Jane Holetz
Psicóloga
·
Mais
Balneário Camboriú 3 endereços
Número de registro: CRP SC 12/09641
49 opiniõesExperiência
Meu trabalho é voltado a pessoas que enfrentam:
Ansiedade, depressão e burnout;
Fobias, medos persistentes e tristeza profunda;
Disfunções sexuais, Transtorno da Dor Gênito-Pélvica/Penetração (TDGPP) são condições que afetam a vida sexual e a qualidade de vida de muitas mulheres. A vulvodínia, caracterizada por dor na região vulvar, e a dispareunia (dor durante a relação sexual) são condições que podem ter causas variadas, incluindo fatores físicos, psicológicos e ambientais. O transtorno da dor gênito-pélvica/penetração (TDGPP), que inclui a dispareunia e o vaginismo (contração involuntária dos músculos vaginais), também causa dor e dificuldade durante a relação sexual;
Questões de identidade e sexualidade, como disforia de gênero;
Dúvidas sobre o uso de pornografia, redes sociais, jogos digitais;
Isolamento social e dificuldades em estabelecer vínculos afetivos;
Solidão, baixa autoestima, sofrimento quanto a sua saúde mental e crises existenciais profundas.
Atendimentos presenciais em Itajaí, Balneário Camboriú e Blumenau.
Atendimentos online para todo o Brasil e exterior – com a mesma ética, cuidado e sigilo profissional.
Na psicoterapia, você encontrará acolhimento, escuta ativa e estratégias práticas para lidar com os desafios emocionais do cotidiano e compreender o seu funcionamento mental. Juntos, vamos construir caminhos para o autoconhecimento, fortalecimento emocional e novas possibilidades de viver com mais leveza.
“Cuidar da mente é cuidar da vida, da sua saúde mental. Dê o primeiro passo rumo à sua transformação.”
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
- Sexualidade humana
- Transtorno de humor
Principais doenças tratadas
- Transtorno depressivo
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtorno do pânico
- Compulsão sexual
- Impotência sexual
- +247 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Jane Holetz
Psicólogo
Formação
- Sexóloga, Terapia Cognitiva Sexual, Aline Sardinha (RJ), 2018
- Especializanda Terapia Cognitivo, Instituto Catarinense de Terapia cognitiva - ICTC, 2015
- Psicóloga, Faculdade Metropolitana de Blumenau/SC, 2010, 2010
- Terapia do Esquema
Certificados
Doenças tratadas
- Transtorno depressivo
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtorno do pânico
- Compulsão sexual
- Impotência sexual
- Bulimia Nervosa
- Transtornos da personalidade
- Tricotilomania
- Transtorno da ansiedade
- Vaginismo
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Alterações do humor
- Ansiedade nas provas de concurso
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtorno de ansiedade social
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Depressão
- Depressão pós-parto
- Orientação de carreira
- Dependência emocional
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Dificuldade emocional
- Desligamento emocional
- Abuso emocional
- Medo
- Inadequação sexual
- Violência sexual
- Conflitos de casal
- Transtorno Por Uso De Tabaco
- Terapia sexual
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Alucinações
- Alienação Parental
- Anedonia
- Anorexia nervosa
- Anorgasmia
- Ansiedade
- Ansiedade da Separação
- Angústia
- Angústia existencial
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Bipolaridade
- Bloqueios
- Bullying
- Compulsão alimentar
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Dependência tecnológica
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldades no relacionamento
- Dislexia
- Dislexia Adquirida
- Distúrbios alimentares
- Distúrbios na libido
- Efeitos Tardios De Exposição Pré-Natal
- Estresse
- Exibicionismo
- Fadiga
- Fetichismo (Psiquiátrico)
- Fobias
- Frigidez
- Ganho De Peso
- Hiperatividade
- Histeria
- Ilusões
- Infantilismo Sexual
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Jogo de azar
- Magreza
- Masoquismo
- Mudanças Depois Da Morte
- Mutismo
- Necessidade de autoconhecimento
- Parafilia
- Parassonias Do Sono Rem
- Perda Do Embrião
- Perda gestacional
- Pesadelos
- Privação Do Sono
- Procrastinação
- Progeria
- Sadismo
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Tiques
- Transtorno Afetivo Sasonal
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno cognitivo leve (TCL)
- Transtorno Ciclotímico
- Transtorno conversivo
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno Distímico
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtornos cognitivos
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos da aparência
- Transtornos de Adaptação
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos de tique
- Transtornos Dissociativos
- Incongruência de gênero
- Trauma psicológico
- Tristeza profunda e prolongada
- Voyeurismo
- Tpm
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno bipolar
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Insônia
- Obesidade
- Ejaculação precoce
- Síndrome do pânico
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Dor
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Infertilidade
- Processos de luto
- Cuidados paliativos
- Situações de crise
- Consulta suporte ao luto
- Processos de Luto
- Relacionamento abusivo
- Transtorno dismórfico corporal
- Dependência afetiva
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Doenças do trabalho
- Transtornos alimentares
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Prevenção e posvenção ao suicídio
- Medo excessivo
- Compulsão por compras
- Agressividade
- Isolamento
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Fobia de altura
- Fobia de lugar fechado
- Fobia de viajar de avião
- Fobia de elevador
- Fobia de cachorro
- Fobia do escuro
- Fobia animais
- Fobia de agulha
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Tocofobia (Medo da gravidez e/ou parto)
- Sentimento de vazio
- Síndrome do ninho vazio
- Dificuldade na relação com os filhos
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Transtorno de desorientação familiar
- Compulsões
- Impulsividade
- Reatividade
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Estresse pós traumático/ após violência obstétrica
- Disfunção erétil (impotência)
- Problemas de memória
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Relacionamento tóxico
- Climatério
- Menopausa
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno dismórfico-corporal
- Transtorno de acumulação
- Transtorno de apego reativo
- Anorexia
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Dor crônica (aspectos psicológicos em atenção interdisciplinar)
- Manejo da raiva
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de pânico
- Ciúme patológico
- Raiva
- Irritabilidade
- Obsessão
- Compulsão
- Vício em sexo
- Relacionamento destrutivo
- Codependência
- Violência contra mulher
- Inteligência Emocional
- Claustrofobia
- Carência afetiva
- Síndrome do impostor
- Culpa
- Infidelidade
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Etarismo
- Pedofilia
- Conflitos na família
- Medo da morte
- Gaslighting
- Sofrimentos relacionados a preconceitos
- Disforia de gênero
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Habilidades sociais
- Comunicação assertiva
- Transtornos Do Sono
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Esquizotípica
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno Da Personalidade Esquizóide
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos do humor
- Transtornos fóbicos
- Transtornos Intrínsecos Do Sono
- Transtorno da personalidade borderline
- Transtorno da personalidade histriônica
- Transtorno da personalidade evitativa
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
Idiomas
- Português
Serviços e preços
-
Consulta Psicologia
A partir de R$ 250 -
-
Psicoterapia voltada para a população LGBTQIAPN+
A partir de R$ 250 -
-
Orientação profissional
A partir de R$ 250 -
-
Preparação para aposentadoria
A partir de R$ 250 -
-
Psicologia Aplicada à Saúde
A partir de R$ 250 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultórios (4)
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Telepsicologia
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Rua: Arthur Max Doose, 153, Sala 802, Pioneiros, Balneário Camboriú 88331-085
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório particular
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Avenida Coronel Marcos Konder, 1313, Sala 608, Centro, Itajaí 88301-303
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório em Itajaí
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Rua Jaraguá, 273, Victor Konder, Blumenau 89036-400
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório em Blumenau
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
49 opiniões
-
P
Paula
fiz minha primeira sessão e me senti acolhida, respeitada e confortável para falar. Gostei muito da condução.
• outro lugar • Outro •
Jane Holetz
Grata Paula pelo seu depoimento, ele foi muito importante para o meu trabalho como psicóloga. Obrigada
-
D
D.E.
A Jane é excelente. Depois de anos fazendo terapia com poucos resultados, em apenas algumas sessões com a Jane tenho visto muita diferença. Super recomendo.
• Consultório particular • Consulta psicológica do adulto •
-
A
A.H.
Ótima profissional. Jane é muito atenciosa, querida e conduz muito bem as sessões.
• Consultório particular • Primeira consulta psicologia •
-
H
Higor
Tive uma excelente experiência com a teleconsulta. O atendimento foi pontual, a comunicação clara e eficiente, e todas as minhas dúvidas foram bem esclarecidas. A consulta ocorreu sem falhas técnicas, e o profissional demonstrou muito conhecimento e atenção. Além disso, o processo de agendamento e pagamento foi simples e rápido. Recomendo!
• Telepsicologia • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
Jane Holetz
Grata Higor pela sua colocação. Grande abraço Jane
-
C
Cilmara Rege
Excelente profissional, pontual, eficiência no meu tratamento.
Super indico.• Consultório particular • Avaliação psicológica •
-
Y
YK
A terapia cognitiva sexual com a Jane foi um divisor de águas na minha vida. Descobri que a verdadeira fonte de conhecimento sobre a sexualidade está dentro de mim mesmo. Através das ferramentas que aprendi, como a mindfulness e a comunicação assertiva, consegui superar meus medos e construir uma relação mais íntima e satisfatória com minha parceira. A Jane me mostrou que a sexualidade é uma parte fundamental do meu bem-estar e que merece ser explorada com prazer e respeito. A terapia me empoderou e me libertou de crenças limitantes sobre a sexualidade. Agradeço imensamente por essa jornada de autoconhecimento.
• Telepsicologia • Terapia Cognitiva •
-
N
N.S.G.S
Já tem 07 meses que faço acompanhamento com Jane
Ela é maravilhosa! Tem me ajudado muito no processo de luto de um familiar muito próximo e em outros assuntos do dia a dia
Uma pena não ter começado antes• Telepsicologia • Consulta de psicologia online •
-
G
Graça Gomes
Uma profissional com ótimo atendimento é profissionalismo
• Consultório particular • Avaliação psicológica •
-
A
Almerize
Profissional extremamente atenciosa, com uma abordagem incisiva e assertiva, me ajudou muito a ampliar minha visão nas situações que passei e no enfrentamento dos meus problemas, e assim na minha evolução pessoal profissional!!! Gratidão Jane
• Consultório particular • •
Jane Holetz
Grata pela sua confiança e por permitir esse caminhar ao seu lado. Abraço grande, Jane
-
M
M. M. E.
Gosto da sua atenção, sinto-me muito bem, e agradecida
• Consultório particular • Consulta psicológica do idoso •
Jane Holetz
Você é uma mulher de fibra, agradeço poder estar com você neste momento tão delicado da sua vida. Abraço fraterno, Jane
Dúvidas respondidas
6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
meu filho tem 20 anos e sofre de Transtorno Dismorfico Corporal, Os sintomas surgiram ha 3 anos atras, desde entao, vem fazendo tratamento psicologico e psiquiatrico.
Lendo algumas teses sobre o assunto, descobri que a terapia Cognitivo-Corpotamental poderá ser uma boa alternativa?
A Terapia Conitiva Comportamental pode ajudar as pessoas que tendem a preocupar-se em excesso.Os pensamentos absorvem o sujeito por qualquer coisa, por mínima que seja e acabam convertendo-se em um problema e a preocupação aparece como protagonista do seu tempo e da sua vida. Exemplo do seu filho em relação ao corpo, e a mente neste excesso de preocupação, no seu exagero acaba por criar na mente do sujeito um pensamento disfuncional, onde ele não encontra solução para as suas perturbações, funciona de maneira circular, ele é incapaz de ir mais além e buscar alternativas para as suas questões disfuncionais em relação ao corpo, possivelmente com algumas comorbidades, como depressão, ansiedade, estresse, anorexia nervosa, etc. A TCC, tendo como facilitador o psicólogo, irá ajudá-lo para repensar as suas crenças, as suas verdades e os seus pensamentos disfuncionais, que levam o sujeito ao sofrimento. Sugiro iniciar o tratamento rapidamente, pois o sofrimento é real.
Ola eu gostaria de saber. Como posso me livrar da mansturbacão não aguento mais esse vicio esta afetando muito meu dia dia fisicamente e emocionalmente
Olá, Agradeço por compartilhar sua preocupação. Entendo que lidar com a masturbação compulsiva pode ser difícil e impactar várias áreas da sua vida. É importante abordar essa questão de maneira compreensiva e com estratégias eficazes. Primeiro, é essencial entender que a masturbação é uma atividade natural e comum. No entanto, quando se torna compulsiva, pode causar desconforto e afetar o seu bem-estar. Reconhecer que você está enfrentando um desafio é o primeiro passo para superá-lo. Tente identificar os gatilhos que levam à masturbação compulsiva. Esses gatilhos podem ser emocionais (como estresse, ansiedade, solidão) ou situacionais (como estar sozinho em casa, ver conteúdo sexual). Procure desenvolver hábitos saudáveis, como substituir a masturbação por atividades prezeirosas pode ser útil como exercícios físicos, meditação, interação social podem ajudar a redirecionar sua energia e atenção. A prática regular de atividades prazerosas e saudáveis contribui para o bem-estar físico e emocional. A terapia cognitiva sexual ou a terapia cognitiva comportamental pode ajudar a reestruturar pensamentos que levam à masturbação compulsiva, busque alternativas saudáveis para lidar com o estresse e a ansiedade. Reduzir gradualmente a frequência pode ser mais eficaz do que tentar parar abruptamente. Estabeleça metas realistas e celebre pequenas vitórias. Considerar o apoio de um terapeuta pode ser extremamente benéfico. A terapia pode fornecer um espaço seguro para você desenvolver estratégias personalizadas para ajudá-lo, seja gentil consigo mesmo durante todo esse processo. É comum enfrentarmos desafios e retrocessos. Lembre-se de que a mudança leva tempo e esforço. A autocompaixão pode ajudar a manter a motivação e reduzir a autocrítica. Estamos aqui para apoiar você nessa jornada. Se sentir que precisa de ajuda profissional, não hesite em agendar uma consulta. Juntos, podemos trabalhar para desenvolver estratégias que promovam seu bem-estar e melhorar a sua qualidade de vida. Abraço
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Jane Holetz?Jane Holetz é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL), Retorno de consulta psicologia, Atitude Frente à Dor, Mastectomia Simples, Psicologia Aplicada à Saúde, Avaliação psicológica, Coaching, Técnicas de respiração, Consulta psicológica do adulto.
-
Onde fica o consultório de Jane Holetz?Jane Holetz atende em:
- Rua: Arthur Max Doose, 153 Balneário Camboriú
- Avenida Coronel Marcos Konder, 1313 Itajaí
- Rua Jaraguá, 273 Blumenau
-
Posso passar por atendimento online com Jane Holetz, sem ter que ir até o consultório?Sim, Jane Holetz oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Jane Holetz?Jane Holetz aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX, Cartão de Crédito, Depósito Bancário.
-
Em quais idiomas Jane Holetz atende?Jane Holetz atende em Português.
-
Como posso marcar uma consulta com Jane Holetz?O calendário que Jane Holetz exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Jane Holetz?Jane Holetz costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Jane Holetz?Um total de 49 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jane Holetz, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Jane Holetz?Jane Holetz não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Telepsicologia
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Consultório particular
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Consultório em Itajaí
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Consultório em Blumenau
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: