Lana Bis Mendonça
Avenida Paulista, São Paulo 01310-000
Atendimento somente Online.
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Lana Bis Mendonça
Psicóloga
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Vila Velha 3 endereços
Número de registro: CRP ES 11109
20 opiniões
Pacientes fiéis
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Experiência
Acredito que a terapia deve ser um espaço onde você se sinta verdadeiramente compreendido, mas também encontre caminhos concretos para promover mudanças na sua vida.
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com sólida base científica que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, permitindo desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia.
Atendo pessoas que convivem com ansiedade, depressão, excesso de preocupação, baixa autoestima, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, experiências traumáticas e momentos de transição ou autoconhecimento. Independentemente da sua demanda, meu compromisso é oferecer um atendimento individualizado, respeitando sua história e o seu ritmo.
Me especializei em Psicopatologia, formação que amplia minha compreensão sobre os transtornos mentais e fortalece uma prática clínica ética, técnica e baseada em evidências.
Acredito que conhecimento técnico, por si só, não transforma vidas. Por isso, busco construir uma relação terapêutica marcada pelo acolhimento, pela escuta sem julgamentos e pela colaboração. Meu objetivo é que você não apenas encontre um espaço para falar sobre o que sente, mas desenvolva recursos para compreender suas emoções, enfrentar dificuldades com mais segurança e construir uma vida que faça sentido para você.
Abordagem terapêutica
Terapia cognitivo comportamental
Experiência em:
- Problemas de relacionamentos
- Psicologia clínica
- Autoestima
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Baixa autoestima
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Alterações do humor
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Pacientes que trato
Adultos
Fotos e vídeos
Experiência
Lana Bis Mendonça
Psicólogo
Experiências profissionais
- Psicologia Clínica
- Atendimento psicológico hospitalar
- Depressão e sintomas depressivos
- Transtornos de ansiedade
- Psicopatologia
- Traumas
Formação
- Bacharel em Psicologia - FAESA CAMPUS VITÓRIA/ES
- Formação em Psicopatologia - FLNC Cursos Digitais (GRUPO PBE)
Certificados
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Baixa autoestima
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Alterações do humor
- Compulsões
- Ataque de pânico
- Bipolaridade
- Angústia
- Conflitos de casal
- Conflitos na família
Idiomas
- Português
Novidades
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Teleconsulta
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Atendimento psicológico online
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Consulta de psicologia online
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Consultórios (4)
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Opiniões
20 opiniões
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L
Larissa
Me sinto muito à vontade com ela e saio mais leve das consultas, percebo que agora consigo lidar melhor com as minhas questões.
• Atendimento online Vila Velha • Psicoterapia •
-
L
L. B.
Já passei por diversos profissionais e nunca senti tanta evolução no meu quadro como agora. A Lana é uma profissional incrível.
• Atendimento online Vila Velha • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
-
A
A. M.
A Lana é extremamente atenciosa. Me sinto muito bem depois das sessões e sinto que evolui muito desde que começamos.
• Atendimento online Vila Velha • Psicoterapia •
-
F
Fernanda
Atenciosa, empática... Tenho tido bons resultados com o acompanhamento com ela.
• Atendimento online Vila Velha • Atendimento psicológico online •
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M
Maria Eduarda
Foi minha primeira consulta e tive uma ótima experiência. Ela foi extremamente atenciosa, acolhedora e profissional em todos os momentos.
• Consulta online • Primeira consulta psicologia •
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I
Isabela B
Sempre tive muita dificuldade em parar em uma única psicóloga, e simplesmente me apaixonei pela abordagem, atendimento e tratamento com a Lana, me sinto extremamente confortável, ela sempre passa “atividades” para analisar meus comportamentos e assim resolver minhas dificuldades, além de ótimos feedbacks e questionamentos durante a sessão, tem me ajudado muito desde que comecei e já tive muitas melhoras em várias áreas diferentes! Não largo mais rs
• Consulta online • Psicoterapia •
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J
J.F
Simplesmente maravilhosa! Tive varios insights com a Lana durante a terapia e muita coisa que antes eu nao enxergava! A terapia passa muito rapido com ela. Super recomendo.
• Consulta online • Acompanhamento Terapêutico (AT) •
-
E
EC
Explicação clara e objetiva. Entendo o que estamos trabalhando e isso me dá segurança no processo.
• Consulta online • Consulta de psicologia online •
-
V
Vagner
“Uma profissional muito ética e organizada. Desde o primeiro contato eu percebi o cuidado e a seriedade com que ela conduz o processo.”
• Consulta online • Consulta de psicologia online •
-
P
Paciente
A Dra. Lana surgiu em um momento em que eu já não via mais esperança, tanto na minha vida pessoal quanto na terapia. Já havia passado por vários profissionais e, com ela, finalmente me senti acolhida, validada e amparada. Sempre propõe estratégias eficientes, possíveis de aplicar no dia a dia e acompanha atentamente meu progresso. Recomendo muito.
• Consulta online • Teleconsulta •
Dúvidas respondidas
5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
Como superar a dor de um término de relacionamento? Isso pode ser considerado um luto?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, o término de um relacionamento pode ser vivido como um processo de luto, porque não perdemos apenas uma pessoa, mas também planos, expectativas, uma rotina compartilhada e, muitas vezes, uma versão de nós mesmos que existia naquela relação. Mas não existe uma forma "certa" de passar por esse momento: cada pessoa vive esse processo de maneira única, e o tempo e a intensidade da dor dependem de diversos fatores, como a história do relacionamento, o vínculo construído e os recursos emocionais de cada um. A terapia pode ajudar oferecendo um espaço seguro para compreender o significado daquela relação, acolher as emoções sem julgamentos e identificar pensamentos que podem prolongar o sofrimento, como a culpa excessiva, a idealização do relacionamento ou a crença de que nunca será possível seguir em frente.
Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando es
Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando estou caminhando me fazem pensar um monte coisas e drenam a minha capacidade física. Interessante que ontem mesmo senti isso ao sair de casa até um restaurante. Não conseguia me desligar dos sintomas e já estava ficando cansado. Na volta, que era a mesma distância, vinha conversando com uma pessoa e nem percebi quando terminei o percurso. Não senti qualquer cansaço. Isso aponta para ansiedade? Ainda não fiz exames médicos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No TAG, é comum que o paciente mantenha o foco excessivo em sintomas físicos e pensamentos catastróficos, o que gera uma tensão constante e drena a energia. Nesse exemplo, durante a volta, você conversava, o foco saiu do monitoramento interno (atenção centrada nos gatilhos) e se voltou para o ambiente externo, sem gerar desgaste. Mas, como você bem pontuou, a realização de exames médicos é fundamental para descartar causas orgânicas antes de fechar o diagnóstico psicopatológico.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Lana Bis Mendonça?Lana Bis Mendonça é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Acompanhamento Terapêutico (AT), Consulta de psicologia online, Primeira consulta psicologia, Psicoterapia, Psicoterapia adulto, Atendimento psicológico online.
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Onde fica o consultório de Lana Bis Mendonça?Lana Bis Mendonça atende em:
- Vila Velha Online Vila Velha
- Av. Augusto de Lima, Belo Horizonte
- Avenida Paulista São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Lana Bis Mendonça, sem ter que ir até o consultório?Sim, Lana Bis Mendonça oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Lana Bis Mendonça?Lana Bis Mendonça aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, PIX.
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Em quais idiomas Lana Bis Mendonça atende?Lana Bis Mendonça atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Lana Bis Mendonça?O calendário que Lana Bis Mendonça exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Lana Bis Mendonça?Lana Bis Mendonça costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Lana Bis Mendonça?Um total de 20 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Lana Bis Mendonça, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Lana Bis Mendonça?Lana Bis Mendonça não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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