Perguntas do paciente (16)
-
Como o Transtorno do Desenvolvimento Intelectual (Deficiência Intelectual) afeta a capacidade de lid
Como o Transtorno do Desenvolvimento Intelectual (Deficiência Intelectual) afeta a capacidade de lidar com a ansiedade antecipatória?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quem tem Deficiência Intelectual pode sentir a ansiedade antecipatória de maneira mais intensa. Isso acontece porque é mais difícil entender se o que vai acontecer é realmente perigoso ou não,…
-
Quais são as estratégias de intervenção eficazes para gerenciar a ansiedade antecipatória em pessoas
Quais são as estratégias de intervenção eficazes para gerenciar a ansiedade antecipatória em pessoas com Transtorno do Desenvolvimento Intelectual (Deficiência Intelectual) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade antecipatória é o medo do que ainda vai acontecer. Para quem tem deficiência intelectual, esse medo pode ser mais forte, porque é difícil entender se algo é realmente perigoso, planejar…
-
Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?
Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentimentos de vazio e angústia são comuns durante o luto e podem ser muito difíceis de lidar. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a enfrentar esses sentimentos:
Expressão…
-
Recentemente descobri que fui traído por uma pessoa muito especial pra mim, estou me sentindo estran
Recentemente descobri que fui traído por uma pessoa muito especial pra mim, estou me sentindo estranho, vazio, com uma angústia, e isso parece que aumenta cada dia, é normal sentir esse sentimento por tanto tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentimentos de vazio e angústia são comuns durante o luto e podem ser muito difíceis de lidar. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a enfrentar esses sentimentos:
Expressão…
-
Já se passaram oito anos da morte de um dos meus filhos. Sentir muito ainda e não poder falar no ass
Já se passaram oito anos da morte de um dos meus filhos. Sentir muito ainda e não poder falar no assunto sem chorar é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentimentos de vazio e angústia são comuns durante o luto e podem ser muito difíceis de lidar. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a enfrentar esses sentimentos:
Expressão…
-
Minha minha sogra morreu há três anos, mas meu esposo não se recuperou. Como ajudá-lo?...
Minha minha sogra morreu há três anos, mas meu esposo não se recuperou. Como ajudá-lo?...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentimentos de vazio e angústia são comuns durante o luto e podem ser muito difíceis de lidar. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a enfrentar esses sentimentos:
Expressão…
-
Podemos estar preparados antecipadamente para viver o luto pela perda de um vínculo afetivo?
Podemos estar preparados antecipadamente para viver o luto pela perda de um vínculo afetivo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O luto é uma experiência profundamente pessoal e única, e cada pessoa lida com ele de maneira diferente. Embora seja difícil estar completamente preparado para a dor da perda, há algumas maneiras…
-
Olá, sou diagnosticado com autismo grau leve e ansiedade social. Ultimamente não sinto motivação e n
Olá, sou diagnosticado com autismo grau leve e ansiedade social. Ultimamente não sinto motivação e nem energia para nada. Estive de férias em Julho e passei todos os dias, sem exceção, trancado no quarto deitado na cama, levantando apenas para fazer necessidades fisiológicas. Tomo os remédios…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia, gostaria de colocar uma questão - O que te motiva?cQual o sentido que voce da a vida? Recomendo a leitura do livro " O sentido da vida de Viktor Frankl. Nesse livro ele nos convida…
-
Tenho uma filha de 10 anos e percebo que ela desde que começou a estudar tem bastante dificuldade de
Tenho uma filha de 10 anos e percebo que ela desde que começou a estudar tem bastante dificuldade de atenção ( relatados pelos professores das escolas ), uma certa dificuldade em manter amizades também já que por vezes ela entra em assuntos aleatórios, diferente do que está sendo falado. Quando…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Há 3 tipos de TDAH, os que são predominantemente desatentos, hiperativo/impulsivos e combinados. Os critérios clínicos dão o diagnóstico. O tratamento inclui medicação com estimulantes, psicoterapia…
-
E normal tá com muito sono mais não querer dormir? Eu tenho sono o dia todo só que quando chegar de
E normal tá com muito sono mais não querer dormir?
Eu tenho sono o dia todo só que quando chegar de noite tenho mais sono ainda lógico , mas o problema é que eu faço de tudo pra não dormir mesmo com sono,e normal?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola. Essa é uma característica clássica de pacientes com ansiedade, a hiperexcitação mental,é um dos fatores chaves da dificuldade para dormir. O mesmo acontece com pessoas sem os distúrbios quando…
-
Limpar a casa todos os dias 2 vezes ao dia é normal?
Limpar a casa todos os dias 2 vezes ao dia é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Para poder entender o que significa pra você esse limpar a casa, te proponho uma conversa sem compromisso. Sinta-se a vontade para me mandar uma mensagem
-
Como superar medo de assalto? Faz alguns anos que sofro com isso
Como superar medo de assalto? Faz alguns anos que sofro com isso
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os eventos traumáticos incluem todo evento que ameaça sua vida (ou a vida de alguém), ou a sua integridade como ser humano, por exemplo, tortura, estupro, etc. O TEPT é, em geral, definido como…
-
Músicas podem ser usadas para amenizar a ansiedade ou os seus sintomas?
Músicas podem ser usadas para amenizar a ansiedade ou os seus sintomas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
a música pode ajudar a reduzir o estresse e a promover uma sensação de bem-estar, graças à liberação da endorfina, um neurotransmissor capaz de melhorar o humor e de auxiliar no controle da dor…
-
Fui fazer a prova do Detran. Fiquei tão nervosa que esqueci até como liga o carro . O que fazer para
Fui fazer a prova do Detran. Fiquei tão nervosa que esqueci até como liga o carro . O que fazer para me acalmar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Verifique o local da prova com antecedência. ...
Pratique exercícios físicos. ...
Aprenda exercícios de respiração. ...
Durma cedo no dia anterior à prova. ...
Evite estudar…
-
É normal querer ser muitas coisas e sentir que não é nada? Me sinto sufocada,mudo de opinião mt rápi
É normal querer ser muitas coisas e sentir que não é nada? Me sinto sufocada,mudo de opinião mt rápido,tento mudar meu jeito pra de alguma forma sentir que sou algo,de que pelo menos sou uma pessoa bacana,mas sinto que não sou nada,e isso me frusta todos os dias,eu tento fazer múltiplas coisas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola. Para entender melhor esse momento de vida que você está passando, te proponho uma conversa sem compromisso. Sinta-se a vontade em me mandar uma mensagem
José Pedro - psicólogo
-
como controlar o nervosismo antes de falar em publico??
como controlar o nervosismo antes de falar em publico??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Faça pelo menos uma caminhada curta. ...
Aprenda exercícios de respiração. ...
Coloque uma música relaxante. ...
Tenha prioridades para aliviar estresse. ...
Pratique a…
Autor
Perguntas frequentes
-
Estou sem tomar Rivotril a 15 dias parei por conta, só depois de 5 dias fui a médica,estou tomando o
Sim, é possível. A interrupção abrupta do Rivotril (clonazepam) pode causar…