Dr. Laerte Santos

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Número de registro: CREFITO2/409874-F

6 opiniões

Experiência

Fisioterapeuta Especialista em medicina do Esporte, Pós-graduado em Taumato Ortopedia e Osteopatia com muito anos de experiência.
Tratamento dores crônicas, pós cirúrgico, Dor de lombar, Dor tornozelo, coluna travada, Dor no pescoço,Dor de cabeça cronica

Experiência em:

  • Osteopatia
  • Doenças da coluna
  • Dor crônica
  • Fisioterapia traumato-ortopédico-funcional
  • Reabilitação esportiva
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Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Serviços e preços

  • Consulta Fisioterapia

    A partir de R$ 250

  • Laserterapia


  • Tratamento em Reabilitação em Adulto


  • Tratamento de psoríase


  • Terapia manual


Consultórios (2)

Laerte Santos

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Laerte Santos
Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia

Av. das Américas, 500 bloco 12 sala 207, Barra Da Tijuca, Rio de Janeiro 22640-100

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Planos de saúde não aceitos

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6 opiniões

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  • A

    Alexandre Cavalcanti

    Excelente Profissional. Atencioso e possui muito conhecimento.

     • Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia Consulta Fisioterapia  • 

    Dr. Laerte Santos

    Muito obrigado!


  • V

    Vitoria Martins

    Um profissional incrível, muito atencioso!
    Um trabalho excelente e eficaz!

     • Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia Primeira consulta Fisioterapia  • 

  • L

    Luciana

    Excelente profissional ,muito simpático e deixa os pacientes seguros e confiante.

     • Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia Consulta fisioterapeuta  • 

    Dr. Laerte Santos

    Obrigado pela confiança!


  • P

    Priscielly

    Super indico, excelente profissional, cheguei com muita dor no consultório, e sai sem dor nenhuma.

     • Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia Consulta Fisioterapia  • 

    Dr. Laerte Santos

    Obrigado pelo feedback


  • G

    Guilherme

    Excelente profissional. Muito bem preparado. Atualizado com tudo de mais moderno de sua área de atuação. Tive uma impressão muito boa. Sua postura passa uma confiança grande

     • Dr.Laerte Santos Fisioterapeuta/Osteopatia Primeira consulta Fisioterapia  • 

    Dr. Laerte Santos

    Obrigado pelas palavras!


  • K

    Kelly

    Super indicado, profissional maravilhoso, sai de lá sem dor nenhuma.

     • Dr.Laerte Santos Fisioterpia/Osteopatia Consulta Fisioterapia  • 

    Dr. Laerte Santos

    Muito obrigado!


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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Quais atividades físicas o paciente de artrite reumatoide pode fazer?

Quais atividades físicas o paciente de artrite reumatoide pode fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Laerte Santos

A artrite reumatoide (AR) é uma condição autoimune inflamatória que afeta principalmente as articulações, causando dor, rigidez e inchaço. A prática de atividades físicas é fundamental para os pacientes com AR, pois ajuda a melhorar a mobilidade, reduzir a dor e fortalecer os músculos ao redor das articulações, além de melhorar o bem-estar geral. No entanto, é importante que as atividades sejam escolhidas com cuidado, respeitando o nível de dor e a condição física de cada paciente.

Algumas atividades físicas recomendadas para pacientes com artrite reumatoide incluem:

Exercícios de alongamento e flexibilidade:

pilates: Essas atividades ajudam a melhorar a flexibilidade, a postura e a força muscular, sem sobrecarregar as articulações executadas de maneira correta.
Alongamentos suaves: São importantes para manter a amplitude de movimento nas articulações afetadas pela AR.
Exercícios aeróbicos de baixo impacto:

Caminhada: Caminhar regularmente ajuda a melhorar a resistência cardiovascular e a manter o peso corporal sob controle, sem causar muito impacto nas articulações.
Natação e hidroginástica: A água oferece resistência e suporte, o que diminui o impacto sobre as articulações, permitindo um bom exercício sem sobrecarregar.
Bicicleta ergométrica: A pedalada é uma excelente maneira de melhorar a resistência cardiovascular e fortalecer os músculos das pernas moderada e altura da sela ajustado de maneira que não sobrecarregue os joelhos.
Exercícios de fortalecimento muscular:

musculação com pesos leves: Fortalecer os músculos ao redor das articulações pode aliviar a pressão sobre elas. Recomenda-se o uso de pesos leves.
Exercícios de resistência com bandas elásticas: São ótimos para fortalecer os músculos sem colocar muito estresse nas articulações.
Exercícios de equilíbrio:

Trabalhar o equilíbrio ajuda a melhorar a coordenação e a prevenir quedas, o que é importante para pessoas com AR, já que as articulações podem ficar frágeis com o tempo.
Exercícios respiratórios e de relaxamento:

Técnicas de respiração profunda, meditação e relaxamento podem ajudar a reduzir o estresse, que pode agravar os sintomas da AR.
Cuidados importantes:

Antes de começar qualquer programa de exercícios, é essencial que o paciente consulte seu médico ou fisioterapeuta, para garantir que as atividades sejam adequadas ao seu caso específico.
Durante as atividades, é importante evitar exercícios que causem dor intensa ou sobrecarreguem as articulações.
O controle da dor e da inflamação também deve ser monitorado, e é fundamental que o paciente respeite seus limites, adaptando os exercícios conforme necessário.
Com o acompanhamento adequado, a prática regular de exercícios pode melhorar significativamente a qualidade de vida de pacientes com artrite reumatoide.


Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes