O tratamento inicial não seria fortalecimento, mas sim mobilidade articular; após conseguir liberdade articular, aí sim iniciar fortalecimento com isso, a albumina passa a ser desnecessário.
Primeiramente é importante saber a causa dessa atrofia. Se é uma atrofia por desuso (por exemplo quando passa muito tempo com um segmento imobilizado), se é uma…
A escolha do tipo de exercício depende da sua condição clínica, física e mental. Depende também dos seus objetivos. Procure um Médico (Clínico Geral) que poderá te orientar. E lembre-se…