José Pedro Ribeiro Dias

Psicólogo · Mais sobre as especializações

São Paulo 3 endereços

Número de registro: CFP SP 06/157817

120 opiniões

Experiência

Olá, que bom te ver aqui! Sou psicólogo na abordagem fenomenológica existencial, faço atendimentos por video chamada e presencialmente no meu consultório na zona sul de São Paulo. Tenho vasta experiência em lidar com ideações suicidas, angustias, crises de ansiedade e várias outras situações desconfortáveis que enfrentamos no decorrer da vida, essa experiência foi adquirida ao longo de vários cursos, palestras e vivencias em clínica no decorrer de minha trajetória
Vejo a existência como um grande fenômeno, que às vezes carrega alguns desconfortos; angústias, medos, crises... que independem de idade.
Às vezes precisamos de alguém para ajudar a arrumar a bagunça... Fazer terapia não é um luxo, é uma necessidade. É para todos!
Provavelmente, você já se sentiu confuso, perdido, ansioso, culpado e sobrecarregado. Buscar por ajuda é um ato de coragem...
mais Sobre mim

Pacientes que trato

Adultos
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 180 - R$ 209

  • Plantão psicológico

    R$ 190

  • Tratamento da depressão

    R$ 209

  • Tratamento da ansiedade

    R$ 209

  • Terapia Familiar

    R$ 269

Consultórios (4)

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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SANTO AMARO - SP

Rua Doutor Antônio Bento 560, Santo Amaro, São Paulo 04750-001

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EXTREMA - MG

Rua Antônio de Oliveira Júnior, 290, Extrema 37640-000

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CHACARA SANTO ANTONIO

Avenida Santo Amaro 6348, Santo Amaro, São Paulo 04702-002

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Extremamedic

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  • M

    Tive 3 consultas até agora e percebi que posso me sentir à vontade para falar sobre qualquer assunto, desde sexualidade a espiritualidade, a relacionamentos, tudo. O psicólogo “Zé” Pedro é gente boa e super calmo. O tempo voa na terapia!

     • Telemedicina Consulta Psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito obrigado


  • C

    Gostei muito do atendimento, ótima localização, muito atencioso e me senti muito segura logo na primeira sessão.

     • SANTO AMARO - SP Primeira consulta psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito obrigado


  • A

    Profissional sempre incrível, pontual, capacitado e atencioso. Me sinto muito bem acolhida e certa de que estou sendo acompanhada por um profissional único. Só tenho a agradecer por todo progresso! Recomendo para todos esse super psicólogo!!!

     • Telemedicina Consulta Psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito obrigado


  • E

    Ótimo atendimento, o Dr José Pedro é totalmente atencioso e capacitado.
    Recomendo muito!

     • SANTO AMARO - SP Primeira consulta psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    muito obrigado


  • Foi muito confortável e me senti a vontade. Vale a pena a experiência.

     • SANTO AMARO - SP Primeira consulta psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito Obrigado


  • P

    Gostei muito da primeira consulta, o Dr José é muito atencioso e claro nas suas palavras. Ótimo profissional!

     • SANTO AMARO - SP Primeira consulta psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    muito obrigado


  • K

    O Pedro excelente profissional! Super recomendo evolui muito com ele!

     • Telemedicina Plantão psicológico  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito Obrigado


  • Excelente profissional, atencioso e preciso em suas colocações.

     • Telemedicina Consulta Psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito obrigado


  • V

    Sempre atencioso. Consulta que sempre me auxilia e me acolhe ... Um ótimo profissional! A primeira consulta realizamos através do meu convênio e hoje consigo dar continuidade ao meu tratamento com ele. Valor acessível e um excelente profissional. Vale cada minuto!

     • Telemedicina Plantão psicológico  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito Obrigado Valeria


  • Consulta legal, detalhada e ele foi super atencioso

     • SANTO AMARO - SP Consulta Psicologia  • 

    José Pedro Ribeiro Dias

    Muito obrigado


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Dúvidas respondidas

16 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Retardo Mental

Quais são as estratégias de intervenção eficazes para gerenciar a ansiedade antecipatória em pessoas com Transtorno do Desenvolvimento Intelectual (Deficiência Intelectual) ?

A ansiedade antecipatória é o medo do que ainda vai acontecer. Para quem tem deficiência intelectual, esse medo pode ser mais forte, porque é difícil entender se algo é realmente perigoso, planejar o futuro ou lidar com mudanças na rotina.
No dia a dia, isso aparece como nervosismo antes de sair de casa, pensamentos repetitivos de “e se der errado?”, dificuldade para dormir ou evitar situações novas por medo.
O que ajuda é ter uma rotina clara, receber explicações simples sobre o que vai acontecer, fazer atividades relaxantes como respirar fundo ou ouvir música calma, e contar com o apoio de pessoas próximas.
Em resumo: com organização, apoio e atividades que trazem calma, fica mais fácil lidar com a ansiedade antecipatória.

 José Pedro Ribeiro Dias

Pergunta sobre Retardo Mental

Como o Transtorno do Desenvolvimento Intelectual (Deficiência Intelectual) afeta a capacidade de lidar com a ansiedade antecipatória?

Quem tem Deficiência Intelectual pode sentir a ansiedade antecipatória de maneira mais intensa. Isso acontece porque é mais difícil entender se o que vai acontecer é realmente perigoso ou não, além de que planejar e se preparar para o futuro pode ser complicado. Mudanças na rotina ou situações novas também costumam trazer insegurança.
No dia a dia, essa ansiedade pode aparecer de várias formas: a pessoa pode ficar inquieta ou nervosa antes de sair de casa, pensar muitas vezes em “e se der errado?”, ter dificuldade para dormir ou se concentrar quando sabe que algo vai acontecer no dia seguinte, ou até mesmo evitar situações novas por medo.
Algumas coisas ajudam bastante a lidar com essa ansiedade. Ter uma rotina clara, sabendo o que vai acontecer e quando, traz segurança. Receber explicações simples, com alguém contando passo a passo o que vai acontecer, também facilita. Atividades relaxantes, como respirar fundo, ouvir música calma, brincar ou fazer algo que gosta, ajudam a acalmar. E, claro, o apoio de pessoas próximas — familiares ou cuidadores — faz diferença, pois conversar com alguém de confiança traz conforto.
Em resumo, a ansiedade antecipatória é o medo do que vem pela frente. Para quem tem deficiência intelectual, esse medo pode ser mais forte, mas com apoio, rotina organizada e explicações simples, fica muito mais fácil lidar com ele.

 José Pedro Ribeiro Dias
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Perguntas frequentes