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Experiência

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Experiência em:

  • Terapia Sexual
  • Depressão
  • Terapia Cognitivo-Comportamental
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Tratar condições médicas

  • Depressão
  • Transtornos Fóbicos
  • Ataque de pânico
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Formação

  • Graduação Psicologia Clínica - Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação - IBMR - 2016
  • Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pelo Centro de Psicologia Aplicada e Formação - CPAF
  • Formalção em Terapia Cognitiva Sexual
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Consulta Psicologia


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Aconselhamento psicológico para portadores de HIV


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Atendimento em crise suicida


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Atendimento Home Care


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Atendimento psicológico à mulheres em situação de violência doméstica


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Atitude Frente à Dor


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Consulta psicológica do adolescente


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Consulta psicológica do adulto


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Consulta psicológica online


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Desenvolvimento a resiliência


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Dificuldade em comunicação


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Escalas Beck


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Falar bem em Público


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Hipnose


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Mindfulness


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Orientação aos pais


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Palestrante


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Preparação para o parto


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Prevenção de recaída em adições


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Psicoeducação


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Psicologia positiva


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Psicoterapia


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Psicoterapia Adulto


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Terapia Cognitiva


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Terapia Cognitivo Comportamental


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Terapia Comportamental


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Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)


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Terapia de Casal


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Terapia de Família


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Terapia do esquema


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Terapia do Luto


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Terapia Familiar


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Terapia sexual


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Tratamento da ansiedade


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Tratamento da esquizofrenia e outros transtornos psicóticos


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Tratamento de Identidade de Gênero


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Tratamento de sofrimento psiquico


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Tratamento de Síndrome do pânico


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Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático


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Tratamento para anorexia nervosa


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Tratamento para bulimia nervosa


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Tratamento para pacientes com transtornos psiquiátricos


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Tratamento para relacionamento abusivo


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Tratamento terapeutico de emagrecimento


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Treinamento de habilidades sociais


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Técnicas de Apresentação


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Técnicas de Apresentação de Palestras


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Técnicas de respiração


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Opiniões dos pacientes

5

Classificação geral
28 opiniões

  • Pontualidade
  • Atenção
  • Clínicas e hospitais
T
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório - Presencial Terapia Cognitivo Comportamental

A Emanuelle é super competente e profissional, ao longo de quatro anos me ajudou (muito!) a entender como era o meu funcionamento em relação as crenças, sentimentos e emoções!
Hoje consigo reagir melhor as emoções (positivas e negativas) e reestruturar o pensamento para não deixar impactar minhas reações!


J
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Atendimento Psicológico Online Telemedicina

Excelente, foi meu primeiro contato e já demonstrou interesse e conhecimento, tratamento nota mil deixa fluir com naturalidade.


S
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório - Presencial Consulta Psicologia

Iniciei o tratamento há menos de 2 meses e tem sido essencial na evolução do meu equilíbrio emocional


V
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório - Presencial Consulta Psicologia

Emanuelle chegou no meio de um furacão e ajudou a encontrar o eixo novamente. Profissional competente, em
Momentos de necessidade fora do consultório, foi solicita, muito pontual.


H
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório - Presencial Terapia de Casal

Excelente profissional, está ajudando muito a mim e minha família em conflitos de convívio, assim como me ajuda a valorizar o que realmente importa.


L
Paciente verificado
Local: Consultório - Presencial Consulta Psicologia

Emanuelle é uma profissional muito competente, atenciosa e entrega um método bastante eficaz. Me ajudou muito!


R
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório - Presencial Terapia Cognitivo Comportamental

Ótima profissional! Me ajudou a me tornar uma pessoa melhor, superar crenças limitantes, algumas que eu nem sabia que tinha.


S
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Atendimento Psicológico Online Telemedicina

Excelente atendimento. Muito simpática e clara em suas perguntas e dicas . Estou muito satisfeita com minha terapia.


C
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Atendimento Psicológico Online Telemedicina

Otima profissional, as sessões sempre me ajudam a melhorar minha vida pessoal e profissional. Sempre espero pela próxima sessão.


R
Local: Consultório - Presencial Terapia de Casal

Atendimento diferenciado com muita qualidade,
Salvou minha relação com minha esposa com muita maestria, não conseguiríamos sozinhos.


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Dúvidas respondidas

10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia


  • Pergunta sobre Terapia Cognitivo Comportamental

    No meu trabalho eu tenho que falar o tempo todo com pessoas que não conheco, estabelecer algum relacionamento, porem cada dia que passa fica mais dificil pra mim, tenho pavor de atender ao telefone ou efetuar uma ligação; isso esta me prejudicando profissionalmente; sera que tenho alguma fobia?

    Em todas as situações que relatou é importante que você possa tomar consciência dos seus pensamentos para entender e ampliar a sua compreensão sobre o que está lhe trazendo ansiedade nessas vivências. Se está afetando uma ou mais áreas da sua vida, independente do diagnóstico é importante que busque orientação. Você terá a oportunidade de compreender o que você tem vivenciado, aprender habilidades sociais e de comunicação, reestruturar pensamentos que podem estar distorcidos e então diminuir as curvas da sua ansiedade nessas situações, até que elas se tornem pouco ansiolíticas para você. E muito mais! Abraços!

    Emanuelle Soares Mendes

  • Pergunta sobre Transtornos Fóbicos

    Boa noite , tenho um problema muito sério e acho que é uma obsessão, tenho um medo muito enorme de vomitar, toda vez que eu vou comer se eu pensar na hora que eu tiver comendo eu vômito, fico louco com esse pensamento, choro de mais. Foi por causa de um trauma no ano de 2002 , me ajudem! Que posso fazer?

    A primeira coisa que gostaria de dizer a você é que nem tudo que passa pela nossa cabeça está conectado com a realidade. O que ocorre com você é uma generalização relacionado a pensar que irá vomitar em todas as situações que experimenta esse pensamento. Você já deve ter se percebido tentando fugir ou evitar esse pensamento, mas ele em muitas situações retorna... esse não é o caminho, pois na próxima situação semelhante ele voltará com mais força. Aumentando seu medo por conta da ansiedade.

    Existem estratégias e técnicas específicas para lidar com pensamentos obsessivos, enfrentando-os, de forma a aceita-los sem gerar ansiedade antecipatória e então reduzir esse medo. A Terapia Cognitivo-comportamental é excelente para essa demanda.

    Emanuelle Soares Mendes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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Sobre mim

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  • Graduação Psicologia Clínica - Instituto Brasileiro de Medicina de Reabilitação - IBMR - 2016
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Treinamento de habilidades sociais

As dificuldades relacionais associam-se a dois elementos básicos: aos déficits de comunicação e as dificuldades de solucionar os conflitos com eficácia. O objetivo do treino de habilidades de comunicação é ensinar a serem assertivos ao se expressar e a ouvir ativamente. Visa também reduzir verbalizações ou comportamentos que impeçam a comunicação eficaz, proporcionando padrões de negociação. O Treino em soluções de problemas tem o objetivo de ensinar técnicas que proporcionem solução para os conflitos de forma mais adaptativa e eliminar os comportamentos negativos. Esse treinamento se inicia após a compreensão e execução do treino de habilidade de comunicação.


Terapia Cognitivo Comportamental

Somos plantados, nascemos, vivenciamos experiências e vamos criando nossas raízes, nossa forma de ver o mundo, nossos valores. Amadurecemos ao criar nosso caule, e então criamos nossa copa, que é a forma como nós pensamos, nos comportamos e nos sentimos. A Terapia Cognitivo-comportamental defende o conceito de Tríade Cognitiva, que nos diz que frente a uma determinada Situação temos Pensamentos específicos, Emoções e Sentimentos específicos que geram Comportamentos específicos. Interpretamos de acordo com as raízes que vamos formando ao longo de nossas vidas. Mas essas interpretações podem estar distorcidas, ou seja, distantes da realidade nos gerando sofrimento.


Fobia social

A fobia social é um dos transtornos mais prevalentes na população geral. O indivíduo quando experiencia situações sociais ou situações que precisa ter um bom desempenho, experimenta uma ansiedade intensa, que leva ao sofrimento e perdas de oportunidades, pois teme demonstrar essa ansiedade e então ficar em uma situação embaraçosa e desconfortável. Por conta dessa ansiedade e os sintomas que ela trás, ocorre a evitação destas situações ou quando se expõe a elas, experimenta com sofrimento intenso. Isso ocorre devido as crenças e pensamentos que surgem nessas situações. A Terapia Cognitivo-comportamental pode lhe ajudar a criar estratégias e crenças mais adaptativas.


Transtornos Fóbicos

O Medo é uma emoção que visita todas as pessoas e é importante por ser um mecanismo de proteção. Mas quando o medo se torna desproporcional, persistente e irracional, passa a caracterizar um Transtorno Fóbico. Com isso, quando o que é temido surge, ocorre uma ansiedade antecipatória e junto a ela muitos pensamentos de perigo, sintomas fisiológicos desagradáveis, que levam o indivíduo a fugir dessa situação. Mas quando fugimos, sentimos conforto momentâneo, mas nosso medo aumenta, dessa forma, na próxima situação que nos depararmos com o que tememos, as intensidades das emoções e sensações aumentará. A terapia por meio de técnicas específicas e cuidadosas pode lhe auxiliar.


Procrastinação

A procrastinação é descrita pelo atraso de decisões e tarefas específicas podendo estar associada ou não ao sofrimento psicológico. É um comportamento que se repete, e é complexo por envolver componentes cognitivos como pensamentos, emoções, memórias... e também comportamentais que fornecem ao procrastinador um conforto temporário enquanto adia uma tarefa. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) atua na modificação de pensamentos e crenças com o objetivo de obter emoções mais confortáveis e então a mudanças de comportamentos.


Transtornos de Ansiedade

A ansiedade é como um sinal amarelo que nos permite ficarmos atentos a situações de perigo e ter comportamentos necessários para lidar com uma ameaça. Ela é fundamental para a nossa sobrevivência. A Ansiedade torna-se um Transtorno quando ela é muito intensa nos prejudica. Por exemplo: a ansiedade em relação a uma avaliação é tão paralisadora que a pessoa não consegue se concentrar, ou a ansiedade a um encontro só nos faz pensar na desculpa para faltar ao mesmo. A ansiedade patológica é uma resposta inadequada a determinado estímulo e ocorre quando situações simples são respondidas com intensa ansiedade. Se você se identifica, posso lhe ajudar com técnicas específicas e comprovadas.

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