Perguntas do paciente (40)

Olá!
Fiquei tranquila, é normal o peso variar bastante. O peso é influenciado pelo horário em que você está se pesando, se você está em jejum ou não, se está de TPM ou não, se está apertada… Mais

Olá!
Não prejudica não! Um fio de óleo faz parte de uma dieta saudável e equilibrada. Todos os alimentos dos grupos de alimentos são importantes para o funcionamento do corpo como um tudo,… Mais

Olá!
Sim, o jejum prolongado pode provocar alterações na atividade cerebral, mas ainda não há evidências suficientes para afirmar que ele necessariamente causa lentificação das ondas cerebrais,… Mais

Olá! A alimentação pode contribuir para níveis elevados de B12, especialmente pelo consumo frequente de carnes, alimentos fortificados ou suplementos. Porém, uma B12 elevada nem sempre é causada… Mais

Olá! A vitamina K2 realmente participa da ativação de proteínas relacionadas à saúde óssea e à regulação da calcificação vascular, mas não é obrigatório associá-la à vitamina D em todas as pessoas.Mais

Olá! Os dois podem ser boas opções para temperar a salada e, para a maioria das pessoas, não existe um vencedor em termos de “mais saudável”.

O limão fornece vitamina C, que ajuda… Mais

Olá!
Se você tem intolerância a lactose (ou seja, tem episódios de diarreia após o consumo de lactose), o recomendado é tomar a enzima lactase de 20 a 30 minutos antes de consumir o whey… Mais

Olá!
Sim, a alimentação pode influenciar mesmo tomando a medicação, como alguns nutrientes em excesso ou deficiência: iodo, selênio, zinco. O iodo é suplementado no sal, então geralmente… Mais

Olá,
Uma alimentação equilibrada vai manter sua taxa de açúcar equilibrada também. Uma ótima dica é ter pelo menos 5 cores nas suas refeições, ou seja, explore mais verduras e legumes que… Mais

Olá,
A vitamina C não tem nenhuma interação negativa comprovada com outras vitaminas e minerais. Minerais em sua forma quelada (um tipo de preparo do mineral) também são uma opção melhor… Mais

Olá, primeiro a alimentação deve ser equilibrada contendo cereais como arroz, e grãos como feijão por exemplo, carnes de modo geral, legumes, verduras, frutas e água, sem excesso de frituras ou… Mais

Olá, já atendi uma paciente adulta com TEA com esse mesmo problema. Uma das coisas que a ajudou foi procurar uma fonoaudióloga e com ela aprendeu a fazer alguns exercícios para ajudar na respiração… Mais

Olá,
Como o Apevitin BC tem algumas vitaminas do complexo B, é importante que somado ao complexo B as doses não ultrapassem a recomendação máxima diária.
Por exemplo:
B3 Niacina… Mais

Olá!
É possível diminuir o açúcar no sangue equilibrando a sua alimentação, ou seja, fazendo uma educação alimentar. Em resumo, a educação alimentar te ensina a comer todos os grupos de alimentos… Mais

Olá!
Equilibrar a alimentação é o primeiro passo para tratar a gordura no fígado (esteatose hepática), começando pela redução do consumo de alimentos gordurosos, como: frituras, industrializados,… Mais

Olá!
Não é obrigatório o uso de suplementos para emagrecer. Contudo, várias questões precisam estar em equilíbrio para que o emagrecimento aconteça, como: alimentação, atividade física, sono,… Mais

Olá!
Caso você tenha a probabilidade genética para desenvolver intolerância a lactose, ficar mais de 30 dias sem nenhuma lactose (contando também com a lactose de alimentos industrializados… Mais

Olá!
O índice glicêmico é uma característica do alimento e a glicose no sangue é o nível de açúcar no seu corpo.
Índice glicêmico (IG): mede a velocidade que um alimento com carboidratos… Mais

Olá!
Sim, um nutricionista ou médico são indicados para checar os níveis de vitaminas e minerais no corpo. Essa checagem pode ser realizada através de exames de sangue, onde o nutricionista… Mais

Olá,
Os benefícios do azeite são aproveitados com o consumo dele cru, in natura. Ele é um ótimo anti-inflamatório, pode ser consumido em saladas ou outras preparações, só não deve ser consumido… Mais