Katia Vega Kestenberg, Psicólogo Rio de Janeiro

Katia Vega Kestenberg

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Sobre mim

Eu ajudo pessoas insatisfeitas com seu trabalho ou vida pessoal a terem mais clareza, estratégias e organização necessárias, para lidar com dificuldad...

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Tratar condições médicas

  • Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
  • Ansiedade
  • Dificuldades no relacionamento
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Formação

  • Terapia Cognitivo Comportamental, CPAF, 2005
  • Master Coaching, Sociedade Brasileira de Coaching, 2012
  • Terapeuta TFT, Instituto Brasileiro de TFT, 2017
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Olá, tenho 12 anos de experiência em atendimento on-line tanto em processos de Orientação Psicológica, Profissional, Terapia Cognitivo Comportamental e Coaching para situações que vão de Ansiedade, TDAH, Baixa auto estima, Baixa Autoconfiança, questões ligadas a relacionamento afetivo e profissional e nesse momento de uma crise mundial, estou me colocando à sua disposição para ajudar tanto em questões como isolamento social e stress. Sei que muitas pessoas ainda são um pouco resistentes a esta forma de atendimento, mas posso assegurar que é tão natural quanto o presencial e com efeito igual e as vezes até melhor. Vamos tentar? Marque uma consulta!! Ao marcar sua consulta na minha agenda, lembre-se de entrar em contato comigo para confirmar sua presença!

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19 opiniões de pacientes

Classificação geral

  • Pontualidade
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  • Clínicas e hospitais
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C
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: CONSULTA ONLINE 22270902 Rio de Janeiro Consulta Psicologia

A Katia é muito atenciosa, pontual e flexível. Coloca muito bem os pontos e estratégias para soluções de problemas de forma bem prática.
Eu super recomendo.

Katia Vega Kestenberg

Muito agradecida por suas palavras.


A
Local: CONSULTA ONLINE 22270902 Rio de Janeiro

Me respondeu rápido, fez questão de explicar detalhadamente sobre meu caso...foi super ética! Eu indico!

Katia Vega Kestenberg

Grata por suas palavras


A
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultare Consulta Psicologia

Excelente profissional! Muito comprometida com o tratamento e seus resultados. Foi de grande ajuda para mim.

Katia Vega Kestenberg

Gratidão por suas palavras!!!


A
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Telemedicina

Excelente profissional
Atenciosa, dinâmica!
Me deu dicas profissionais valiosas já na primeira seção!
Muito obrigada!

Katia Vega Kestenberg

Gratidão por suas palavras! Vamos fazer um ótimo trabalho!!!


A
Paciente verificado
Local: CONSULTA ONLINE 22270902 Rio de Janeiro Consulta psicológica online

A Katia é uma profissional incrível. Atenciosa, compreensiva e muito competente. Encontrar a Katia foi uma grata surpresa. Desde o início das sessões com ela, já consigo observar melhorias em mim mesma e acredito que vamos avançar ainda mais. Gratidão pelo seu trabalho.

Katia Vega Kestenberg

Agradeço por suas palavras carinhosas e de reconhecimento. Pode contar sempre comigo!!!


J
Local: CONSULTA ONLINE 22270902 Rio de Janeiro

Uma excelente profissional que com sua experiência consegue um desenvolvimento nas raízes dos problemas expostos. As consultas tem me ajudado muito nas minhas dificuldades como Trader da Bolsa de valores além de questões pessoais e profissionais.

Katia Vega Kestenberg

Gratidão por suas palavras, fico feliz de estarmos trabalhando na direção certa!


T
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: CONSULTA ONLINE 22270902 Rio de Janeiro Orientação profissional

Gostei bastante da consulta. Espero ter novas oportunidades de falar com a Kátia outras vezes pois creio que posso apreender mais com ela.

Katia Vega Kestenberg

Que bom que gostou!! Grata por sua opinião, ela é muito importante para mim e para que outras pessoas também possam se beneficiar do meu trabalho.


N
Paciente verificado
Consulta marcada na doctoralia.com.br Local: Consultório Espaço Clínica Outro

Parece que pela primeira vez na vida eu encontrei alguém que entende as coisas que falo sem achar que eu sou incapaz de fazer o que não consigo, que entende que seja lá o que for tem um problema que pode ser tratado se da forma certa. Estou muito feliz, porque acredito que agora com a dra Katia eu conseguirei melhorar tudo isso e finalmente chegar a algum lugar. Até hoje ninguém tinha levado a sério tudo que eu reclamava que me incomodava em mim e só diziam que era falta de força de vontade o que sempre aumentou o sentimento de incapacidade em mim. É horrível e desesperador tentar, não conseguir e não saber com quem falar pq ninguém entende, nem mesmo sua família. A Dra em uma consulta conseguiu me entender melhor do que todas as pessoas que conheci por toda a minha vida. O sentimento é de gratidão de verdade e esperança de que as coisas finalmente vão melhorar. Ela nos deixa a vontade e explica tudo muito bem, parece que consegue se colocar em nosso lugar. Só gostaria de tê-la conhecido a mais tempo, mas estou muito feliz em tê-la achado e espero poder me tratar com ela sempre. Eu nem precisava falar tudo que acontece comigo, ela já sabia, é como se realmente entendesse e conhecesse tudo. Muito obrigada Dra e a senhora ganhou uma paciente leal, além de me dar esperança de que tudo vai dar certo como a muito tempo eu já havia me conformado de que não tinha jeito. Super indico a todos que precisem realmente de ajuda, ela é a pessoa certa.

Katia Vega Kestenberg

Nathalia, suas palavras me emocionaram! Tenho certeza que vamos fazer um ótimo trabalho! Gratidão pela confiança!


M
Paciente verificado
Local: Consultório Espaço Clínica

Excelente profissional, realmente se importa com a evolução dos pacientes. Pude notar um progresso muito grande em mim com o acompanhamento dela.

Katia Vega Kestenberg

obrigada por seu depoimento. beijos


P
Paciente verificado
Local: Consultare Tratamento da ansiedade

uma ótima doutora, presta um ótimo atendimento e têm me ajudado bastante, recomendo muito o seu trabalho.

Katia Vega Kestenberg

Super grata por seu depoimento!!


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Dúvidas respondidas

50 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Gostaria de saber , se além de exercício de respiração, existe outra técnica para melhorar a crise de ansiedade e as dores frequentes no peito? Já passei por cardiologista e exames n apresentou nada.

Existe sim, Eu ajudo alguns pacientes com técnicas de controle de ansiedade chamada TFT e EFT. Se quiser experimentar marque uma sessão gratuita comigo.

Katia Vega Kestenberg

Pergunta sobre Depressão

Olá,bom dia,quero começar uma terapia e às vezes tenho uns pensamentos repetitivos e estranhos,nunca fui avaliado com depressão,nunca tive nenhum ataque de pânico ou ansiedade e esses pensamentos ás vezes param do nada e voltam quando estou irritado ou do nada mesmo,eles não me atrapalham no meu dia a dia nem nas minhas relações,mas são um incomodo que de vez em quando me deixam irritado e queria saber qual o melhor tipo de profissional para tratar isso.Grato.

Olá! Se há uma coisa que todos nós fazemos a todo momento, é pensar e muitos desses pensamentos podem ser gerados por vários motivos. Desde expectativas sobre algo, ansiedade, necessidades não atendidas ou mesmo compulsões, que podem vir com pensamentos intrusivos que trazem desconforto e desviam nossa atenção.
Você diz que eles não te atrapalham, mas estão incomodando. Isso pode estar trazendo sentimentos que talvez ainda não tenham sido bem compreendidos na sua origem.
Quanto ao profissional que pode ajuda-lo, todo Psicólogo seja de qual abordagem for, tem preparo para faze-lo, vai depender de como se sentirá acolhido e compreendido nessa situação, mas a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental tem como princípio trabalhar pensamentos, sentimentos e comportamentos e possivelmente terá condições com recursos próprios da técnica para ajuda-lo. Espero ter sido útil. Forte abraço!

Katia Vega Kestenberg

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Experiência

Sobre mim

Eu ajudo pessoas insatisfeitas com seu trabalho ou vida pessoal a terem mais clareza, estratégias e organização necessárias, para lidar com dificuldad...

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Tratar condições médicas

  • Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
  • Ansiedade
  • Dificuldades no relacionamento
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Formação

  • Terapia Cognitivo Comportamental, CPAF, 2005
  • Master Coaching, Sociedade Brasileira de Coaching, 2012
  • Terapeuta TFT, Instituto Brasileiro de TFT, 2017
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Certificado Doctoralia


Experiências Profissionais

  • Hospital Geral da PM RJ 1991 a 19922o lugar no concurso estadual
  • Medicina do Comportamento - Dra Ana Beatriz Barbosa Silva 2007 a 2009
  • Consultório Particular desde 2005
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Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Coaching Comportamental para TDAH - É um treinamento específico para adultos com o diagnóstico de TDAH que queriam aprender técnicas especificas do Coaching para manejar: Procrastinação Desorganização Sentimentos de inferioridade Foco e concentração O Coaching trabalha habilidades e competências, metas e objetivos; Usa técnicas e ferramentas de outras ciências como: PNL, Neurociência, Psicologia Positiva, Terapia Cognitivo Comportamental .


Técnicas para Desenvolver a Autoconfiança

Utilizo 2 técnicas: EFT (Técnica de Libertação Emocional) e TFT(Terapia do Campo do Pensamento) que são técnicas incríveis que auxilia na superação de questões emocionais, dentre elas Raiva, Medo, Constrangimento, Ódio, Traumas, Vergonha, Culpa, Ansiedade, Dor física, entre outros problemas que afetam o bom desempenho dos pacientes e profissionais. Como eu ainda não finalizei esta formação, eu estou oferecendo para as primeiras 10 pessoas que me responderem, 1 Sessão gratuita online, onde irei ensinar essa técnica para ser aplicada imediatamente e aliviar o mal estar. Depois de aprender o básico, você pode continuar na auto aplicação para controle de estados emocionais alterados.


Coaching

O Programa de Coaching completo possui 10 sessões de 1h30. Na 1a parte trabalhamos sua clareza, entendemos seu objetivo,pontos que precisa alcançar para ter 100% de confiança que seus resultados serão atingidos no final do processo. Na 2a parte vamos trabalhar a ação imediata intensa ou consistente, que são planos de ação que vão ser feitos a cada semana para você conquistar as vitórias imediatas e com intensidade, de modo que você perceberá que está mais próximo de seu objetivo. Vamos utilizar técnicas e ferramentas para você saber o que fazer.E na 3a parte vamos analisar os obstáculos e estratégias que serão usadas para superar barreiras necessárias à mudança.


Aconselhamento Psicológico

O Aconselhamento Psicológico é um atendimento geralmente feito online para dar suporte a um momento específico que você esteja passando. Entender, avaliar e buscar solução de problemas, ou tomada de decisões. Pode ser realizado para situações de confronto com crises pessoais, ou na melhoria das relações interpessoais, a promovendo o auto-conhecimento e da autonomia pessoal.


Consultoria em Recursos Humanos

Já pensou em ter uma consultoria online para tirar dúvidas sempre que elas surgirem para atender questões de sua carreira?Sabe aquele momento que você precisa revisar seu currículo ou mesmo fazer um e não sabe por onde começar?E aquela entrevista que surgiu assim tão de repente e você não estava preparado?Esses são alguns pontos mais urgentes que essa consultoria pode te ajudar. Além disso, você pode querer também planejar melhor as mudanças que precisa fazer na sua carreira, como conquistar um novo emprego,ou aprender a se destacar mais na sua área. A Consultoria de Carreira Online é uma consultoria especializada de 2 horas,para profissionais que precisam organizar estratégias profissionais


Insegurança

Utilizo 2 técnicas: EFT (Técnica de Liberdade Emocional) e TFT( Terapia do Campo do Pensamento) que são técnicas incríveis que tem ajudado meus pacientes a superar questões emocionais, dentre elas Raiva, Medo, Constrangimento, Ódio, Traumas, Vergonha, Culpa, Ansiedade, Dor física, entre outros problemas que afetam o bom desempenho dos pacientes e profissionais. Como eu ainda não finalizei esta formação, eu estou oferecendo para as primeiras 10 pessoas que me responderem, 1 SESSÃO GRATUITA ONLINE, onde irei ensinar essa técnica para ser aplicada imediatamente e aliviar o mal estar. Depois de aprender o básico, você pode continuar na auto aplicação para controle de estados emocionais alterados

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