Dra. Greyce Rodrigues

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Guarulhos 1 endereço

Número de registro: CRN3: 43207

14 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Olá, bem-vinda!

Me chamo Greyce e sou nutricionista na área clínica desde 2019. Trabalho com a abordagem comportamental, na qual, além de equilibrarmos a sua alimentação, também iremos trabalhar a sua relação com a comida, como por exemplo: aquela vontade que parece incontrolável de comer algo que você adora à dificuldade em comer frutas, legumes e verduras, entre outras questões, tudo isso sem deixarmos de lado suas preferências e rotina, para tornarmos o seu objetivo um hábito. E para você dizer adeus a queixas como sono ruim, falta de energia, desânimo e outras, analiso e reponho os nutrientes, caso você precise.

Enfim, deixo aqui meu convite a você, para uma conversa online de no máximo 30 minutos, sem custos, para você me contar um pouco mais sobre seus objetivos, com isso, te explicarei o tratamento que é mais adequado para você e como funciona a consulta online ou presencial.

*Importante* - para marcar a conversa online, entre em contato, não é possível agendar diretamente pelo Doctoralia por ser gratuita.

Até breve!

mais Sobre mim

Abordagem à nutrição

Além de analisar a sua alimentação, também analiso os seus comportamentos em relação à comida. Por exemplo: mastigar rápido, comer enquanto usa o celular, comer quando está desanimada(o), comer mais quando está em grupo, aversão a alguns alimentos, pensamentos aprisionadores sobre dietas, entre muitos outros que te impedem de ter uma alimentação equilibrada.

Após fazermos um levantamento da sua alimentação e dos seus hábitos, começamos a planejar o equilíbrio, o que é possível mudar, incluir, diminuir, mas sem tirar o que faz parte da sua história. Tudo no seu ritmo, fazendo os ajustes necessários no decorrer do tratamento, com todo o suporte que você precisar.

mais a11y_sr_treatment_approach

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição comportamental
  • Mudança na alimentação
  • Nutrição da mulher

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Pagamento online aceito

Economize tempo antes da consulta.

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    R$ 170

  • Teleconsulta

    R$ 170

  • Acompanhamento nutricional

    Consultar valores

  • Análise e solicitação de exames

    Consultar valores

  • Avaliação nutricional

    Consultar valores

Artigos

Emagrecimento

COMO SABER O QUANTO COMER? Lembre-se que você é único, cada um possui um metabolismo e portanto, para saber o quanto comer, você precisa prestar ATENÇÃO em você. ANTES DE COMER, se pergunte: • Estou com fome ou com vontade? • De 0 a 10, quanto estou com fome? Não se julgue, coma quando estiver com fome e evite ficar FAMINTO para evitar de comer qualquer coisa e a mais. DEPOIS DE COMER, se pergunte: • Ainda estou com fome ou quero continuar apenas porque está muito gostoso? • De 0 a 10, quanto ainda estou com fome? O ideal é se sentir confortável após as refeições, sem estufamento. Tudo isso leva um tempo e precisa de treino, não desista e peça ajuda se for necessário.

Consultórios (2)

Greyce Rodrigues

Teleconsulta

Disponibilidade

Pagamento online aceito

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Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Pagamento online aceito
  • Convênios médicos aceitos neste endereço
  • Cartão de Crédito
  • PIX

Número de telefone

(11) 99233...
Greyce Rodrigues
Consulta Presencial (consultório particular)

Rua Waldomiro Abud Zanardi 59, Parque Continental I, Guarulhos 07121-320

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

14 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Eficácia do tratamento
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • D

    D.V.

    Doutora super dedicada em encontrar soluções que cabem em minha rotina e leva em consideração minhas dificuldades. Recomendo 100%!

     • Consulta Online (video chamada) Acompanhamento nutricional  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada pelo seu feedback


  • R

    Roberto

    Profissional altamente qualificada. Conhece profundamente sobre o assunto, procurando sempre encontrar caminhos e meios para uma vida saudável.

     • Consulta Presencial (consultório particular) Acompanhamento nutricional  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada! Fico feliz, estou sempre me atualizando para ajudar de forma sustentável, equilibrada e que faça sentido para cada um.


  • K

    Karla Cristina Machado

    Nutricionista maravilhosa, que explica detalhadamente todo o processo, não tem pressa em sua consultas, te escuta e explicada todas as suas dúvidas e sempre está a disposição para nossas dúvidas após as consultas...Ah e sempre nos envia msg para saber como estamos no processo... dedicação total com seus paciente! amoooooooo........

     • Consulta Online (video chamada) Acompanhamento nutricional  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada Karla!! Fico muito feliz em saber que estou no caminho certo, é um prazer ajudar


  • J

    J.H

    Doutora muito boa, já estive em duas consultas me ajudou muito, esclareceu muitas dúvidas, ela é super atenciosa! Recomendo de olhos fechado

     • Consulta Online (video chamada) Mudança de comportamento alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada! Fico feliz em ajudar


  • C

    Carolina Pinheiro

    Recomendo muito a nutricionista Greyce! Obtive ótimos resultados com um plano alimentar respeitoso e adaptado às minhas necessidades.

    A Greyce também me orientou sobre como alinhar a alimentação com a atividade física, o que fez toda a diferença.

    Profissional atenciosa, dedicada e com excelente conhecimento.

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada pelo seu feedback Carol, fico muito feliz em saber e em ajudar!!!


  • G

    GSI

    Dr. Greyce foi extremamente atenciosa e detalhista, além de avaliar o meu caso de maneira individual e sem generalização. Ela fornece um app para ser um guia de informações e a plataforma é super intuitiva e funcional.
    Especificando, na primeira consulta, ela perguntou sobre diversos fatores que podem estar alterando o meu sistema fisiológico, para entender as minhas necessidades específicas. Ela também foi muito atenciosa (eu inclusive tomei um tempo enorme dela, mas ela foi super respeitosa e me deu espaço para compartilhar as frustrações).
    No meu caso em especial eu nunca precisei fazer dietas e essa é a primeira vez que vou passar por isso. A Dr Greyce me escutou e entendeu que me sinto perdida e está sendo uma orientadora maravilhosa.
    Pós consulta: Eu mandei mensagem com algumas perguntas e ela se prontificou a responder sem nenhum problemas e ficou a disposição (isso aparentemente é uma reclamação constante nesse app então é uma forte motivo para considerá-la)

     • Consulta Online (video chamada) Consulta nutricionista  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada, fico muito feliz pelo seu feedback e em ajudar. Conte comigo!


  • B

    Bruna

    Mais atenciosa impossível. Explicou tudo em detalhes e ainda tive um pós consulta me auxiliando em uma dúvida.

     • Consulta Online (video chamada) Consulta nutricionista  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Obrigada pelo feedback, fico feliz em saber e em poder ajudar. Conte comigo


  • G

    Gisele

    Atendimento excelente, tudo bem explicado, atenciosa aos detalhes e super disponível para dúvidas. Gostei do uso de aplicativo para facilitar o dia a dia com a nova alimentação. Recomendo muito . Profissional excelente

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada!! Fico feliz em saber, em poder ajudar e a tornar a jornada tranquila.


  • T

    Thaise Oliveira

    A Nutri mais querida do mundo rsrs.
    Ela te ouve(de verdade) te explica (quantas vezes for preciso) e te ajuda de uma forma incrível.
    Minha relação com a comida mudou muito e sei que isso devo 100% a Greyce.
    Obrigada Por tudo.

     • Consulta Online (video chamada) Mudança de comportamento alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Obrigadaa Thaise, fico muito feliz em saber, por ter te ajudado e por ter feito parte da sua história.


  • S

    S.S.

    a dra. Greyce é super atenciosa e prestativa, nunca tive um pós consulta tão bom quanto o que tenho com ela. tenho um relacionamento ruim com alimentação e ela tem me ajudado mt com isso. recomendo!!!

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada fico muito feliz em saber e em poder ajudar. Conte comigo!


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Dúvidas respondidas

37 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 12

Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 1236, muito alta. O médico pediu para diminuir os alimentos com b12. Ele ate como muita carne, bebi leite so na parte da manhã, come bolachas no lanche da escola, mas divercifico com biscoito, banana. Será que é só na alimentação que causou a alta? Ele pediu que retornasse com 3 meses para novo exame.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Greyce Rodrigues

Olá! A alimentação pode contribuir para níveis elevados de B12, especialmente pelo consumo frequente de carnes, alimentos fortificados ou suplementos. Porém, uma B12 elevada nem sempre é causada apenas pela alimentação.

Como se trata de uma criança, não é recomendado diminuir muito as carnes, leite e outros alimentos nutritivos sem indicação. A recomendação média para a faixa etária é uma porção de carne no almoço/jantar costuma ficar em torno de 50–70 g, o que corresponde aproximadamente a 1 bife pequeno (aproximadamente meia palma a quase uma palma da mão de adulto sem os dedos) ou 3–4 colheres de sopa de carne picada/desfiada. Essa quantidade pode variar conforme a criança e o restante da alimentação, mas acredito que pode te ajudar a comparar com a quantidade que ele come hoje.
Exemplo de prato: metade do prato com verduras e ou legumes, 1/4 com arroz ou outro alimento do grupo e o restante do espaço dividido para feijão ou outro alimento do grupo e carne - todos os tipos ou ovo.

Não deixe de ver o rótulo dos alimentos que seu filho consome, veja se está escrito fortificado ou com vitamina B12 ou do complexo B. Se consumidos com frequencia mais o alto consumo de carnes, também podem contribuir para o excesso.

Espero ter ajudado de alguma forma, e não deixe de repetir o exame conforme orientado.


Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com

Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com a vitamina D, porque a K2 direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando que se acumule nas artérias.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Greyce Rodrigues

Olá! A vitamina K2 realmente participa da ativação de proteínas relacionadas à saúde óssea e à regulação da calcificação vascular, mas não é obrigatório associá-la à vitamina D em todas as pessoas.

A ideia de que toda suplementação de vitamina D deve vir acompanhada de K2 é bastante difundida, porém as evidências atuais ainda não sustentam essa recomendação de forma universal. Estudos clínicos não demonstraram benefício consistente da suplementação de K2 na prevenção da calcificação das artérias.

Por isso, a necessidade de suplementar K2 deve ser avaliada individualmente, considerando alimentação, exames, condições de saúde e medicamentos em uso, e não apenas pelo fato de a pessoa estar tomando vitamina D.


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