Leandro Nonato Ramalho

Sinto muito que você tenha se sentido pouco compreendido nos atendimentos anteriores. Ouvir que “você não quer melhorar” pode ser muito duro, especialmente quando você está tentando entender o que acontece e buscando ajuda.

O diagnóstico pode ajudar, sim. Ele orienta o tratamento, a comunicação entre profissionais e algumas decisões clínicas. Mas, na psicoterapia, ele não é a única base do cuidado.

Também é importante compreender como esse sofrimento aparece na sua vida: sua ansiedade, seus vínculos, suas emoções, seus padrões de reação, sua história e o que tem sido difícil mudar.

Buscar um diagnóstico não significa necessariamente “ficar preso”. Muitas vezes é uma tentativa legítima de dar nome e sentido ao que se vive. O cuidado é para que o diagnóstico seja uma ferramenta, não uma sentença.

Se TCC e antidepressivo não ajudaram como esperado depois de mais de um ano, isso não significa que você não quer melhorar. Pode ser sinal de que o tratamento precisa ser reavaliado com cuidado, seja na medicação, na abordagem terapêutica ou na compreensão do caso.

Os três profissionais podem te ajudam em diferentes níveis - podendo até mesmo serem complementares entre si.

O psiquiatra é um médico com especialização no cuidado da saúde mental. Ele vai te avaliar e fazer um tratamento com medicação - o que pode te ajudar muito com os sintomas mais fisiológicos como o vômito, o refluxo, a enxaqueca forte e também o grau de severidade do estresse sentido.

O terapeuta precisa ser muito bem avaliado e ponderado, pois muitas terapias não exigem formação acadêmica formal (uma faculdade) e nem mesmo uma instituição que regulamente a qualidade e responsabilidade ética e profissional que o terapeuta deve ter com o paciente (diferentemente do psicólogo que responde ao Conselho de Psicologia e do médico que responde ao Conselho de Medicina). Recomenda-se que só vá até um terapeuta por indicação de um psicólogo ou psiquiatra.

O psicólogo irá te ajudar a compreender, elaborar, simbolizar e regular suas vivências psicoemocionais (como a insegurança, a ansiedade, a crise de pânico). Também te ajudará a lidar com os comportamentos e vivências difíceis (traumas, o impacto do bullying, o isolamento, a fuga da realidade e os choros repentinos). O psicólogo cuida do paciente com psicoterapia.

Há ainda uma submodalidade do psicólogo que é mais especializada em avaliação: o neurogpsicólogo. Ele realiza testes psicológicos, entrevistas e anamneses para buscar um diagnóstico psicológico mais preciso (especialmente para neurodivergências).

Dito tudo isso, o mais recomendado para o seu caso me parece ser o psicólogo. A partir de sua escuta e condução do caso, ele poderá encaminhar para os outros profissionais, caso veja necessidade.