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Número de registro: CRP SC 12/09641
53 opiniõesSou psicóloga e sexóloga e se você está enfrentando ansiedade, vaginismo (dor na relação sexual), depressão, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos, dificuldades na sua sexualidade ou sente que repete padrões que te fazem sofrer, a terapia pode te ajudar a compreender e transformar esse funcionamento, aliviar o seu sofrimento, evitar ruminações, culpa, auto cobrança, postergar, paralisar e tudo que te bloqueia e que te trás muito sofrimento.
Psicóloga Clínica e Sexóloga com mais de 16 anos de experiência clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia do Esquema e Terapia Cognitiva Sexual.
Atuo com psicoterapia online para adultos e jovens acima de 17 anos e casais, auxiliando em questões como ansiedade, autoestima, dependência emocional, conflitos nos relacionamentos e também em demandas relacionadas à sexualidade.
Tenho experiência no atendimento de pessoas LGBTQIA+ oferecendo um espaço seguro, acolhedor, livre de julgamentos, cobranças, com muito carinho e respeito.
Também trabalho com dificuldades sexuais como baixa libido, disfunção erétil, dor na relação sexual (vaginismo, dispareunia), disforia de gênero e questões relacionadas ao desejo e à intimidade, relações abusivas e/ou tóxicas.
Meu objetivo é ajudar você a compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se organizam, promovendo mudanças práticas, consistentes e sustentáveis, para a sua qualidade de vida.
Ofereço um atendimento estruturado, baseado em evidências, com acolhimento, ética, respeito ao seu tempo, a sua identidade, pois somos unicos e muito especiais.
Se você busca mais equilíbrio emocional, relações mais saudáveis e uma vida com mais sentido, estou aqui para te acompanhar.
Se isso fez sentido para você poderá contactar-me via mensagem WhatsApp (não atendo ligações, pois posso estar em atendimento). O contato está na página do Doctoralia, ou agendar direto no calendario disponivel dessa página.
Grata pelo seu contato
Abraço
Jane Holetz (Psicóloga)
Psicólogo
Rua Jaraguá, 273, Blumenau 89036-400
Um espaço terapêutico preparado para receber você em Blumenau.
Um lugar de escuta, acolhimento e cuidado — onde você pode se sentir seguro para olhar para si com mais clareza.
Se este for o seu momento, estou aqui para te acompanhar.
Abraço
Jane Holetz | Psicóloga
14/04/2026
Rua Jaraguá, 273, Blumenau 89036-400
Um espaço terapêutico preparado para receber você em Blumenau.
Um lugar de escuta, acolhimento e cuidado — onde você pode se sentir seguro para olhar para si com mais clareza.
Se este for o seu momento, estou aqui para te acompanhar.
Abraço
Jane Holetz | Psicóloga
14/04/2026
Um espaço pensado para acolher você.
Seja no atendimento presencial ou online, o que realmente sustenta o processo terapêutico é o vínculo, o cuidado e a escuta qualificada.
A terapia não acontece apenas no espaço físico — ela acontece na relação.
Se você sente que é o momento de olhar para si com mais atenção e profundidade, eu estou aqui para te acompanhar nesse processo.
Experimente. Abraço Jane
14/04/2026
Telepsicologia
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
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Consultório particular
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Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
53 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
A dra jane tem me ajudando por mais de um ano. Eu recomendo pra quem procura ajuda com carinho.
Jane é uma profissional maravilhosa!! Sempre muito atenciosa e é capaz de criar um espaço seguro e acolhedor ao longo das nossas conversas, construindo um vínculo de confiança e cuidado.
Ela é a melhor de todas, excelente profissional, evolução do tratamento não seria possível sem ela.
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelo seu feedback. Fico feliz em poder contribuir com o seu processo terapêutico. Cada caminhada é única, sempre será um privilégio poder acompanhar você. Gratidão.
Excelente profissional, tem me ajudado muito. Recomendo
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelo seu feedback. Fico feliz em poder contribuir com o seu processo terapêutico. Cada caminhada é única, e é um privilégio poder acompanhar esse momento.
fiz minha primeira sessão e me senti acolhida, respeitada e confortável para falar. Gostei muito da condução.
Jane Holetz
Grata Paula pelo seu depoimento, ele foi muito importante para o meu trabalho como psicóloga. Obrigada
A Jane é excelente. Depois de anos fazendo terapia com poucos resultados, em apenas algumas sessões com a Jane tenho visto muita diferença. Super recomendo.
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelas suas palavras. Fico feliz em saber que o processo já tem trazido resultados para você. A terapia é um espaço de construção, e cada avanço acontece de forma única e respeitando o tempo de cada pessoa.
Ótima profissional. Jane é muito atenciosa, querida e conduz muito bem as sessões.
Jane Holetz
Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança. Fico feliz em saber que você se sente acolhido(a) no processo. É um prazer poder te acompanhar nessa caminhada. Abraço Jane
Tive uma excelente experiência com a teleconsulta. O atendimento foi pontual, a comunicação clara e eficiente, e todas as minhas dúvidas foram bem esclarecidas. A consulta ocorreu sem falhas técnicas, e o profissional demonstrou muito conhecimento e atenção. Além disso, o processo de agendamento e pagamento foi simples e rápido. Recomendo!
Jane Holetz
Grata Higor pela sua colocação. Grande abraço Jane
Excelente profissional, pontual, eficiência no meu tratamento.
Super indico.
Jane Holetz
Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança. Fico feliz em saber que o processo tem sido significativo para você. Cada etapa é construída com cuidado e respeito ao seu tempo. Abraço Jane
A terapia cognitiva sexual com a Jane foi um divisor de águas na minha vida. Descobri que a verdadeira fonte de conhecimento sobre a sexualidade está dentro de mim mesmo. Através das ferramentas que aprendi, como a mindfulness e a comunicação assertiva, consegui superar meus medos e construir uma relação mais íntima e satisfatória com minha parceira. A Jane me mostrou que a sexualidade é uma parte fundamental do meu bem-estar e que merece ser explorada com prazer e respeito. A terapia me empoderou e me libertou de crenças limitantes sobre a sexualidade. Agradeço imensamente por essa jornada de autoconhecimento.
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pela generosidade em compartilhar a sua experiência. Fico feliz em saber que o processo tem contribuído para o seu autoconhecimento e para a construção de uma relação mais saudável e consciente com a sua sexualidade. Cada processo é único, e é um privilégio poder acompanhar essas transformações. Abraço Jane
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Estou a muito tempo sem falar com a minha namorada. Ainda gosto muito dela, mas eu não consigo falar sobre os meus próprios sentimentos e sinto que tenho magoado muito ela. É melhor insistir no relacionamento ou deixar ir de vez?
Olá!
Essa é uma situação bastante comum e pode gerar muita dúvida. A dificuldade em falar sobre sentimentos acontece com muitas pessoas e geralmente está relacionada à forma como aprendemos a lidar com emoções ao longo da vida.
Antes de decidir entre insistir ou deixar ir, pode ser importante refletir se existe abertura de ambos para conversar e tentar construir formas mais saudáveis de comunicação. Relacionamentos costumam melhorar quando há disposição para compreender o outro e desenvolver novas maneiras de expressar o que se sente.
Se você percebe que essa dificuldade de falar sobre sentimentos tem prejudicado suas relações, a psicoterapia pode ajudar bastante no desenvolvimento de habilidades emocionais e de comunicação. Estou a disposição, abraço, Jane Holetz (psicóloga)
Tive pouco apoio emocional na infância, adolescência e não tive apoio emocional da minha mãe na vida adulta quando mais precisei e ela não me aceita como homossexual. Sinto me solitário na família e sinto que as coisas são mais difíceis pra mim. Como evitar desistir de tudo e ter forças pra continuar mesmo com falta de apoio familiar?
O que você está sentindo faz muito sentido. A falta de apoio emocional, especialmente da mãe, e ainda somada à não aceitação da sua orientação sexual, pode gerar uma dor profunda de solidão e não pertencimento.
Mas é importante separar uma coisa: a dificuldade da sua família em te acolher não define o seu valor. Você não está errado por ser quem você é. O caminho, nesses casos, não é “ficar forte sozinho”, mas construir apoio fora desse lugar que não consegue te oferecer isso — em outras relações e também na terapia.
E, principalmente, aprender aos poucos a não se abandonar internamente, mesmo quando o outro não acolhe. Você não precisa lidar com isso sozinho. Existe um caminho possível.
Se fizer sentido, busque ajuda, eu atendo na área da sexologia e trabalho com a comunidade LGBTQI+, fico a disposição. Abraço Jane
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Telepsicologia
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