Ampliar imagem: Gabrieli Oliveira, Nutricionista Rio de Janeiro

Dr. Gabrieli Oliveira

Nutricionista · Mais

Rio de Janeiro 2 endereços

Número de registro: CRN RJ 25105842 - CREF RJ 072551

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Experiência

Sou uma profissional formada em Nutrição, Educação Físic, com pós-graduação em Bodybuilding Coach e especialização em Nutrição em Psiquiatria. Com vários cursos na área de saúde mental, comportamento, nutrição e treinamento, estou equipada para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde de forma personalizada e eficaz.

Minha abordagem é focada em mudar hábitos e comportamentos, pois entendo que a alimentação e treinamento são não apenas para alcançar um corpo saudável, mas também para mantê-lo. Trabalho com estratégias personalizadas que se adaptam à sua rotina e orçamento, sem restrições ou dietas extremas.

Comigo, você aprenderá a comer de forma mais inteligente e precisa, e a treinar de forma mais eficaz e personalizada para as necessidades do seu corpo. Estou aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de forma sustentável e duradoura.

Vamos trabalhar juntos para transformar sua saúde e bem-estar! Vem comigo!

mais Sobre mim

Sobre mim

Sou uma profissional formada em Nutrição, Educação Físic, com pós-graduação em Bodybuilding Coach e especialização em Nutrição em Psiquiatria. Com vários cursos na área de saúde mental, comportamento, nutrição e treinamento, estou equipada para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde de forma personalizada e eficaz.

Minha abordagem é focada em mudar hábitos e comportamentos, pois entendo que a alimentação e treinamento são não apenas para alcançar um corpo saudável, mas também para mantê-lo. Trabalho com estratégias personalizadas que se adaptam à sua rotina e orçamento, sem restrições ou dietas extremas.

Comigo, você aprenderá a comer de forma mais inteligente e precisa, e a treinar de forma mais eficaz e personalizada para as necessidades do seu corpo. Estou aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de forma sustentável e duradoura.

Vamos trabalhar juntos para transformar sua saúde e bem-estar! Vem comigo!

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição clínica
  • Educação alimentar, física e mental
  • Nutrição comportamental
  • Personal trainer
  • Saúde e bem estar
  • Remissão da diabetes tipo 2
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Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
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Experiência

Doctor
Gabrieli Oliveira

Nutricionista, Educador físico

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Doenças tratadas

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  • Consulta de nutrição

    R$ 450

  • Primeira consulta Nutrição

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 250

  • Alongamento muscular

  • Análise e solicitação de exames

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  • Adultos
  • Crianças de qualquer idade
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Rio de Janeiro - Consultar

Gabbi Oliveira

Rua Nicaragua , Rio de Janeiro 21020-050

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Opiniões

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  • D

    Sou paciente novo na consultoria e estou amando, tanto meu programa alimentar quanto os treinos, super atenciosa, se preocupa com cada detalhe na sua alimentação e treino, o atendimento pós também e excelente, o investimento está sento otimo

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • A

    Entende profundamente os fundamentos de treino e nutrição . Tive uma grande evolução física, muscular em termos de:
    crescimento e definição muscular e postural.
    Realmente entende muito sobre treino, nutrição e preparação física.

     • Rio de Janeiro - Consultar • Nutrição esportiva  • 
  • C

    A Gabi é uma profissional incrível, sempre atenta às minhas necessidades e limitações. O atendimento dela é totalmente personalizado, nada de fórmula pronta. Ela busca entender meu contexto de forma profunda, tanto na alimentação quanto nos treinos, o que faz toda a diferença na minha evolução. Me sinto realmente acolhido e acompanhado em cada etapa.

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • J

    Gabi é uma excelente profissional, completa, atenciosa e sempre disposta a ajudar e adaptar as individualidades do paciente. Super indico!

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • E

    Muito profissional, explica tudo de forma simples e clara. Excelente!

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • A

    Excelente atendimento, e o acompanhamento diário dela, estão fazendo total diferença.

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • J

    Gabi é sensacional, profissional atenciosa, explica tudo e ainda te mostra o lado simples da nutrição! Profissional excelente!

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • F

    Profissional excelente, entrega exatamente o que você busca..indico a todos

     • Gabbi Oliveira • Outro  • 
  • T

    Todas as consultas foram ótimas, Drª Gabrieli sempre atenciosa aos detalhes, sempre com um plano que estivesse dentro do que meu dia a dia e da minha realidade, isso facilita muito o processo num todo.

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
  • N

    Uma profissional completa e mto atenciosa, amei conhecer o trabalho dela!!

     • Gabbi Oliveira • Primeira consulta Nutrição  • 
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Dúvidas respondidas

24 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Qual melhor atividade física para homens que já passou dos 40 mas já está focado na 3ª idade: musculação ou exercícios aeróbicos ?

Ambos. A musculação é importantíssima pois vai fortalecer a musculatura para que você tenha mais independência na terceira idade, massa muscular e treinamentos de força bem estruturados protegem suas articulações e ossos. Já os exercícios cardiovasculares ajudam na saúde do coração, na melhora da oxigenação sanguínea, o que favorece a disposição e a recuperação. Aliado à isso uma alimentação saudável pode ajudar muito a ter uma melhor idade mais sadia.

Dr. Gabrieli Oliveira
Pergunta sobre Hipertrofia

Qual a melhor divisão de treino para hipertrofia e ganho de massa muscular?

Não existe melhor divisão. Tudo depende do que cada pessoa necessita no momento. Por exemplo: você desenvolveu bem dorsal, porém peitoral não, nesse caso preciso contabilizar o volume e a divisão de treino de acordo com a sua necessidade, além disso tem que se avaliar a divisão dos membros de acordo com o desenvolvimento. Além disso, preciso levar em conta: tempo dísponivel para treino, alimentação, possiveis dificuldades no treino, desvios e encurtamentos e tempo de descanso. Por isso ter um bom acompanhamento é importante, esse acompanhamento pode trazer resultados mais rápidos e com menos riscos de lesões.

Dr. Gabrieli Oliveira
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