Flavia Bernardo
Psicóloga
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sobre as especializações
São Paulo 2 endereços
Número de registro: CRP SP 06/104160
4 opiniõesExperiência
Sou psicóloga com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas e Organizações Sustentáveis pela USP e experiência em RH estratégico em empresas de diferentes portes, incluindo assets e startups de tecnologia, além de atendimentos clínicos online. Integro conhecimento técnico, visão de carreira e sensibilidade humana em cada sessão.
Atendo adultos que buscam: autoconhecimento, fortalecimento emocional, desenvolvimento de carreira e liderança, enfrentamento da ansiedade e autocobrança, relacionamentos saudáveis e melhoria da autoestima e comunicação. As sessões são online, seguras, acolhedoras e com abordagem prática para promover reflexões e estratégias que favoreçam mudanças significativas.
É possível agendar uma conversa inicial de 30 minutos, gratuita, para entender como funciona o trabalho e esclarecer suas dúvidas. Cada sessão regular tem duração média de 50 minutos, realizada por videochamada, com sigilo, ética e empatia.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Orientação profissional
Principais doenças tratadas
- Síndrome de burnout
- Esgotamento mental
- Síndrome do impostor
- Necessidade de autoconhecimento
- Orientação de carreira
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Pacientes que trato
Experiência
Flavia Bernardo
Psicólogo
Experiências profissionais
- FB Psicologia e Desenvolvimento - Psicóloga Clínica e Consultora de RH - 2017 - Atual
- Zenklub - Psicóloga Clinica 2020 à 2024
- Hectare Capital - Líder de RH -2021 à atual
Formação
- Universidade Metodista de São Paulo - Psicologia, 2010
- USP - MBA Executivo, Gestão Estratégica de Pessoas, 2024
- IFES - Especialização, Educação Profissional e Tecnológica, 2023
- Curso - Trabalho, carreira e escolhas, 2024
- Curso - Síndrome de Burnout e a relação do trabalho, 2023
Doenças tratadas
- Síndrome de burnout
- Esgotamento mental
- Síndrome do impostor
- Necessidade de autoconhecimento
- Orientação de carreira
- Baixa autoestima
- Doenças do trabalho
- Qualidade de vida
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Baixa autoconfiança
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Inteligência Emocional
- Dificuldades na produção acadêmica e científica
- Crenças limitantes
- Depressão
- Dificuldades no relacionamento
- Fobia social
- Insegurança
- Procrastinação
- Desenvolvimento humano
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade emocional
- Conflito Geracional
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
R$ 150 -
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Teleconsulta
R$ 150 -
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Consulta psicológica do adulto
R$ 150 -
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Psicoterapia
R$ 150 -
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Anamnese psicológica
R$ 100 -
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Consultórios (3)
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
Av. Paulista,1106, São Paulo 01310-914
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
R. Dom Jaime Câmara, 100 - Centro, Centro, Florianópolis 88015-120
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- Convênios médicos aceitos neste endereço
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
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Outro (Reembolso)
Opiniões
4 opiniões
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V
Vanessa Pfutzenreiter Andrade
A Flávia é incrível. Me ajudou muito com minha auto-estima profissional e à lidar com inúmeras situações do cotidiano profissional. Gratidão!!
• outro lugar • Outro •
Flavia Bernardo
Fico muito feliz em saber que o processo foi significativo para você. Agradeço pela confiança e pela parceria ao longo do seu percurso terapêutico. Desejo que siga colocando em prática tudo o que construiu.
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A
Aline Martins
Muito atenciosa, acertiva nas colocações e muito boa no que faz.
• São Paulo (somente online) • •
Flavia Bernardo
Agradeço pela oportunidade de ter acompanhado sua trajetória de desenvolvimento. Que as reflexões construídas continuem gerando mudanças positivas no seu dia a dia.
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P
Paciente
Uma profissional acolhedora, que transmite confiança e cria um espaço seguro para reflexões e crescimento pessoal.
• São Paulo (somente online) • Atendimento em Psicologia •
Flavia Bernardo
Grata pela confiança e por compartilhar sua experiência. Foi um prazer acompanhar sua jornada de autoconhecimento.
-
A
A.S.
Auxilia de modo personalizado nossa demanda, atenciosa ao nos ajudar com as dificuldades.
• FB Psicologia • •
Flavia Bernardo
Grata pela confiança e por compartilhar sua experiência. Foi um prazer acompanhar sua jornada de autoconhecimento.
Dúvidas respondidas
41 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout )
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout ) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, a rigidez mental é um dos principais fatores de risco para o Burnout. Pessoas muito exigentes consigo mesmas ou com dificuldade de delegar acabam ignorando os próprios limites em busca de uma perfeição que é, muitas vezes, insustentável.
No consultório, foco justamente em ajudar profissionais a desenvolverem flexibilidade psicológica — aprendendo a equilibrar a carreira com a preservação da saúde mental, sem perder a eficiência.
Se você sente que a autocobrança está te levando ao limite, te convido a visitar meu perfil aqui no Doctoralia e agendar uma conversa. Vamos trabalhar juntos para ressignificar essa relação com o seu trabalho.
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se afastar para recuperação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Embora parecidos, a grande diferença está na capacidade de recuperação e no sentimento em relação ao trabalho.
No Estresse: Você se sente acelerado e sobrecarregado, mas após um fim de semana ou férias, consegue se desligar e recuperar as energias. O foco ainda é 'dar conta de tudo'.
No Burnout: O descanso não é mais suficiente. Existe uma exaustão profunda acompanhada de cinismo (indiferença com o trabalho) e uma sensação de que você não é mais capaz, mesmo sendo produtivo. É o colapso do seu sistema de enfrentamento.
Quando se afastar? O afastamento é recomendável quando o trabalho gera sintomas físicos limitantes (como crises de pânico, perda de memória ou insônia grave) e quando você percebe que não consegue mais separar sua identidade do sofrimento profissional. O afastamento serve para interromper o ciclo de estressor e permitir que o tratamento faça efeito.
Se você sente que o cansaço virou um peso insuportável e o trabalho perdeu o sentido, te convido a visitar meu perfil e agendar uma conversa. Como especialista em carreira, posso te ajudar a diferenciar esses sinais e recuperar sua saúde mental.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Flavia Bernardo?Flavia Bernardo é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta psicológica do adulto, Psicoterapia, Psicoterapia adulto, Consulta Psicologia, Fortalecimento da autoestima, Atendimento em Psicologia, Anamnese psicológica, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Flavia Bernardo?Flavia Bernardo atende em:
- Av. Paulista,1106 São Paulo
- R. Dom Jaime Câmara, 100 - Centro Florianópolis
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Posso passar por atendimento online com Flavia Bernardo, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Flavia Bernardo não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Flavia Bernardo?Flavia Bernardo aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, PIX, Cartão de Débito.
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Em quais idiomas Flavia Bernardo atende?Flavia Bernardo atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Flavia Bernardo?Flavia Bernardo ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Flavia Bernardo?Entre em contato diretamente com Flavia Bernardo para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Flavia Bernardo?Um total de 4 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Flavia Bernardo, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Flavia Bernardo?Estes são alguns dos convênios aceitos por Flavia Bernardo: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.