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Número de registro: CRP SP 182515
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Olá, seja bem-vindo(a).
Muitas vezes, a ansiedade, a autocobrança, o cansaço emocional e as dificuldades nos relacionamentos não aparecem de forma isolada. Aos poucos, eles podem transformar a vida em um estado constante de sobrecarga, culpa, insegurança e sensação de nunca ser suficiente.
A psicoterapia é um espaço para compreender os padrões emocionais e inconscientes que atravessam a forma como você vive, sente e se relaciona.
Meu nome é Elianai Holanda, sou psicóloga clínica (CRP 06/182515) e atuo a partir da psicanálise. Na clínica, ofereço um espaço de escuta ética, cuidadosa e acolhedora, onde você possa falar sobre sua história, seus conflitos e suas experiências com liberdade.
Ao longo do processo terapêutico, buscamos compreender emoções, repetições e formas de funcionamento que muitas vezes mantêm o sofrimento emocional, a dificuldade de colocar limites, os conflitos nos relacionamentos e a sensação constante de precisar sustentar tudo sozinho.
A terapia não oferece respostas prontas, mas pode ajudar você a construir uma relação mais consciente consigo mesmo, com suas emoções e com sua forma de viver.
Psicólogo
Rua Pais Leme 136, 5° andar - sala 506, São Paulo 05424-010
Atendimento particular com possibilidade de reembolso pelo convênio. As sessões são realizadas de forma particular, com emissão de nota fiscal para reembolso conforme as regras do seu plano de saúde.
Esse formato permite um acompanhamento mais próximo, respeitando o tempo e a qualidade necessários para o processo terapêutico.
30/04/2026
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30/04/2026
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Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
21 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Eliana é uma excelente psicóloga. Muito atenciosa, faz perguntas provocativas que nos levam a refletir e a sair da zona de conforto, esse é um de seus pontos fortes. Ela trabalha bastante a questão da autoestima, o que tem me ajudado muito, especialmente nos dias de hoje. Também acompanho seu trabalho nas redes sociais e admiro muito sua postura profissional.
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o processo tem sido significativo e que as reflexões vêm contribuindo de alguma forma no seu momento atual. Obrigada pela confiança.
Profissional extremamente atenciosa, acolhedora e ética. Demonstrou escuta ativa em todos os atendimentos, criando um ambiente seguro e confortável para diálogo. Sua abordagem é clara e sensível, contribuindo de forma significativa para o autoconhecimento e bem-estar. Recomendo com confiança.
Dra. Elianai Holanda
Agradeço muito pelas palavras e pelo cuidado em compartilhar sua experiência. Fico feliz em saber que o processo tem sido significativo.
Recomendo fortemente por ser uma profissional dedicada, com olhar empático e escuta ativa. Transmite calma e traz sempre reflexões importantes, atuando de forma assertiva e sem julgamento. Excelente profissional
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o espaço tem sido percebido com acolhimento, escuta e possibilidade de reflexão. Obrigada pela confiança.
Eu gosto muito de fazer terapia com você, porque me sinto à vontade pra falar das coisas, sem medo de julgamento. Você me ajuda a enxergar situações de um jeito diferente e isso tem feito muita diferença pra mim. Sinto que estou evoluindo aos poucos, e você tem um papel muito importante nisso
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o espaço tem sido percebido como seguro e acolhedor para suas reflexões. Obrigada pela confiança.
Saio das seções mais leve. Tem me ajudado muito no crescimento pessoal, relacionando e na auto confiança
Dra. Elianai Holanda
Agradeço por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o processo tem contribuído de forma positiva para você.
Simpática, bom relacionamento, opções de como lidar com a situação bem auto explicativa.
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o processo tem sido percebido de forma clara e acolhedora. Obrigada pela confiança.
Atendimento incrível, profissional e ambiente excelente!
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o atendimento foi bem percebido. Obrigada pela confiança.
A Eli tem me ajudado constantemente a olhar para minha história, para minhas emoções e como eu reajo perante aos acontecimentos do dia a dia. Tem me ajudado a ressignificar e mais do que isso, sinto que ela realmente está de mãos dadas comigo, me ajudando a passar pelas turbulências que tenho enfrentado. Com certeza a terapia tem sido o que está me sustentando nesse processo e a Eli sem dúvida tem feito um grande trabalho. Obrigada, por me ajudar no momento em que pensei que não havia mais forças para continuar!
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico contente em saber que o processo tem sido significativo e que o espaço de escuta tem contribuído nesse momento.
A psicoterapia busca justamente possibilitar essa elaboração das experiências e construção de novos sentidos ao longo do caminho. Obrigada pela confiança.
Extremamente atenciosa, empática e profissional, tornando cada sessão leve, acolhedora e muito transformadora
Dra. Elianai Holanda
Obrigada! seu feedback é muito importante.
Eu e meu marido fizemos quase 1 ano de terapia de casal com a Elianai. Tivemos uma melhora significativa em como nos comunicávamos e isso fez toda diferença para continuidade do nosso casamento de 7 anos. Hoje temos um relacionamento mais saudável e já temos planos para os próximos 7 anos. A Eliana, que eu costumo chamar de Eli, nos guiou nessa montanha russa de emoções que é a terapia. Ela mediou conflitos com muito profissionalismo e bastante assertividade. Eu que já tinha feito terapia individual com outra terapeuta pelo método comportamental, fiquei positivamente surpresa com a psicanálise para casal.
Dra. Elianai Holanda
Agradeço pelas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico feliz em saber que o processo foi significativo e pôde contribuir para a construção de um relacionamento mais saudável.
O espaço terapêutico busca justamente possibilitar o diálogo, a escuta e a reflexão sobre as dinâmicas da relação. Seu retorno pode ajudar outras pessoas que também estão buscando apoio nesse momento.
Obrigada pela confiança ao longo desse processo.
9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Uma amiga minha, depois que eu abraçei, de frente, uma outra amiga no aniversário dela, me disse que eu não posso abraçar de frente uma mulher, exceto minha mãe, vó, irmã ou namorada porque a maioria das mulheres não gosta que homens a abracem, mesmo que elas venham te abraçar de frente, pois o jeito correto do homem é abraçar é de lado.
Queria saber se eu realmente só devo abraçar de lado por conta de ser homem e a maioria das mulheres não gostam disso ou se é possível abraçar uma mulher de frente com respeito? É uma questão de caso a caso ou é mais geral?
Olá. Não existe uma regra geral que determine uma única forma ‘correta’ de cumprimentar ou abraçar alguém com base apenas em ser homem ou mulher. O que costuma fazer mais diferença é o contexto, o tipo de relação que você tem com a pessoa e, principalmente, a forma como esse contato é recebido. Algumas pessoas se sentem confortáveis com um abraço mais próximo, outras preferem mais distância, e isso pode variar de situação para situação.
Talvez seja interessante observar: como você percebe a reação da outra pessoa? Esse gesto parte de uma reciprocidade? Existe abertura para esse tipo de proximidade naquele momento?
Mais do que seguir uma regra fixa, a questão passa por respeito, sensibilidade e leitura do outro. Estar atento a isso tende a ser mais importante do que a forma específica do abraço.
Meu filho tem 14 anos ele foi diagnosticado quando era mais novo só que não fez o tratamento será que agora ele consegue ser tratado .
Olá. Sim, é possível iniciar um acompanhamento mesmo agora. Aos 14 anos, seu filho ainda está em um momento importante de desenvolvimento, e buscar ajuda pode fazer diferença.
Os transtornos de aprendizagem podem ser trabalhados em qualquer fase, principalmente quando há um olhar cuidadoso para as necessidades específicas de cada adolescente. O acompanhamento pode envolver avaliação atualizada e, a partir disso, intervenções que auxiliem tanto no processo de aprendizagem quanto nos aspectos emocionais envolvidos.
Além das dificuldades escolares, é importante considerar como ele se sente em relação a isso, já que essas experiências também podem impactar autoestima e motivação.
Buscar um profissional pode ser um passo importante para compreender melhor o momento atual e pensar nos caminhos possíveis de cuidado.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
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