Perguntas do paciente (79)

olá! Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o tratamento para ansiedade geralmente inclui algumas etapas importantes: primeiro, a gente entende melhor o que é ansiedade e como ela funciona… Mais

A ansiedade pode se manifestar de diversas formas e, em muitos casos, seus sintomas podem ser semelhantes aos de algumas doenças físicas, ou até mesmo ser desencadeada ou agravada por condições… Mais

Olá! O tratamento mais eficaz e amplamente recomendado para a ansiedade relacionada a doenças e ao medo da morte é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Converse com um terapeuta para ajudar… Mais

Olá! A neuroplasticidade é tipo a capacidade do nosso cérebro de se "remodelar" e aprender coisas novas, não importa a idade. seu cérebro pode criar novos caminhos! Através de terapias… Mais

Olá! Quando a neuroplasticidade está agindo na sua ansiedade, você começa a notar pequenas mudanças. Aquilo que antes te deixava super preocupado (uma dorzinha, uma notícia) agora não te atinge… Mais

Sim, é super possível evitar que o Transtorno de Ansiedade por Doença se desenvolva ou se torne muito forte!
A chave é aprender a identificar e mudar alguns "hábitos" que alimentam… Mais

olá! Quando a gente tem muita ansiedade por doença, é como se nosso cérebro ficasse "treinando" e "fortalecendo" os caminhos do medo. Toda vez que você se preocupa ou checa… Mais

Olá! Sim, com certeza! O Transtorno de Ansiedade por Doença (TAD) não costuma vir sozinho por muito tempo, sabe?
É como se ele fosse a ponta de um iceberg que pode puxar outras coisas para… Mais

Olá! É possível ter múltiplos transtornos coexistindo, e os sintomas podem se sobrepor, dificultando o diagnóstico.
O autoconhecimento é uma ferramenta poderosa. A Terapia Cognitivo-Comportamental… Mais

Entendo como isso pode ser difícil para você. O que relata pode estar ligado a muitas fatores ou experiências não muito agradáveis do passado. É provável que esteja buscando se defender ou se proteger… Mais

Sim, a terapia pode ajudar a amenizar problemas estomacais e intestinais causados por questões psicológicas como estresse emocional e ansiedade. A relação entre a mente e o corpo é bem estudada,… Mais

Olá, o Burnout geralmente é causado por um estresse prolongado no ambiente de trabalho em geral, seus sintomas são percebidos com uma falta de motivação grande, irritabilidade, queda no desempenho,… Mais

Que bom que tomou essa decisão e agora dentre tantos profissionais capacitados, conheça um pouco mais sobre cada um deles em suas redes sociais, sites etc. E depois marque com alguns e sinta se… Mais

Recuperar a autoestima após uma desilusão amorosa pode ser feito através do autocuidado, buscando apoio emocional, valorizando-se e investindo em atividades que tragam prazer e realização pessoal.… Mais

Acredito que com as explicações dos colegas, tenha ficado claro quais profissionais estão aptos a oferecer esse diagnóstico. Complemento que o diagnóstico é clinico ou seja, não precisa de nenhuma… Mais

Sim, é bem possível. Muitos adultos estão recebendo esse diagnóstico que é uma condição caracterizada por comprometimento na comunicação e interação social, comportamentos repetitivos, restritivos… Mais

Olá, problemas com foco, hiperfoco , bem como problemas com leitura e se perder na leitura pode ou não ser algum sintoma de Tdah ou dislexia. No entanto somente uma avaliação mais profunda para… Mais

Seria bem importante eles terem regras dentro de casa e fora dela, (como também acontece na escola e em outros lugares) do que é aceitável e do que não é. Quando sair com eles, diga antes o que… Mais

Ótimas colocações feitas pelos colegas. E o que é preciso agora é tomar a atitude de começar a conhecer de fato quem você é e do que é capaz, aceitando as imperfeições e cuidando de você. Isso… Mais

Além do que já foi dito, é importante que se sinta acolhido e sintonizado com o profissional.