Dr. Joel Alves Pinho Filho

ESCLARECIMENTOS SOBRE HIPERTENSÃO ARTERIAL

A hipertensão arterial é uma doença muito frequente na população mundial atingindo um em cada quatro indivíduos adultos, chegando a maior ocorrência entre os idosos, onde a metade ou mesmo ¾ desses são hipertensos.

É uma condição silenciosa, não se manifesta por sintomas; talvez, uma forte dor de cabeça na região posterior possa ser atribuída a ela, contudo, não espere sintomas para procurar ajuda e usar corretamente os medicamentos.

Sendo silenciosa, muitos pacientes rejeitam o uso das drogas antihipertensivas, o que é um erro crucial. Tratada, as complicações praticamente desaparecem, ou ficam num patamar semelhante ao das pessoas normotensas. Se não tratada, a doença evolui silenciosamente, promovendo dano aos vasos e sobrecarregando o trabalho cardíaco.



Ora, os vasos são as nossas raízes, são eles que levam os nutrientes ao ambiente celular, e, se eles são lesados nossos órgãos sofrem de envelhecimento precoce e a morte se instalará mais cedo. Como as plantas que dependem das raízes para sobreviverem, nossos vasos são cruciais para a vida.

Tratar a hipertensão é impedir o envelhecimento precoce, com a ocorrência de problemas agudos como o derrame cerebral e o infarto, bem como complicações crônicas envolvendo dilatação do coração, insuficiência cardíaca e insuficiência renal entre outros processos graves. Hoje dispomos de um vasto arsenal capaz de controlar adequadamente sua pressão.



Os medicamentos podem ser usados em uma ou duas tomadas ao dia e costumam ser bem suportados, sendo baixa a chance de efeitos colaterais. Entretanto, podem surgir sintomas como tosse e edema nas pernas com algumas dessas drogas. Não deixe de informar seu médico sobre a presença desses ou quaisquer outros sintomas novos, pois a mudança da medicação fará desaparecê-los sem necessidade de abandono do tratamento. Qualquer alteração de natureza sexual também deve ser mencionada, pois isso ajuda na solução do problema.



Os comprimidos podem ser usados durante o café matinal e ou jantar. Nos fins de semana não deixe de tomá-los porque vai ingerir bebidas alcoólicas. Quem age dessa maneira corre o risco de ter uma crise hipertensiva e ser internado de emergência.
O tratamento deve ser por toda a vida. Perder peso e fazer exercícios ajudam muito no controle, podendo promover até redução da dose dos fármacos. Reduza também o consumo de sal. Não use saleiro à mesa, tempere com limão e azeite. Evite alimentos como azeitonas, bacalhau, defumados e enlatados, eles contem muito sal.

Não falte as consultas agendadas, durante elas, conselhos são renovados e exames solicitados para acompanhar o tratamento.