Dr. João Cunha

A consulta psicológica é um espaço seguro e confidencial onde você poderá compartilhar suas preocupações, emoções e desafios. Durante a sessão, vou ouvir com empatia e sem julgamentos, oferecendo suporte e orientação para ajudá-lo(a) a entender suas questões e encontrar maneiras saudáveis de lidar com elas. Vamos trabalhar juntos para identificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos, explorando estratégias para promover seu bem-estar emocional e alcançar seus objetivos. A terapia é um processo colaborativo, onde sua participação ativa é fundamental. Estou aqui para apoiá-lo(a) e fornecer as ferramentas necessárias para que você possa desenvolver um maior autoconhecimento e uma vida mais equilibrada.

Em busca de uma vida mais leve, feliz, equilibrada e confiante? A psicoterapia pode ser a resposta que você precisa! Como psicólogo experiente, estou aqui para ajudar a superar desafios emocionais e alcançar seus objetivos. Em um ambiente seguro e acolhedor, vamos explorar suas preocupações, identificar padrões de pensamento e comportamento, e desenvolver estratégias personalizadas para o seu crescimento. Invista em si mesmo (a) e inicie sua jornada de transformação hoje mesmo. Estarei ao seu lado, apoiando em cada passo do caminho.

A primeira consulta é um momento importante para nos conhecermos e estabelecer um vínculo terapêutico. Faremos uma entrevista detalhada, chamada anamnese, para entender sua história, desafios e metas terapêuticas. Além disso, discutiremos suas expectativas e responderemos a suas dúvidas sobre a terapia. O vínculo terapêutico é essencial para criar um ambiente seguro e de confiança. Juntos, trabalharemos para apoiar suas necessidades emocionais e alcançar seus objetivos de saúde mental.

A teleconsulta psicológica é um serviço de terapia online que possibilita que você se conecte comigo através de videochamadas, independentemente da sua localização geográfica. Você pode participar das sessões no conforto da sua casa, adequando-as de acordo com a sua disponibilidade de horários. A terapia online é conveniente, acessível e segue os mesmos princípios da terapia presencial, visando promover o seu bem-estar emocional e o seu desenvolvimento pessoal.

A consulta psicológica para adolescentes é um espaço seguro e confidencial onde podem expressar pensamentos, emoções e preocupações. Durante as sessões, irei ouvir atentamente e oferecerei apoio e orientação. O objetivo é ajudar o adolescente a compreender seus desafios, lidar com questões emocionais, melhorar a autoestima e desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis. Trabalharei em parceria com o adolescente, oferecendo estratégias práticas para construir equilíbrio emocional e bem-estar geral. O adolescente é incentivado a participar ativamente, buscando soluções e explorando novas perspectivas para promover seu crescimento pessoal e saúde mental.

A psicoterapia é um processo de apoio emocional e crescimento pessoal, realizado por meio de sessões regulares. Durante essas sessões, você terá a oportunidade de compartilhar seus pensamentos, sentimentos e preocupações, enquanto eu ouvirei de forma atenciosa e empática. Meu objetivo é ajudá-lo a entender melhor suas dificuldades, identificar padrões de comportamento e pensamento, e desenvolver estratégias para enfrentar os desafios da vida. A psicoterapia é um ambiente seguro e confidencial, onde você pode explorar seus problemas e trabalhar em direção ao seu bem-estar emocional. Estarei presente para orientá-lo e apoiá-lo ao longo desse processo, incentivando o autocuidado, a resiliência e a busca por uma vida mais equilibrada.

No tratamento psicanalítico, vamos explorar juntos as raízes da sua ansiedade. Vamos conversar sobre sua história, experiências passadas e relacionamentos para entender como eles influenciam sua ansiedade. Utilizando abordagens terapêuticas específicas, iremos investigar os pensamentos e sentimentos inconscientes que podem estar por trás da sua ansiedade. Através dessa jornada, vamos descobrir insights e estratégias para lidar com a ansiedade de forma mais saudável. Com dedicação e apoio, você poderá encontrar uma sensação de alívio e bem-estar, fortalecendo sua capacidade de enfrentar os desafios da vida. Estou aqui para guiá-lo(a) nesse processo de transformação.