Julia Martinez

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Porto Alegre 1 endereço

Número de registro: CRP RS 07/23251

97 opiniões
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Experiência

* Sem convênios * Por favor, ao agendar consulta contatar via WhatsApp

Sou psicóloga desde 2014, graduada pela PUCRS. Meu trabalho é a soma do alicerce acadêmico, da vivência clínica, das horas de supervisão e congressos, experiência de trabalho na área social, bem como a troca de ideias com profissionais da área. Com o propósito de permanentemente agregar novos olhares.
Estudo constante e uma profunda inquietação pelos enigmas do comportamento, mente e sensações humanas me guiam nessa jornada.

Sou muito grata à todas as pessoas que me ofereceram oportunidade de acompanhá-las e depositaram em mim confiança para compartilhar suas inquietações e intimidades. Possibilitando a parceria de um trabalho em conjunto.

* Apresento a vocês uma breve visão da minha estratégia, técnicas e ferramentas de trabalho.

Linha Teórica Clínica: - TERAPIA DO ESQUEMA. Essa abordagem veio como a 3ªonda das TCCs (Terapia Cognitivo Comportamental). Sendo hoje uma das psicoterapias mais destacadas pela sua eficácia e inovação. Tecendo conhecimentos da Filosofia, da Neuropsicologia, Psicanálise e Gestalt.

O terapeuta é ativo e aplica técnicas cognitivos, comportamentais e psicodinâmicas. Reconhece a influência central das vivências primárias e passadas. Mas o foco está na emoção e na atividade mental consciente e pré consciente. Começamos pela psicoeducação a respeito dos Esquemas disfuncionais, para estes então, serem ressignificados.

São dois os pilares que se fundamentam as técnicas aplicadas na TCC: Reestruturação cognitiva e Resolução de problemas. Prática baseada em evidencias em psicologia.

Referência no tratamento dos transtornos da personalidade (especialmente Borderline-TPB), nos Transtornos ansiosos e de humor.

Impasses, dilemas de relacionamentos, mágoas, lutos (dos mais diversos tipos), adversidades do cotidiano, dúvidas, angústias e questões referentes ao autoconhecimento, comuns a todos nós, também tem seu espaço e podem ser trabalhados de maneira dinâmica, honesta e cuidadosa nessa abordagem.

Conte comigo
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia de casal

Experiência em:

  • Dependências
  • Transtornos de ansiedade
  • Transtorno de humor

Pacientes que trato

Adultos
Crianças (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    A partir de R$ 0

  • Avaliação Cognitiva

    R$ 2.400

  • Consulta Psicologia


  • Primeira consulta psicologia


  • Retorno de consultas Psicanálise


Consultórios (2)

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(51) 99183...
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Consultório Particular

Rua Comendador Rodolfo Gomes, 763, Sala 03, Menino Deus, Porto Alegre 90150-101

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • AJURIS

97 opiniões

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  • J

    Ela não apareceu na consulta, ou deu alguma satisfação.

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    Julia Martinez

    Sinto muito pelo ocorrido J.
    Nesse caso o agendamento foi realizado para o atendimento na hora seguinte, sendo considerado um encaixe.
    Por isso, peço gentilmente que em situações assim a confirmação e o contato inicial seja feito via whatsapp (o que facilita a rápida visualização) antes do deslocamento até o consultório para garantimos que tudo esteja alinhado e evitando desencontros.
    Permaneço à disposição para reagendarmos.


  • A

    Dra. Júlia é excelente na área psicológica! Sabe muito sobre psicologia e atende muito bem. Sempre se preocupa com os pacientes. Atende a qualquer hora do dia ou da noite.

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    Julia Martinez

    Andréa, muito obrigada pelo carinho nas palavras! Fico feliz em saber que você se sente acolhida e bem cuidada no processo.
    Procuro oferecer um cuidado atento e consistente em cada encontro. Conte comigo nessa caminhada


  • P

    A Júlia tem sido incrível para mim com a escuta atenciosa dela. Além de ter muito conhecimento, ela acolhe de forma gentil o que tenho pra dizer. Sou grato e espero que a gente continue ano que vem.

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  • V

    Psicóloga segura, com escuta qualificada e intervenções eficazes. Recomendo

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  • R

    ¡Julia es una excelente profesional! Muy capaz, atenta y comprometida. Me ayudó en un momento muy difícil de mi vida. ¡La recomiendo ampliamente!

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  • V

    Estou no inicio da terapia, mas Julia tem se mostrado excelente profissional, muito atenciosa e muito dedicada ao atendimento!

     • Consultório Particular Consulta Psicologia  • 

  • P

    Gostaria de expressar minha gratidão à Júlia, que me atendeu em pleno dia 24 de dezembro. Era um momento mt sensível pra mim, e poder contar com a ajuda da minha psico foi essencial! Obrigada por me respeitar e cuidar nos momentos que mais precisei.

     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • G

    Minha experiência com a Julia foi excelente.

    Foi a minha primeira e única experiência de terapia, isso deve ser levado em consideração, mas após um ano de encontros semanais ou quinzenais considero o progresso excepcional.

    A abordagem dos esquemas, já adotada de início, ajudou bastante a entender meus padrões e identificar gatilhos, sendo uma base fundamental para todo o resto, e que levarei pra vida. Os resultados fizeram todo sentido, considero a aplicação da ferramenta escolhida plenamente eficaz.

    Há constante evolução no conteúdo das sessões. Seguimos indo para outros lados, e, com a ajuda dela, consegui entender e superar inúmeras outras travas.

    Quanto ao funcionamento das sessões, atualmente percebo uma postura de dar mais espaço para fala do paciente, fazendo interrupções ou questionamentos sempre que ela julga pertinente. Em conversas com outras pessoas que fazem terapia, percebo que nem todos são assim.

    No geral, comigo, esse ano de tratamento foi extremamente positivo.

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  • E

    As consultas com a Julia correm bem, eu me sinto ouvido e ela tem boas colocações a fazer.

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  • N

    A Dra. Júlia me atende desde 2022. Ao longo desse período, ela me ajudou a trabalhar questões como ciúmes e baixa autoestima, além de me acompanhar no manejo de desafios do dia a dia, especialmente relacionados à raiva, ao estresse e à ansiedade. Destaco, em especial, o trabalho que fizemos com o ciúmes que eu sentia do meu namorado: em cerca de seis meses, já percebi resultados concretos. Hoje, não tenho mais ciúmes e me sinto com uma autoestima boa.

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sinto muita fadiga e bebo água a todo instante pois parece que minha boca fica seca. Não sou diabético, e sou ansioso, inclusive faço tratamento. Isso pode ser ansiedade?

Olá! Os transtornos ansiosos estão relacionados [a uma série de manifestações fisiológicas. Entre elas a boca seca em resposta ao estresse agudo, causando uma descarga no sistema nervoso simpático. Esse mecanismo nos foi útil para sobrevivência, enquanto espécie quando precisávamos "lutar ou fugir" dos predadores. Ainda operamos da mesma forma nos dias atuais. O predador/ameaça pode ser real ou imaginado.

 Julia Martinez

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Perguntas frequentes