João Eduardo Flôres

Psicólogo CRP 07/23356. Esp. em psicologia clínica na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
 Utilizando-se de métodos e técnicas reconhecidas cientificamente (o que diferencia as relações existentes com amigos e familiares), a psicoterapia é estabelecida com a colaboração do cliente e é importante que exista motivação para se efetuaram mudanças.  
A noção básica da TCC é bem simples:
 Trata-se da ideia de que nossas reações comportamentais e emocionais são fortemente influenciadas por nossos pensamentos, que determinam como percebemos as situações. Assim, os pensamentos distorcidos (disfuncionais) se encontram na base dos problemas psicológicos. Disfuncionais porque são interpretações errôneas de situações, são mal adaptativas e levam a sofrimento emocional, problemas comportamentais e excitação fisiológicas. Finalizando o método de tratamento consiste em ajudar o cliente a identificar e avaliar seus pensamentos e comportamentos com a finalidade de auxilia-lo a pensar de forma mais realista, comportar-se de modo mais funcional e sentir-se melhor psicologicamente.   
Em que momento procurar o auxílio de um psicólogo?
 Em uma fase de sua vida onde notar que possa estar havendo prejuízos, gerando sofrimento em sua vida devido às questões psicológicas, comportamentais, cognitivas e/ou emocionais. 
 É necessário ao cliente em terapia ter a consciência de que é natural no decorrer da psicoterapia, surgirem sentimentos negativos em relação ao psicoterapeuta. Por ex: No caso em que as expectativas iniciais do cliente se revelarem muito elevadas, ou na esperança de um resultado rápido/imediato, e sem o comprometimento do cliente, ou ainda, na revelação de sentimentos dolorosos próprios do processo psicoterapêutico, que por vezes, podem ser deslocados para a figura do terapeuta. Sentimentos esses, que necessitam serem abordados em terapia, para serem compreendidos, e desta maneira, não comprometer a continuação do tratamento.

• Ataque de pânico

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• Dependência química

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• Compulsão alimentar

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• Transtorno depressivo

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• Transtorno do pânico

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• Transtorno da ansiedade