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Boa noite.
No memento da luxação pode haver tanto a lesão de um ligamento que restringe o deslocamento da patela quanto lesão da cartilagem.
Sugiro que procure um ortopedista, especialista…

Olá! A luxação patelar causa danos à cartilagem e edema (inchaço) o que pode justificar o desconforto no joelho. Pode demorar algumas semanas para melhorar completamente. Pode realizar compressa…

Olá, o edema do joelho pode também acometer o tornozelo e pé caso o paciente fique muito tempo de pé, dificultando o retorno venoso.

Boa tarde
Nesse tipo de caso podem ser necessários exames complementares (como a ressonância) para investigar lesão ligamentar.
Uma consulta e exame físico detalhado é essencial…

Se a luxação patelar tiver sido adequadamente tratada e não houver instabilidade residual, não há restrição de exercícios, desde que o paciente mantenha um programa de fortalecimento.
Mas…

O ideal é que procure um ortopedista especialista em joelho para avaliação física e tratamento.

A presença de 3 episódios de luxação da patela já configura o que chamamos de instabilidade patelar com luxações recidivastes. O tratamento geralmente é cirúrgico dado o risco de complicações…

Importante saber a causa das instabilidades no joelho, que podem ser de origem femuropatelares, alguma lesão ligamentar intraarticular. Sugiro procurar avaliação ortopédica antes de iniciar…

A luxação acontece quando há perda da congruência articular, a reabilitação depende da localização da articulação, se houve alguma lesão associada. Importante seguir acompanhamento com ortopedista.