Dra. Greyce Rodrigues

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Guarulhos 1 endereço

Número de registro: CRN3: 43207

11 opiniões
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Experiência

Olá, bem vinda!

Me chamo Greyce e sou nutricionista na área clínica desde 2019. Trabalho com a abordagem comportamental, onde além de equilibrarmos a sua alimentação, também iremos trabalhar a sua relação com a comida, como por exemplo: aquela vontade que parece incontrolável de comer algo que você adora à dificuldade em comer frutas, legumes e verduras, entre outras questões, tudo isso sem deixarmos de lado suas preferências e rotina, para tornarmos o seu objetivo um hábito. E para você dizer adeus a queixas como sono ruim, falta de energia, desanimo e outras, analiso e reponho os nutrientes, caso você precise.

Em fim, deixo aqui meu convite a você, para uma conversa online de no máximo 30 minutos, sem custos, para você me contar um pouco mais sobre seus objetivos, com isso, te explicarei o tratamento que é mais adequado para você e como funciona a consulta online ou presencial.

IMPORTANTE - para marcar a conversa online, entre em contato, não é possível agendar diretamente pelo Doctoralia por ser gratuita.

Até breve!

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Emagrecimento
  • Nutrição comportamental
  • Nutrição da mulher

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    R$ 140

  • Teleconsulta

    R$ 140

  • Acompanhamento nutricional

    Consultar valores

  • Análise e solicitação de exames

    Consultar valores

  • Avaliação nutricional

    Consultar valores

Artigos

Emagrecimento

COMO SABER O QUANTO COMER? Lembre-se que você é único, cada um possui um metabolismo e portanto, para saber o quanto comer, você precisa prestar ATENÇÃO em você. ANTES DE COMER, se pergunte: • Estou com fome ou com vontade? • De 0 a 10, quanto estou com fome? Não se julgue, coma quando estiver com fome e evite ficar FAMINTO para evitar de comer qualquer coisa e a mais. DEPOIS DE COMER, se pergunte: • Ainda estou com fome ou quero continuar apenas porque está muito gostoso? • De 0 a 10, quanto ainda estou com fome? O ideal é se sentir confortável após as refeições, sem estufamento. Tudo isso leva um tempo e precisa de treino, não desista e peça ajuda se for necessário.

Consultórios (2)

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Consulta Presencial (consultório particular)

Rua Waldomiro Abud Zanardi 59, Parque Continental I, Guarulhos 07121-320

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 99233...
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Disponibilidade

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Aceito

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(11) 99233...

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

11 opiniões

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  • J

    Doutora muito boa, já estive em duas consultas me ajudou muito, esclareceu muitas dúvidas, ela é super atenciosa! Recomendo de olhos fechado

     • Consulta Online (video chamada) Mudança de comportamento alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada! Fico feliz em ajudar


  • C

    Recomendo muito a nutricionista Greyce! Obtive ótimos resultados com um plano alimentar respeitoso e adaptado às minhas necessidades.

    A Greyce também me orientou sobre como alinhar a alimentação com a atividade física, o que fez toda a diferença.

    Profissional atenciosa, dedicada e com excelente conhecimento.

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada pelo seu feedback Carol, fico muito feliz em saber e em ajudar!!!


  • G

    Dr. Greyce foi extremamente atenciosa e detalhista, além de avaliar o meu caso de maneira individual e sem generalização. Ela fornece um app para ser um guia de informações e a plataforma é super intuitiva e funcional.
    Especificando, na primeira consulta, ela perguntou sobre diversos fatores que podem estar alterando o meu sistema fisiológico, para entender as minhas necessidades específicas. Ela também foi muito atenciosa (eu inclusive tomei um tempo enorme dela, mas ela foi super respeitosa e me deu espaço para compartilhar as frustrações).
    No meu caso em especial eu nunca precisei fazer dietas e essa é a primeira vez que vou passar por isso. A Dr Greyce me escutou e entendeu que me sinto perdida e está sendo uma orientadora maravilhosa.
    Pós consulta: Eu mandei mensagem com algumas perguntas e ela se prontificou a responder sem nenhum problemas e ficou a disposição (isso aparentemente é uma reclamação constante nesse app então é uma forte motivo para considerá-la)

     • Consulta Online (video chamada) Consulta nutricionista  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada, fico muito feliz pelo seu feedback e em ajudar. Conte comigo!


  • B

    Mais atenciosa impossível. Explicou tudo em detalhes e ainda tive um pós consulta me auxiliando em uma dúvida.

     • Consulta Online (video chamada) Consulta nutricionista  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Obrigada pelo feedback, fico feliz em saber e em poder ajudar. Conte comigo


  • G

    Atendimento excelente, tudo bem explicado, atenciosa aos detalhes e super disponível para dúvidas. Gostei do uso de aplicativo para facilitar o dia a dia com a nova alimentação. Recomendo muito . Profissional excelente

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada!! Fico feliz em saber, em poder ajudar e a tornar a jornada tranquila.


  • T

    A Nutri mais querida do mundo rsrs.
    Ela te ouve(de verdade) te explica (quantas vezes for preciso) e te ajuda de uma forma incrível.
    Minha relação com a comida mudou muito e sei que isso devo 100% a Greyce.
    Obrigada Por tudo.

     • Consulta Online (video chamada) Mudança de comportamento alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Obrigadaa Thaise, fico muito feliz em saber, por ter te ajudado e por ter feito parte da sua história.


  • S

    a dra. Greyce é super atenciosa e prestativa, nunca tive um pós consulta tão bom quanto o que tenho com ela. tenho um relacionamento ruim com alimentação e ela tem me ajudado mt com isso. recomendo!!!

     • Consulta Online (video chamada) Teleconsulta  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada fico muito feliz em saber e em poder ajudar. Conte comigo!


  • G

    Sem dúvida foi a melhor profissional que encontrei, NÃO passou aquelas deitas cara e metas impossíveis, foi uma reeducação alimentar dentro de tudo que eu podia, eu estava com 128 kilos hoje estou com 94 mais muito feliz, a Greyce é extremamente atenciosamente e educada, só gratidão por tudo que ela fez por mim, ela não me deixou desistir, enfim eu recomendo ela pois foi a única profissional que fez com que eu avançasse na minha redução de peso.

    Fora as receitas que ela passa que eu amooooo e são super práticas.

     • Consulta Online (video chamada) Mudança de comportamento alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada Gabi! Fico feliz por ter ajudado e ter feito parte da sua caminhada e feliz por ter gostado das receitas também, rs, a maioria surgiu por uma necessidade própria de praticidade, então me sinto grata por ter servido para você também.


  • J

    Tive um atendimento muito bom e personalizado, é a primeira nutri que encontrei que não me deu uma folha padrão pra seguir a dieta. O plano alimentar que ela constrói é de acordo com seus gostos, necessidades e poder aquisitivo. Aprendi muito na minha reeducação alimentar.

     • Consulta Online (video chamada) Reeducação alimentar  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada Jessica! Fico muito feliz por ter feito parte da sua jornada e ter ajudado conte comigo!


  • M

    Uma ótima profissional, entendeu muito bem as minhas necessidades e me passou um tratamento eficaz e acessível. Recomendo demais.

     • Consulta Online (video chamada) Consulta nutricionista  • 

    Dra. Greyce Rodrigues

    Muito obrigada Fico feliz em ajudar!


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Dúvidas respondidas

33 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Hipotireoidismo

Olá!
Tenho hipotiroidismo controlado com medicação e gostaria de saber se a alimentação pode influenciar na minha condição de saúde. Obrigada

Olá!
Sim, a alimentação pode influenciar mesmo tomando a medicação, como alguns nutrientes em excesso ou deficiência: iodo, selênio, zinco. O iodo é suplementado no sal, então geralmente não há deficiência, já a castanha do Pará/Brasil é rica em selênio, seu alto consumo pode ser um excesso desse nutriente e o zinco está presente nas carnes, nozes, sementes e feijões.
Alguns alimentos crus, como brócolis, couve, couve-flor, repolho, podem interferir na absorção de iodo se consumidos em grande quantidade e frequência.
É importante tomar a medicação em jejum, com um intervalo de pelo menos 30 minutos da primeira refeição para evitar uma má absorção por interação com nutrientes dos alimentos.
Anemia por deficiência de ferro pode piorar os sintomas do hipotireoidismo e dietas muito restritivas por falta de nutrientes.
Espero ter te ajudado de alguma forma e conte comigo caso tenha interesse em equilibrar a sua alimentação sem sofrimentos, respeitando suas preferências, rotina e renda.

Dra. Greyce Rodrigues

O Whey hidrolisado é o melhor para que tem intolerância à lactose e faz tratamento contra a Retocolite (RCU) ?

Olá!
Se você tem intolerância a lactose (ou seja, tem episódios de diarreia após o consumo de lactose), o recomendado é tomar a enzima lactase de 20 a 30 minutos antes de consumir o whey protein, mesmo que o hidrolisado tenha níveis mínimos de lactose, pode afetar algumas pessoas "mais sensíveis".
Se você tem uma baixa tolerância a lactose (ou seja, não tem episódios de diarreia após o consumo de lactose, porém sente desconfortos intestinais, como gases), você pode sim testar o hidrolisado por ter níveis mínimos de lactose, outra opção é o whey protein vegetal ou vegano (que não contém lactose) ou o whey protein zero lactose.
Evitar sentir o desconforto intestinal é o mais adequado, principalmente em crise de colite, onde a gente prefere deixar o intestino "descansar" e se recuperar.

Espero ter ajudado de alguma forma e caso precise de suporte na alimentação para uma melhor saúde intestinal e bem estar, deixo aqui o meu convite de pré atendimento, onde eu ofereço um contato online de 30 min, gratuito, para ouvir sobre seus objetivos e explicar o melhor tipo de tratamento para você

Dra. Greyce Rodrigues
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