Depende do tipo de hérnia, da localização e principalmente dos seus sintomas.
Em alguns casos, quem tem hérnia de disco pode correr, desde que esteja sem dor, sem irradiação para…
Sim, hérnias podem surgir ou se agravar em esforços como esse, especialmente com postura inadequada e carga excessiva. O ideal é passar por uma avaliação para entender se houve alguma…
