Ampliar imagem: Gabriela Couto, Psicólogo Rio de Janeiro

Dra. Gabriela Couto

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Rio de Janeiro 5 endereços

Número de registro: CRP 05 58469

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Experiência

Olá! Sou Gabriela Couto, psicóloga com 7 anos de experiência, graduada pela UFRJ, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Saúde Mental.

Atuo como psicóloga da Prefeitura do Rio de Janeiro e em consultório particular, atendendo adolescentes e adultos a partir de uma abordagem psicoterapêutica integrativa com foco nos aspectos psicossociais e a TCC. Tenho experiência em casos de ansiedade, fobia social, depressão, obesidade, transtornos alimentares, luto, burnout e questões de relacionamento.

Ofereço um espaço acolhedor para promover autoconhecimento e bem-estar emocional.

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá! Sou Gabriela Couto, psicóloga com 7 anos de experiência, graduada pela UFRJ, com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Saúde Mental.

Atuo como psicóloga da Prefeitura do Rio de Janeiro e em consultório particular, atendendo adolescentes e adultos a partir de uma abordagem psicoterapêutica integrativa com foco nos aspectos psicossociais e a TCC. Tenho experiência em casos de ansiedade, fobia social, depressão, obesidade, transtornos alimentares, luto, burnout e questões de relacionamento.

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Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

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Experiência

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Gabriela Couto

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Capsi Carim (2018)
  • Prefeitura Municipal do Rio de Janeiro (desde 2020)
  • Consultório Gabriela Couto (desde 2019)

Formação

  • Graduação em Psicologia (UFRJ, 2018)
  • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (CETCC, 2021)
  • Pós-Graduação em Saúde Mental (Santa Casa de São Paulo, 2022)
  • Aperfeiçoamento em Saúde Mental e Atenção Psicossocial (FIOCRUZ, 2025)

Certificados

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  • Português

Prêmios

  • Homenagem do HMRG pelo comprometimento e dedicação aos pacientes durante a pandemia de COVID-19
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30/01/2026

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  • Tratamento da depressão

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  • Tratamento para conflito de relacionamentos

    R$ 170

  • Tratamento da fobia social

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  • Saúde mental da mulher

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Gabriela Couto

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16 opiniões

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  • M

    O atendimento com Dra.Gabriela foi muito bom. Me senti acolhido desde o começo e consegui falar das coisas com mais liberdade. A forma como ela escuta e conversa ajuda a organizar o que está confuso na cabeça e, principalmente, traz um alívio da angústia.

    Saí do atendimento mais leve, com a sensação de ter sido ouvido de verdade. Dá para perceber o cuidado e a atenção dela durante todo o processo.

     • Atendimento On-line - Barra da Tijuca • Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 
  • L

    Agradeço muito pela consulta e por toda a orientação. Foi um encontro muito importante e me senti realmente acolhido. Seguimos no processo. Obrigado!

     • Atendimento On-line • Tratamento da depressão  • 
  • A

    Super atenciosa, com toda certeza farei mais vezes.

     • Atendimento On-line - São Paulo • Primeira consulta psicologia  • 
  • S

    Psicóloga muito atenciosa! No primeiro atendimento, já me passou muita confiança sobre o acompanhamento e uso de sua técnica. Indico muito!

     • Atendimento On-line • Primeira consulta psicologia  • 
  • A

    A dra gabriela é super atenciosa e sempre com pontuações precisas, estou adorando a terapia, obrigada por todo o suporte.

     • Copacabana •  • 
  • C

    Gabriela é atenciosa , ética e faz excelentes pontuações. Recomendo.

     • Atendimento On-line • Teleconsulta  • 
  • G

    Profissional dedicada, extremamente atenciosa, Ética, cuidadosa, e com expertise em atendimento clínico.

     • outro lugar • Outro  • 
  • B


    Tive a chance de fazer terapia com a Gabriela em uma fase extremamente desafiadora da minha vida, e ela foi fundamental para o meu autoconhecimento. Confio plenamente no trabalho dela, que é excepcional.

     • Atendimento On-line • Psicoterapia online  • 
  • M

    Tive indicação do meu psiquiatra pra fazer terapia com TCC e tive a grata surpresa de encontrar a Gabriela.
    Estou muito satisfeita com o processo de terapia tem me ajudado muito e já consigo ver diferença na minha vida.

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  • Y

    Minha primeira sessão foi muito boa! Estou ansiosa para os próximos atendimentos.

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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

É normal sentir culpa ou ficar sem reação quando é tratado bem? Sempre que sou tratado bem ou ganho algo (seja elogio, material ou financeiro), me sinto constrangido, como se eu não merecesse aquilo. Fico sem jeito e acaba me desencadeando uma crise de ansiedade.

Olá! Parece-me que o que está vivendo pode ter relação com a maneira que o seu sistema de crenças aprendeu a lidar com as situações que te trazem algum gatilho mental. Assim, sua possível crença de desvalor (com culpa, vergonha, desmerecimento...) é ativada e logo os sintomas associados, como a ansiedade nesse caso, aparece. Seria interessante procurar ajuda de um profissional que trabalhe com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Essa abordagem vai lhe incentivar a olha para si, entender como está interpretando as situações, o que é saudável, o que é importante manter e o que é disfuncional e precisará ser trabalhado com técnicas de resolução de problemas e reestruturação cognitiva, por exemplo. Um abraço!

Dra. Gabriela Couto
Pergunta sobre Transtorno do pânico

Logo após a morte dos meu avós maternos. Comecei a ter pavor da morte dos meus pais, medo da minha mãe morrer e como seria depois, sem poder falar com ela, não ter o carinho dela e nunca mais poder ver ela, da mesma maneira meu pai. Mas em relação ao meu pai, sei que se intensificou pq ele passou 1 ano com soluços de duravam meses e sem explicação. E pelas noites que dormia com ele acordava pela manhã para ver se ele ainda respirava e não dormia de maneira nenhuma. E a cada situação no dia que envolve falar dos meus pais eu começo a sentir um aperto do peito, vontade de chorar e fico toda hora pensando em como seria horrível minha vida se isso acontecesse, em que momentos que eu mais iria sentir falta e da um vontade de ir correndo para os meus pais

Perder um ente querido pode ser muito doloroso e reflexivo. Me parece que após o falecimento dos seus avós, a morte passou a ser um tema recorrente em seus pensamentos e provavelmente você está associando a perda que já aconteceu, a possíveis perdas de outros familiares. Acontece uma espécie de antecipação de um sofrimento que ainda não existe. A pessoa ansiosa, tende a enxergar o mundo com um funil, onde filtra as experiências do dia-a-dia as enxergando de maneira negativa ou disfuncional. O ideal nesse momento, seria trabalhar esses pensamentos e crenças sobre si e sobre este outro que ter cerca, entendendo o que é ou não realidade. O que for disfuncional, a partir de técnicas cognitivas, você será capaz de trabalhar pela reestruturação do pensamento/crenças, o que consequentemente, lhe dará alívio emocional. Já o que for real, é possível utilizar estratégias de enfrentamento mais funcionais para trabalhar os problemas atuais. Sugiro que procure um profissional que trabalhe com a Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem da Psicologia que atua com as crenças do sujeito, suas emoções e comportamentos associados. E, assim como a colega acima disse, sua queixa é tratável! Não se desespere! A vida é feita de ciclos e em alguns deles é importante pedir ajuda para lidar com as dificuldades que aparecem. Um abraço!

Dra. Gabriela Couto
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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

  • Quais são as principais especialidades de Gabriela Couto?
    Gabriela Couto é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Psicoterapia, Terapia Cognitivo Comportamental, Transtorno de ansiedade social, Tratamento da depressão, Terapia com adolescentes, Acompanhamento psicológico para mulheres, Acompanhamento a pacientes com ansiedade, Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos, Acompanhamento de pacientes adultos, Apoio para aprovação em concursos públicos e universidades/faculdades.
  • Gabriela Couto atende em:
    • Av. Nossa Sra. de Copacabana, 680 - Copacabana, Rio de Janeiro - RJ, 22050-001 Rio de Janeiro
    • Rua Padre Elias Gorayeb 36 Rio de Janeiro
    • Rua dos Pinheiros, 1005 São Paulo
    • St. de Habitações Individuais Sul QI 11 Bloco P loja 25 - Lago Sul Brasília
    • Av. Brig. Faria Lima, 1720 São Paulo
  • Sim, Gabriela Couto oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
  • Gabriela Couto aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX, Cartão de Crédito, Cartão de Débito.
  • Gabriela Couto atende em Português.
  • O calendário que Gabriela Couto exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
  • Gabriela Couto costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
  • Um total de 16 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Gabriela Couto, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
  • Estes são alguns dos convênios aceitos por Gabriela Couto: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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