Lana Bis Mendonça

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Vila Velha 3 endereços

Número de registro: CRP ES 11109

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Experiência

Me chamo Lana e conduzo meus atendimentos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem focada em identificar e modificar pensamentos e comportamentos que causam sofrimento emocional, reconhecida por sua base científica consistente, priorizando intervenções práticas, estruturadas e eficazes. Me especializei em Psicopatologia, o que amplia minha compreensão sobre os diferentes transtornos mentais e contribui para um cuidado ainda mais qualificado e individualizado. Ao longo da graduação, minha atuação em ambientes hospitalares e em atendimentos clínicos consolidou meu interesse com a área da saúde mental.

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  • Primeira consulta psicologia

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  • Acompanhamento Terapêutico (AT)

    R$ 100

  • Atendimento psicológico online

    R$ 100

  • Consulta de psicologia online

    R$ 100

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Aceito

Número de telefone

(27) 99816...
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Atendimento online Vila Velha

Vila Velha Online, Vila Velha 29100-295

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Psicóloga Online Lana Bis

Av. Augusto de Lima, 479, Centro, Belo Horizonte 30190-005

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Psicóloga Online Lana Bis

Avenida Paulista 500, São Paulo 01310-000

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

17 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
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  • F

    Atenciosa, empática... Tenho tido bons resultados com o acompanhamento com ela.

    • Atencioso durante a consulta
    • Pontual
     • Atendimento online Vila Velha Atendimento psicológico online  • 

  • M

    Foi minha primeira consulta e tive uma ótima experiência. Ela foi extremamente atenciosa, acolhedora e profissional em todos os momentos.

    • Atencioso durante a consulta
    • Pontual
     • Consulta online Primeira consulta psicologia  • 

  • I

    Sempre tive muita dificuldade em parar em uma única psicóloga, e simplesmente me apaixonei pela abordagem, atendimento e tratamento com a Lana, me sinto extremamente confortável, ela sempre passa “atividades” para analisar meus comportamentos e assim resolver minhas dificuldades, além de ótimos feedbacks e questionamentos durante a sessão, tem me ajudado muito desde que comecei e já tive muitas melhoras em várias áreas diferentes! Não largo mais rs

    • Atencioso durante a consulta
    • Explicações detalhadas
    • Eficácia do tratamento
    • Pontual
     • Consulta online Psicoterapia  • 

  • J

    Simplesmente maravilhosa! Tive varios insights com a Lana durante a terapia e muita coisa que antes eu nao enxergava! A terapia passa muito rapido com ela. Super recomendo.

    • Atencioso durante a consulta
    • Explicações detalhadas
    • Eficácia do tratamento
    • Pontual
     • Consulta online Acompanhamento Terapêutico (AT)  • 

  • E

    Explicação clara e objetiva. Entendo o que estamos trabalhando e isso me dá segurança no processo.

    • Atencioso durante a consulta
    • Eficácia do tratamento
     • Consulta online Consulta de psicologia online  • 

  • V

    “Uma profissional muito ética e organizada. Desde o primeiro contato eu percebi o cuidado e a seriedade com que ela conduz o processo.”

    • Atencioso durante a consulta
    • Eficácia do tratamento
    • Pontual
     • Consulta online Consulta de psicologia online  • 

  • C

    A Dra. Lana surgiu em um momento em que eu já não via mais esperança, tanto na minha vida pessoal quanto na terapia. Já havia passado por vários profissionais e, com ela, finalmente me senti acolhida, validada e amparada. Sempre propõe estratégias eficientes, possíveis de aplicar no dia a dia e acompanha atentamente meu progresso. Recomendo muito.

    • Atencioso durante a consulta
    • Eficácia do tratamento
    • Pontual
     • Consulta online Teleconsulta  • 

  • L

    Excelente profissional, super atenciosa, ela tem uma escuta acolhedora, as palavras sábias fizeram total diferença na minha vida.

    • Atencioso durante a consulta
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    • Ótimo consultório
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  • N

    Ela transmite uma confiança e tranquilo quando fala que acalma o paciente e ajuda a clarear a mente!

    • Atencioso durante a consulta
    • Explicações detalhadas
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  • R

    Estou em acompanhamento terapêutico desde junho de 2025 com a Lana e esse processo tem sido essencial para a minha vida. Desde o início, me senti acolhida, ouvida e respeitada. As sessões me ajudam a entender melhor minhas emoções, organizar meus pensamentos e lidar com situações difíceis com mais clareza e equilíbrio. Percebo mudanças reais no meu bem-estar. Sou muito grata e não pretendo encerrar o acompanhamento, pois ele me ajuda muito. Recomendo de coração

    • Atencioso durante a consulta
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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Depressão

Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especializado?

É necessário observar a intensidade, a duração e o impacto que essa "tristeza" tem causado. Enquanto a tristeza é uma resposta natural a eventos difíceis e tende a diminuir com o tempo, a depressão apresenta sinais mais persistentes e profundos. Alguns dos pontos principais que merecem atenção são:
Sintomas Cognitivos: Presença de ruminação negativa, pensamentos pessimistas, autoimagem distorcida e sentimentos intensos de culpa, fracasso ou desvalorização.
Alterações Fisiológicas: Mudanças significativas no sono, apetite, libido e presença de fadiga ou dores difusas sem causa orgânica aparente.
Vontade e Comportamento: Perda de prazer em atividades antes apreciadas (anedonia), isolamento social e prostração.
Sinal Crítico: A presença de ideação suicida é um marcador de gravidade que exige monitoramento imediato.

 Lana Bis Mendonça

Pergunta sobre Depressão

Culpa Religiosa / Castidade / Relacionamento

O que fazer quando a igreja impõe algo que vc não concorda ou não tem certeza se quer viver de fato?

Sou católica, tenho 23 anos, gosto muito de viver a minha fé e frequentar a igreja. Só q há alguns meses venho sentindo a sensação de culpa principalmente em viver alguns princípios da igreja.

Desde os 19 anos, frequento a igreja mais ativamente, fiz catequese, e tudo em relação a primeira comunhão e crisma.

Mas com o passar dos anos, foram surgindo questionamentos sobre relacionamentos mais precisamente em relação a: Castidade/Se manter casta até o casamento.

É um assunto q sempre foi uma questão pra mim. Na Igreja isso sempre é aprendido como correto e uma certa "obrigação".

A questão é que isso vem me deixando mal, pq quando penso em não seguir a castidade minha mente entra em conflito. Eu não sou uma pessoa tão religiosa, mas sempre valorizei minha relação com Cristo e a Igreja, e isso tem pesado minha consciência.

Já tem um tempo que eu tenho tentado colocar um certo limite mas isso acaba voltando em pensamentos negativos/culpa.

A questão é como viver minha fé mesmo não concordando com certas doutrinas/dogmas?

Esse tipo de questionamento é muito importante e demonstra o quanto sua fé tem significado para você. Muitas pessoas passam por momentos em que percebem que nem sempre concordam com todos os pontos de uma tradição religiosa, e isso pode gerar sentimentos de culpa, dúvida ou até mesmo medo de estar ‘falhando’ com a própria fé. Na terapia, especialmente na TCC, o objetivo não é julgar ou direcionar suas escolhas religiosas, mas sim te ajudar a entender melhor seus próprios valores, sentimentos e pensamentos diante dessas situações. A terapia pode ser um espaço seguro para você refletir sobre essas questões, sem julgamento, e encontrar caminhos que te ajudem a viver sua fé de maneira mais leve, consciente e alinhada com quem você é.

 Lana Bis Mendonça
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Perguntas frequentes