Dra. Karina Graciano

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Imperatriz 5 endereços

Número de registro: CRP GO 009284

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Experiência

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Olá, sou Karina Graciano, psicóloga e psicoterapeuta corporal. Atendo adultos e adolescentes em processos de ansiedade, sobrecarga emocional,  trauma, autoestima, autoconhecimento, dificuldades nos relacionamentos, sexualidade, identidade e diversidade.

Meu trabalho parte de uma escuta acolhedora, ética e respeitosa, considerando a história de cada pessoa, suas emoções, seus vínculos e também a forma como o corpo expressa aquilo que muitas vezes é difícil colocar em palavras. Em um processo de empoderamento e o fortalecimento da autonomia, na terapia você irá aprender a regulação emocional, compreendendo suas emoções no corpo e caminhos de lidar com elas para viver uma vida mais plena. 

Na psicoterapia, ofereço através de estudos atualizados psicologia corporal e do trauma, de neurociência afetiva, um espaço seguro para que você possa se compreender melhor, reconhecer seus padrões, acolher sua história construir formas mais autênticas e saudáveis de viver. 

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia do trauma

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Psicologia corporal
  • Estratégia de tratamento do estresse

Pacientes que trato

Adultos
Crianças a partir dos 13 anos de idade

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (5)
Consulta por vídeo

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Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

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  • Primeira consulta psicologia

    R$ 100

  • Teleconsulta

    R$ 200

  • Atendimento Online em Psicoterapia

    R$ 200

  • Atendimento psicológico online

    R$ 200

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Karina Graciano
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Planos de saúde não aceitos

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Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
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  • M

    Mariana P.S.P

    A psicóloga Karina foi muito atenciosa, e me senti escutada como nunca antes havia acontecido. Me acolheu e me orientou muito bem sobre o processo que estou vivendo. Ela também foi muito cuidadosa nas informações sobre como trabalha, o que me deu segurança em seguir. Tive orientações também ao que se refere ao meu trabalho na educação: Karina é especialista nessa área, e me surpreendeu com a ampla experiência que tem.

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Karina Graciano

    Fico feliz que tenha se sentido ouvida de forma diferenciada! Estou sempre a disposição! Muito grata pelo seu retorno!


  • T

    Tassita

    O acolhimento da doutora Karina, trás segurança ao paciente, nos ensina que o bem-viver começa a partir da empatia própria. Ser atendida por está mulher, no momento da maior dor foi sem dúvidas o ponta pé para continuar a existir, como pessoa, mulher, mãe, consegui me enxergar novamente, pude aplicar todos os ensinamentos repassados na minha vida.
    O diferencial desta mulher não está apenas no ouvir, ele vem a partir da escuta ativa, onde pude trazer minha dor, representa-la e ainda sair do atendimento sabendo quais técnicas poderia aplicar no dia-a-dia quando o gatilhos viessem me assolar. No mesmo atendimento meu filho também foi assistido, o que foi um diferencial para seu tratamento naquele momento, notei grande melhora de seu comportamento pós trauma. Karina, obrigada por nos acolher no momento de dor.

     • Teleconsulta • Outro  • 

    Dra. Karina Graciano

    Minha querida, foi uma honra te acompanhar em momento de tanta dor, agradeço pela confiança. Fico muito feliz em saber que se sentiu segura e acolhida, isso é muito importante e fundamental para um bom tratamento! Minha intenção também é sempre empoderar quem chega até mim com ferramentas para lidar com o cotidiano, então saber que você conseguiu trazer esse conhecimento para a sua vida e que tudo isso também alcançou a sua família, o seu filhote, isso para mim é de grande alegria. Obrigada pelo retorno!


  • A

    Ana Karine

    A Dr. Karina foi muito sensível e atenciosa no atendimento. Ela tem um cuidado especial com as emoções da paciente, me deixou segura para falar sobre os sentimentos que me incomodam e proporcionou conforto e alívio das tensões emocionanais que me incomodavam. Recomendo!

     • Teleconsulta • Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Dra. Karina Graciano

    Obrigada, querida, pelo seu feedback! Que bom que conseguiu se sentir segura e que o atendimento te proporcionou alívio emocional!


  • R

    R.K.

    Ótimo atendimento, com escuta acolhedora e cuidadosa. Me senti num espaço seguro. Obrigada Karina.

     • Teleconsulta • Atendimento psicológico online  • 

    Dra. Karina Graciano

    Se sentir segura é requisito essencial para um processo terapêutico que promova saúde mental, fico muito feliz em saber que se sente assim. Que todo o nosso trabalho seja permeado por esse sentimento de acolhimento e segurança. Obrigada, querida!


  • K

    K. T. A.

    Ter feito esse processo terapêutico com a Karina foi uma experiência muito transformadora.
    A combinação da escuta psicológica com o trabalho corporal trouxe mais consciência sobre minhas emoções, ajudando a aliviar tensões e a me reconectar comigo mesma. Sou muito grata pelo acolhimento, respeito e profissionalismo em cada encontro. Recomendo muito esse trabalho da Karina a quem busca um cuidado profundo e integral.

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Karina Graciano

    Te agradeço muito pelo retorno, querida! Muito bom saber como esse trabalho pode ser transformador e poder participar desse processo.


  • M

    M.L.

    Karina é muito acolhedora, me sinto sempre muito compreendida. Ela me ensinou a entender coisas no meu corpo simples para me ajudar a parar a crise de ansiedade.

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Karina Graciano

    Obrigada, querida, fico muito feliz em saber que se sente acolhida e compreendida! Que seja assim sempre.


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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho receio de mostrar certas qualidades minhas por medo da rejeição e por elas serem facilmente b

Tenho receio de mostrar certas qualidades minhas por medo da rejeição e por elas serem facilmente bem invejadas no contexto brasileiro como dedicação ao que me proponho a fazer, inteligência, detalhista, pragmático, direto e me preocupar em vestir bem e cuidar de aparência que é um tabu entre os homens. Como diminuir esse medo de rejeição e zombaria social que pode me acometer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Karina Graciano

Olá, querido! Nós somos seres sociais, o nosso cérebro foi feito para se conectar e pertencer. Isso significa que qualquer possibilidade de rejeição causa muito sofrimento. Hoje com os estudos de neurociência sabemos que esse sofrimento da rejeição social não é apenas uma sensação emocional, mas literalmente aciona no corpo os circuitos de dor física, o corpo sente dor quando nos sentimos rejeitados. Digo tudo isso para você compreender que esse medo da rejeição é algo programado no nosso organismo, mas como você mesmo disse, isso tem uma influência cultural muito forte. Que bom que apesar de sentir esse medo de ser você mesmo, você ainda assim reconhece suas qualidades, este reconhecimento próprio já é uma ferramenta muito poderosa em relação ao medo da rejeição.
O trabalho na terapia pode ser muito eficiente para que você consiga caminhos para continuar reconhecendo o seu valor, suas qualidades, compreender melhor quais situações são realmente necessárias que você se proteja e em quais situações você não precisa se defender.
Olhar para a sua história e entender como construiu essa necessidade de se proteger, pois muitas vezes reagimos agora a eventos do passado. Compreender as violências construidas socialmente e desenvolver um senso de segurança para que você possa viver de forma mais plena.


Como eu sei que estou rejeitando o bebê na barriga? Ou somente não aceitei a ideia de ter um bebê ?

Como eu sei que estou rejeitando o bebê na barriga? Ou somente não aceitei a ideia de ter um bebê ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Karina Graciano

Olá minha querida, ser mãe é um processo, não é algo que vem pronto. É completamente normal e esperado que uma mulher, principalmente se não foi uma gravidez planejada, ter dificuldades de se conectar com a ideia de ser mãe e com o bebê. Isso não significa rejeição, mesmo que também existam sentimentos e pensamentos de negação. Várias emoções e pensamentos contraditórios podem acontecer.
O nosso sistema nervoso sempre avalia todos os riscos que podemos ter em todas as situações da nossa vida, então, isso cria os mais diferentes pensamentos e previsões, reproduções do que aprendemos em sociedade, ou talvez também, a ansiedade que todas as mudanças podem causar, pode fazer a pessoa evitar entrar em contato com a realidade. Qual é o seu caso? Pode também acontecer tudo ao mesmo tempo!
Não se cobre ou recrimine se estiver percebendo tudo isso em você, é muito importante se acolher. Um exercício muito simples de neurociência é quando você observar esses pensamentos e emoções de medo e ansiedade, crie um diálogo interno, fale o seu nome e acolha a suas emoções, diga a si mesma que está tudo bem sentir medo, ansiedade, ou evitação, seja lá o que for. Essas emoções estão apenas tentando te preparar e acolhê-las vai te ajudar a transformar essas emoções.
É importante compreender que quanto mais segura você se sentir, vai te ajudar a se conectar melhor com essa vida que está chegando. Uma ação bem interessante é avaliar sua rede de apoio, uma criança precisa de uma comunidade. As vezes encontramos isso na família, outras vezes precisamos criar essa rede fora. A psicoterapia pode fazer parte dessa rede, uma relação segura, com profissional da saúde mental que te apoie para enfrentar os desafios dessa nova fase da vida.


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Perguntas frequentes