou aqui para ajudar nessa jornada. Com minha experiência e dedicação, busco oferecer um atendimento personalizado e eficiente para cada um dos meus pacientes.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica funcional
  • Nutrição aplicada ao exercício
  • Nutrição comportamental

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)
  • Medprev
  • MedSênior

Consultórios (4)

Disponibilidade

Número de telefone

(41) 98816...
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Atendimento Presencial - Miklin Clínica

Avenida Marechal Floriano Peixoto 306, Centro, Curitiba

Disponibilidade

Número de telefone

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MEDSENIOR - Miklin Clínica MIKITO&ALVES

Av. Mal. Floriano Peixoto 306, Curitiba

Disponibilidade

Número de telefone

(41) 98402...
(41) 98816...
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Atendimento Presencial - Coworking Vivamente

Rua Jorge Mansos do Nascimento Teixeira 923, São Pedro, São José Dos Pinhais

Disponibilidade

Número de telefone

(41) 98816...
(41) 98412...
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Serviços e preços

  • Primeira consulta Nutrição

    R$ 320

  • Avaliação de porcentagem de gordura

    R$ 150

  • Emagrecimento definitivo

    A partir de R$ 320

  • Dieta Hipocalorica


  • Dieta Hiperproteica


100 opiniões

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  • C

    Dra Débora, certamente uma das profissionais mais brilhantes e competentes.

     • Consulta online Consulta Nutrição Online  • 

  • E

    Deborah is very professional, very polite, a good listener, attentive and friendly. My appointment with her was quite thorough and she helped me a lot and I felt at ease with her. I highly recommend Deborah to anyone.

     • Atendimento Presencial - Coworking Vivamente Primeira consulta Nutrição  • 

  • A

    Super atenciosa, explica tudo muito bem, muito simpática. Uma ótima profissional, ainda nao tinha ido em uma nutricionista, e com certeza irei voltar, pelo atendimento maravilhoso que teve cmg.

     • Atendimento Presencial - Coworking Vivamente Bioimpedância  • 

  • C

    Maravilhosa.
    Estou muito feliz de ter encontrado ela.

     • Atendimento Presencial - Miklin Clínica Primeira consulta Nutrição  • 

  • M

    Profissional atenciosa, esclarecendo todos os cuidados com a dieta.

     • Consulta online Consulta Nutrição Online  • 

  • D

    Ótimas orientações sobre minha nova rotina alimentar e dicas bem pontuais que vou seguir

     • Atendimento Presencial - Coworking Vivamente Primeira consulta Nutrição  • 

  • S

    Profissional com diferencial no atendimento, preocupada com as necessidades do paciente, já realiza avaliação, conversa sob os possíveis alimentos a serem incluídos na dieta. Parabéns Dra.

     • Atendimento Presencial - Coworking Vivamente Acompanhamento nutricional no pré e pós-operatório da cirurgia bariátrica  • 

  • C

    Estou em tratamento com a Dra há 6 meses, estou gostando muito.
    Super indico.

     • Atendimento Presencial - Coworking Vivamente Consulta nutricionista  • 

  • L

    A Deborah ama a profissão, é muito estudiosa, sempre está se atualizando, estabelece uma rotina de dieta e suplementação totalmente personalizada. Estou muito satisfeita com o atendimento, principalmente com a qualidade de vida alcançada.

     • Atendimento Presencial - Miklin Clínica Consulta de nutrição  • 

  • D

    Uma médica atenciosa, valeu super a pena, dá pra ver a dedicação dela, procurando o melhor tratamento para o paciente, valeu mais a pena do que os que paguei aqui.

     • Consulta online Consulta Nutrição Online  • 

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Dúvidas respondidas

199 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá bom dia. Tenho 1 bebê de 1 ano e 1 mês.Amamento desde do nascimento.Fiz a introdução alimentar aos 6 meses.Só que ele rejeita quase tudo e só quer tá mamando. Tenho 1,49 de altura.Pesava Entre 50 e 55 kg.Hoje estou muito magra apesar de comer frutas e legumes diariamente.pesando entre 47 e 48kg.O que devo fazer? Tem dias que me sinto exausta. Já fiz hemograma completo e da tireóide e deu tudo normal.

Bom dia, como vc está? Sou mãe, atendo muitas nutrizes e imagino como vc deve estar cansada. Sobre a alimentação do seu bebê: vc já fez alguma investigação com pediatra sobre a saúde dela, em relação a ferro (anemia)? O alto consumo de leite materno acima de 1 ano, pode gerar anemia que leva a cansaço e a criança pode preferir mamar do que comer. Vale a pena olhar com atenção. Ainda sobre alimentação, é preciso insistir porque eles não comem tanto volume mas tem fome muitas vezes ao dia, então é preciso ofertar mais alimentos em pouco volume ao longo do dia. Preciso dizer que é preciso gastar a energia desse bebê!! Sempre que possível (não sei como é a rotina dele), coloque esse bebezinho pra andar, pular, inclua nas atividades diárias. Por aqui funcionou e funciona muito. Noto que a minha de 3 anos, quando não gasta tanta energia, tem menos fome e tem o sono mais agitado. Em relação a você: amamentar gasta 500kcal a mais das nossas necessidades nutricionais. Por isso, precisa comer mais!!! O ideal é a gente calcular a sua alimentação e ajustar às suas necessidades. Mas de qualquer modo, inclua boas fontes de carboidratos 3-4x ao dia (pão integral, massa grano duro, arroz integral e batatas), boas fontes proteicas (peito de frango, carnes magras, peixes, ovos e laticínios), gorduras boas (sementes, castanhas, azeite, abacate, coco), vegetais e frutas. Tem mais coisas que gostaria de falar, mais o espaço aqui é limitado e entendo que precise personalizar pra vc. Espero ter te ajudado. bjs da nutri

 Deborah Gariba

Estou em uso do Xarelto há 5 meses, após uma tvp pós cesariana.
Minha dúvida é.
É seguro comer amendoim, manga, melancia e folhas verdes tomando esse medicamento?

Olá, como vai? Parabéns pelo seu bebê e espero encontrá-las bem! Nenhum alimento , em quantidades normais, afeta o uso do medicamento. Espero ter te ajudado, bjs da nutri

 Deborah Gariba
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Perguntas frequentes