Jane Holetz
Psicóloga
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sobre as especializações
Balneário Camboriú 3 endereços
Número de registro: CRP SC 12/09641
51 opiniõesExperiência
Se você está enfrentando ansiedade, depressão, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos ou sente que repete padrões que te fazem sofrer, a terapia pode te ajudar a compreender e transformar esse funcionamento, aliviar o seu sofrimento, evitar ruminações, culpa, auto cobrança, postergar, paralisar e tudo que te bloqueia e que te trás muito sofrimento.
Sou psicóloga com mais de 15 anos de experiência clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia do Esquema e Terapia Cognitiva Sexual.
Atuo com psicoterapia online para adultos e jovens acima de 17 anos e casais, auxiliando em questões como ansiedade, autoestima, dependência emocional, conflitos nos relacionamentos e também em demandas relacionadas à sexualidade.
Tenho experiência no atendimento de pessoas LGBTQIA+ oferecendo um espaço seguro, acolhedor, livre de julgamentos, cobranças, com muito carinho e respeito.
Também trabalho com dificuldades sexuais como baixa libido, disfunção erétil, dor na relação sexual (vaginismo, dispareunia), disforia de gênero e questões relacionadas ao desejo e à intimidade, relações abusivas e/ou tóxicas.
Meu objetivo é ajudar você a compreender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se organizam, promovendo mudanças práticas, consistentes e sustentáveis, para a sua qualidade de vida.
Ofereço um atendimento estruturado, baseado em evidências, com acolhimento, ética, respeito ao seu tempo, a sua identidade, pois somos unicos e muito especiais.
Se você busca mais equilíbrio emocional, relações mais saudáveis e uma vida com mais sentido, estou aqui para te acompanhar.
Se isso fez sentido para você poderá contactar-me via mensagem WhatsApp (não atendo ligações, pois posso estar em atendimento). O contato está na página do Doctoralia, ou agendar direto no calendario disponivel dessa página.
Grata pelo seu contato
Abraço
Jane Holetz (Psicóloga)
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
- Sexualidade humana
- Transtorno de humor
Principais doenças tratadas
- Transtorno depressivo
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtorno do pânico
- Compulsão sexual
- Impotência sexual
- +247 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Jane Holetz
Psicólogo
Formação
- ESPECIALISTA, TERAPIA COGNITIVA SEXUAL, Aline Sardinha (RJ), 2018
- ESPECIALISTA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL, Instituto Catarinense de Terapia cognitiva - ICTC, 2015
- PSICÓLOGA, Faculdade Metropolitana de Blumenau/SC, 2010, 2010
- FORMAÇÃO EM TERAPIA DO ESQUEMA - Wainer Psicologia (POA)
- CAPACITAÇÃO PARA ORIENTAÇÃO EM SEXUALIDADE NA INFÂNCIA E ADOLESCENCIA - 2024 -
- CAPACITAÇÃO DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO VAGINISMO - DOR NA PENETRAÇÃO (TDGPP) - 2023-
Certificados
Doenças tratadas
- Transtorno depressivo
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtorno do pânico
- Compulsão sexual
- Impotência sexual
- Bulimia Nervosa
- Transtornos da personalidade
- Tricotilomania
- Transtorno da ansiedade
- Vaginismo
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Alterações do humor
- Ansiedade nas provas de concurso
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtorno de ansiedade social
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Depressão
- Depressão pós-parto
- Orientação de carreira
- Dependência emocional
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Dificuldade emocional
- Desligamento emocional
- Abuso emocional
- Medo
- Inadequação sexual
- Violência sexual
- Conflitos de casal
- Transtorno Por Uso De Tabaco
- Terapia sexual
- Abandono afetivo
- Agorafobia
- Alucinações
- Alienação Parental
- Anedonia
- Anorexia nervosa
- Anorgasmia
- Ansiedade
- Ansiedade da Separação
- Angústia
- Angústia existencial
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Bipolaridade
- Bloqueios
- Bullying
- Compulsão alimentar
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Dependência tecnológica
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldades no relacionamento
- Dislexia
- Dislexia Adquirida
- Distúrbios alimentares
- Distúrbios na libido
- Efeitos Tardios De Exposição Pré-Natal
- Estresse
- Exibicionismo
- Fadiga
- Fetichismo (Psiquiátrico)
- Fobias
- Frigidez
- Ganho De Peso
- Hiperatividade
- Histeria
- Ilusões
- Infantilismo Sexual
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Jogo de azar
- Magreza
- Masoquismo
- Mudanças Depois Da Morte
- Mutismo
- Necessidade de autoconhecimento
- Parafilia
- Parassonias Do Sono Rem
- Perda Do Embrião
- Perda gestacional
- Pesadelos
- Privação Do Sono
- Procrastinação
- Progeria
- Sadismo
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Tiques
- Transtorno Afetivo Sasonal
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno cognitivo leve (TCL)
- Transtorno Ciclotímico
- Transtorno conversivo
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno Distímico
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtornos cognitivos
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos da aparência
- Transtornos de Adaptação
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos de tique
- Transtornos Dissociativos
- Incongruência de gênero
- Trauma psicológico
- Tristeza profunda e prolongada
- Voyeurismo
- Tpm
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno bipolar
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Insônia
- Obesidade
- Ejaculação precoce
- Síndrome do pânico
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Dor
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Infertilidade
- Processos de luto
- Cuidados paliativos
- Situações de crise
- Consulta suporte ao luto
- Processos de Luto
- Relacionamento abusivo
- Transtorno dismórfico corporal
- Dependência afetiva
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Doenças do trabalho
- Transtornos alimentares
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Prevenção e posvenção ao suicídio
- Medo excessivo
- Compulsão por compras
- Agressividade
- Isolamento
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Fobia de altura
- Fobia de lugar fechado
- Fobia de viajar de avião
- Fobia de elevador
- Fobia de cachorro
- Fobia do escuro
- Fobia animais
- Fobia de agulha
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Tocofobia (Medo da gravidez e/ou parto)
- Sentimento de vazio
- Síndrome do ninho vazio
- Dificuldade na relação com os filhos
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Transtorno de desorientação familiar
- Compulsões
- Impulsividade
- Reatividade
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Estresse pós traumático/ após violência obstétrica
- Disfunção erétil (impotência)
- Problemas de memória
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Relacionamento tóxico
- Climatério
- Menopausa
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno dismórfico-corporal
- Transtorno de acumulação
- Transtorno de apego reativo
- Anorexia
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Dor crônica (aspectos psicológicos em atenção interdisciplinar)
- Manejo da raiva
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de pânico
- Ciúme patológico
- Raiva
- Irritabilidade
- Obsessão
- Compulsão
- Vício em sexo
- Relacionamento destrutivo
- Codependência
- Violência contra mulher
- Inteligência Emocional
- Claustrofobia
- Carência afetiva
- Síndrome do impostor
- Culpa
- Infidelidade
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Etarismo
- Pedofilia
- Conflitos na família
- Medo da morte
- Gaslighting
- Sofrimentos relacionados a preconceitos
- Disforia de gênero
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Habilidades sociais
- Comunicação assertiva
- Transtornos Do Sono
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Esquizotípica
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno Da Personalidade Esquizóide
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos do humor
- Transtornos fóbicos
- Transtornos Intrínsecos Do Sono
- Transtorno da personalidade borderline
- Transtorno da personalidade histriônica
- Transtorno da personalidade evitativa
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Consulta Psicologia
A partir de R$ 250 -
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Psicoterapia voltada para a população LGBTQIAPN+
A partir de R$ 250 -
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Orientação profissional
A partir de R$ 250 -
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Preparação para aposentadoria
A partir de R$ 250 -
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Psicologia Aplicada à Saúde
A partir de R$ 250 -
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Consultórios (4)
Rua: Arthur Max Doose, 153, Sala 802, Pioneiros, Balneário Camboriú 88331-085
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório particular
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Telepsicologia
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Tempo estimado de resposta:
Avenida Coronel Marcos Konder, 1313, Sala 608, Centro, Itajaí 88301-303
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório em Itajaí
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Tempo estimado de resposta:
Rua Jaraguá, 273, Victor Konder, Blumenau 89036-400
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório em Blumenau
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Tempo estimado de resposta:
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
51 opiniões
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W
Whitney
Ela é a melhor de todas, excelente profissional, evolução do tratamento não seria possível sem ela.
• Telepsicologia • Consulta Psicologia •
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M
M.C
Excelente profissional, tem me ajudado muito. Recomendo
• Telepsicologia • Consulta Psicologia •
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelo seu feedback. Fico feliz em poder contribuir com o seu processo terapêutico. Cada caminhada é única, e é um privilégio poder acompanhar esse momento.
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P
Paula
fiz minha primeira sessão e me senti acolhida, respeitada e confortável para falar. Gostei muito da condução.
• outro lugar • Outro •
Jane Holetz
Grata Paula pelo seu depoimento, ele foi muito importante para o meu trabalho como psicóloga. Obrigada
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D
D.E.
A Jane é excelente. Depois de anos fazendo terapia com poucos resultados, em apenas algumas sessões com a Jane tenho visto muita diferença. Super recomendo.
• Consultório particular • Consulta psicológica do adulto •
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelas suas palavras. Fico feliz em saber que o processo já tem trazido resultados para você. A terapia é um espaço de construção, e cada avanço acontece de forma única e respeitando o tempo de cada pessoa.
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A
A.H.
Ótima profissional. Jane é muito atenciosa, querida e conduz muito bem as sessões.
• Consultório particular • Primeira consulta psicologia •
Jane Holetz
Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança. Fico feliz em saber que você se sente acolhido(a) no processo. É um prazer poder te acompanhar nessa caminhada. Abraço Jane
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H
Higor
Tive uma excelente experiência com a teleconsulta. O atendimento foi pontual, a comunicação clara e eficiente, e todas as minhas dúvidas foram bem esclarecidas. A consulta ocorreu sem falhas técnicas, e o profissional demonstrou muito conhecimento e atenção. Além disso, o processo de agendamento e pagamento foi simples e rápido. Recomendo!
• Telepsicologia • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
Jane Holetz
Grata Higor pela sua colocação. Grande abraço Jane
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C
Cilmara Rege
Excelente profissional, pontual, eficiência no meu tratamento.
Super indico.• Consultório particular • Avaliação psicológica •
Jane Holetz
Muito obrigada pelo seu feedback e pela confiança. Fico feliz em saber que o processo tem sido significativo para você. Cada etapa é construída com cuidado e respeito ao seu tempo. Abraço Jane
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Y
YK
A terapia cognitiva sexual com a Jane foi um divisor de águas na minha vida. Descobri que a verdadeira fonte de conhecimento sobre a sexualidade está dentro de mim mesmo. Através das ferramentas que aprendi, como a mindfulness e a comunicação assertiva, consegui superar meus medos e construir uma relação mais íntima e satisfatória com minha parceira. A Jane me mostrou que a sexualidade é uma parte fundamental do meu bem-estar e que merece ser explorada com prazer e respeito. A terapia me empoderou e me libertou de crenças limitantes sobre a sexualidade. Agradeço imensamente por essa jornada de autoconhecimento.
• Telepsicologia • Terapia Cognitiva •
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pela generosidade em compartilhar a sua experiência. Fico feliz em saber que o processo tem contribuído para o seu autoconhecimento e para a construção de uma relação mais saudável e consciente com a sua sexualidade. Cada processo é único, e é um privilégio poder acompanhar essas transformações. Abraço Jane
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N
N.S.G.S
Já tem 07 meses que faço acompanhamento com Jane
Ela é maravilhosa! Tem me ajudado muito no processo de luto de um familiar muito próximo e em outros assuntos do dia a dia
Uma pena não ter começado antes• Telepsicologia • Consulta de psicologia online •
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelo seu feedback. Fico feliz em poder te acompanhar nesse momento, respeitando o seu tempo e o seu processo. Seguimos com cuidado. Abraço Jane
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G
Graça Gomes
Uma profissional com ótimo atendimento é profissionalismo
• Consultório particular • Avaliação psicológica •
Jane Holetz
Agradeço pela sua confiança e pelo seu feedback. Fico feliz em poder oferecer um atendimento com cuidado e profissionalismo. Abraço Jane
Dúvidas respondidas
9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, tenho um filho de 2 anos e 8 meses, ele começou a estudar em agosto de 2025 e até foi tudo bem, em novembro começou a morder alguns coleguinhas. Esse ano ele continua na mesma sala só que com outros amigos pq ele continuou por conta da idade e os amigos avançaram. E aí ele apresentou a questão de morder novamente, fiz uma rotina de dia a dia e ele parou de morder, mais agr está batendo coisa que não fazia antes, beliscando, chorando por qualquer coisa e não quer dividir com os amigos. Os novos amigos são menores que ele. O que eu devo fazer ? Devo me preocupar com algum transtorno ou é somente questão da idade e da mudança ?
Olá!
Nessa faixa etária (entre 2 e 3 anos), comportamentos como morder, bater ou ter dificuldade em dividir são relativamente comuns, pois a criança ainda está desenvolvendo linguagem, autorregulação emocional e habilidades sociais. Muitas vezes essas atitudes aparecem como forma de expressar frustração ou lidar com mudanças.
O fato de ele ter parado de morder após a organização de uma rotina é um sinal positivo, pois mostra que ele responde bem à previsibilidade. Manter rotinas, nomear emoções e ensinar formas alternativas de expressar o que sente pode ajudar bastante.
Pelo que você descreve, pode estar relacionado ao desenvolvimento e às mudanças no contexto escolar. Caso os comportamentos se intensifiquem ou persistam por muito tempo, pode ser interessante buscar orientação de um psicólogo infantil para uma avaliação mais individualizada. Espero ter ajudado você, fico disponível para duvidas. Abraço Jane
Estou a muito tempo sem falar com a minha namorada. Ainda gosto muito dela, mas eu não consigo falar sobre os meus próprios sentimentos e sinto que tenho magoado muito ela. É melhor insistir no relacionamento ou deixar ir de vez?
Olá!
Essa é uma situação bastante comum e pode gerar muita dúvida. A dificuldade em falar sobre sentimentos acontece com muitas pessoas e geralmente está relacionada à forma como aprendemos a lidar com emoções ao longo da vida.
Antes de decidir entre insistir ou deixar ir, pode ser importante refletir se existe abertura de ambos para conversar e tentar construir formas mais saudáveis de comunicação. Relacionamentos costumam melhorar quando há disposição para compreender o outro e desenvolver novas maneiras de expressar o que se sente.
Se você percebe que essa dificuldade de falar sobre sentimentos tem prejudicado suas relações, a psicoterapia pode ajudar bastante no desenvolvimento de habilidades emocionais e de comunicação. Estou a disposição, abraço, Jane Holetz (psicóloga)
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Jane Holetz?Jane Holetz é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL), Retorno de consulta psicologia, Atitude Frente à Dor, Mastectomia Simples, Psicologia Aplicada à Saúde, Avaliação psicológica, Coaching, Técnicas de respiração, Consulta psicológica do adulto.
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Onde fica o consultório de Jane Holetz?Jane Holetz atende em:
- Rua: Arthur Max Doose, 153 Balneário Camboriú
- Avenida Coronel Marcos Konder, 1313 Itajaí
- Rua Jaraguá, 273 Blumenau
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Posso passar por atendimento online com Jane Holetz, sem ter que ir até o consultório?Sim, Jane Holetz oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Jane Holetz?Jane Holetz aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, PIX, Cartão de Crédito, Depósito Bancário.
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Em quais idiomas Jane Holetz atende?Jane Holetz atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Jane Holetz?O calendário que Jane Holetz exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Jane Holetz?Jane Holetz costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Jane Holetz?Um total de 51 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jane Holetz, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Jane Holetz?Jane Holetz não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Consultório particular
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Consultório em Itajaí
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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Consultório em Blumenau
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