Maria Clara Alves Blanco
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Ler mais13/10/2025
Maria Clara Alves Blanco
Psicóloga
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Ribeirão Preto 1 endereço
Número de registro: CRP SP 178806
45 opiniões
Tempo estimado de resposta:
Experiência
Meu compromisso é promover saúde mental com ética, humanidade e solidez científica, atualmente sou especializanda em psicologia clinica baseado em evidências. Trabalho fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida mundialmente pela eficácia e sustentada por pesquisas em diferentes contextos da psicologia clínica.
Adoto uma perspectiva transdiagnóstica, que busca compreender os processos cognitivos e emocionais comuns a diferentes transtornos. Esse olhar permite intervenções mais precisas e estratégias práticas que ajudam o paciente a lidar não apenas com o diagnóstico em si, mas com os mecanismos que mantêm o sofrimento, favorecendo mudanças consistentes e duradouras.
Minha trajetória inclui atuação em projetos sociais de grande relevância — desde o acompanhamento de famílias em situação de vulnerabilidade, até o acolhimento de mulheres em situação de rua e trabalhos em programas habitacionais. Essas experiências ampliaram minha sensibilidade clínica e reforçaram minha capacidade de oferecer um atendimento humano, sem perder o rigor técnico.
Na clínica, oferecemos:
Atendimento psicológico para adolescentes e adultos (presencial e online);
Terapia de casais em dupla de psicólogos, formato inovador e diferenciado;
Rastreamento de TEA e TDAH, com avaliação e encaminhamento adequados;
Um espaço de escuta qualificada, acolhimento e técnicas baseadas em evidências para promover equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Experiência em:
- Psicologia clínica
Principais doenças tratadas
- Abuso de substâncias
- Agorafobia
- Alterações do humor
- Anedonia
- Ansiedade
- +157 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Adultos
Fotos e vídeos
Experiência
Maria Clara Alves Blanco
Psicólogo
Experiências profissionais
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) baseada em evidências
- Atuação focada em ansiedade e depressão
- Terapia de casais em dupla de psicólogos
- Rastreamento de TDAH e TEA
- Atendimento de adolescentes e adultos (online e presencial)
Formação
- Universidade Estácio de Sá Ribeirânia
- InPBE - Instituto de Psicologia Baseado Em Evidência
Certificados
Doenças tratadas
- Abuso de substâncias
- Agorafobia
- Alterações do humor
- Anedonia
- Ansiedade
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia
- Ansiedade nas provas de concurso
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Bipolaridade
- Bloqueios
- Bullying
- Comportamentos de risco
- Compulsão alimentar
- Compulsão sexual
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Dependência química
- Dependência tecnológica
- Depressão
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Distúrbios alimentares
- Estresse
- Fobias
- Hiperatividade
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Jogo de azar
- Necessidade de autoconhecimento
- Procrastinação
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Transtorno Afetivo Sasonal
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno Ciclotímico
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno depressivo
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos De Estresse Traumático Agudo
- Transtornos do humor
- Transtornos fóbicos
- Transtornos da personalidade
- Transtornos Mentais
- Transtornos Relacionados Ao Uso De Álcool
- Transtornos Relacionados Ao Uso De Cocaína
- Transtornos relacionados ao uso de substâncias
- Tristeza profunda e prolongada
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtorno bipolar
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Transtorno da personalidade borderline
- Síndrome do pânico
- Transtorno Da Personalidade Anti-Social
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Esquizofrenia
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Processos de luto
- Relacionamento abusivo
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Prevenção e posvenção ao suicídio
- Medo excessivo
- Compulsão por compras
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Sentimento de vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Dificuldade na relação com os filhos
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Dificuldade na produção acadêmica e científica
- Sensação de abandono
- Compulsões
- Impulsividade
- Dificuldade emocional
- Medo
- Conflitos de casal
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Transtorno da personalidade boderline
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Crise de identidade
- Relacionamento tóxico
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno de interação social desinibida
- Transtorno da personalidade antissocial
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Manejo da raiva
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Ciúme patológico
- Raiva
- Irritabilidade
- Adicção
- Compulsão
- Vícios
- Vício em drogas
- Vício em açúcar
- Vício em jogos
- Vício em sexo
- Relacionamento destrutivo
- Abuso emocional
- Codependência
- Cleptomania
- Inteligência Emocional
- Dificuldades na produção acadêmica e científica
- Claustrofobia
- Culpa
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Conflitos na família
- Medo da morte
- Episódio depressivo grave recorrente
- Gaslighting
- Conflito Geracional
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Depressão da adolescência
- Vício em tela
- Habilidades sociais
- Comunicação assertiva
Idiomas
- Português
Novidades
Maria Clara Alves Blanco
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13/10/2025
Maria Clara Alves Blanco
Rua Caetano Lania, 45, Ribeirão Preto 14026-342
Nossa consultório foi pensado para ser um espaço. Um ambiente acolhedor, intimista e seguro, onde cada pessoa pode se sentir à vontade para compartilhar sua história e construir mudanças significativas. Mais do que um consultório, é um espaço de cuidado que une ciência, ética e calor humano.
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Serviços e preços
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Consulta Psicologia
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Consulta psicológica do adolescente
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Orientação Vocacional
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Artigos
Raiva
Raiva reprimida – quando o que não é expresso se transforma em sofrimento A raiva reprimida ocorre quando a pessoa evita expressar insatisfação, frustração ou limites, acumulando emoções ao longo do tempo. Esse padrão pode se manifestar como irritabilidade constante, cansaço emocional, ansiedade, tristeza ou até sintomas físicos. Muitas vezes, o medo de conflito ou de rejeição impede a expressão saudável da raiva. A psicoterapia ajuda a reconhecer essa emoção, compreender sua origem e desenvolver formas assertivas de comunicação, promovendo alívio emocional, autoestima e relações mais equilibradas.
Manejo da raiva
Manejo da raiva – como aprender a lidar com essa emoção de forma saudável Aprender a manejar a raiva é essencial para evitar conflitos, arrependimentos e desgaste emocional. Quando não reconhecida ou regulada, essa emoção pode levar a reações impulsivas e prejuízos nos relacionamentos e no trabalho. O manejo da raiva envolve identificar gatilhos, compreender os pensamentos que intensificam a emoção e desenvolver estratégias de pausa, respiração e comunicação assertiva. A psicoterapia ajuda a transformar a raiva em uma resposta mais consciente, promovendo autocontrole, equilíbrio emocional e relações mais saudáveis.
Raiva
Raiva – quando a emoção deixa de proteger e passa a gerar sofrimento --- A raiva é uma emoção natural e importante, pois sinaliza limites e situações de injustiça. O problema surge quando ela se torna intensa, frequente ou difícil de controlar, levando a explosões, culpa, conflitos e prejuízos nos relacionamentos e no trabalho. Muitas vezes, a raiva está ligada a frustrações acumuladas, pensamentos rígidos ou dificuldade em expressar necessidades. A psicoterapia ajuda a compreender a função dessa emoção, identificar gatilhos e desenvolver estratégias de regulação emocional, promovendo respostas mais assertivas e equilibradas no dia a dia.
Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Impacto do TOC na vida diária – trabalho, relacionamentos e autoestima --- O TOC pode interferir significativamente na rotina, consumindo tempo, energia e atenção. Rituais e pensamentos obsessivos prejudicam o desempenho no trabalho, geram conflitos nos relacionamentos e afetam a autoestima, levando a sentimentos de culpa e incapacidade. A psicoterapia ajuda a romper esse ciclo, diminuir a interferência dos sintomas e recuperar autonomia. Com tratamento adequado, é possível retomar atividades importantes e melhorar a qualidade de vida emocional e social.
Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
TOC e pensamentos intrusivos – por que eles aparecem e como a terapia ajuda Pensamentos intrusivos são ideias ou imagens indesejadas que surgem contra a vontade da pessoa e causam medo, culpa ou vergonha. No TOC, esses pensamentos são interpretados como perigosos ou inaceitáveis, aumentando a ansiedade e os rituais. A psicoterapia ajuda a compreender que pensamentos não são ações, reduz a tentativa de controle mental e ensina novas formas de lidar com a ansiedade. Com tratamento adequado, esses pensamentos perdem força e impacto emocional.
Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
Tipos de TOC – contaminação, checagem, simetria e pensamentos intrusivos O TOC pode se manifestar de diferentes formas. Algumas pessoas sofrem com medo intenso de contaminação, outras com checagens repetidas, necessidade de simetria ou pensamentos intrusivos de conteúdo agressivo, sexual ou religioso. Apesar das diferenças, todos os tipos envolvem ansiedade intensa e tentativas de neutralizar o medo por meio de rituais. A psicoterapia ajuda a identificar o padrão específico de cada pessoa, reduzir a ansiedade e retomar o controle da rotina e da vida diária.
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Opiniões
45 opiniões
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R
Rodrigo Menezes
A Dra é Deusa me senti seguro acolhido e sabendo que posso ser eu mesmo.
• CLINICA CPAB • Primeira consulta psicologia •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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S
Stephanie
Ótima profissional, sempre muito atenciosa com os clientes
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
-
F
Fabiana Martins
A psicóloga Maria Clara demonstra empatia, dedicação e profissionalismo, realizando um trabalho acolhedor que contribui para o bem-estar emocional e o fortalecimento dos vínculos.
• Teleconsulta • Aconselhamento Psicológico •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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J
Juliana Severino Campos
Excelente profissional, escuta atenciosamente, aconselha, explica , estou sentindo muita segurança em minhas terapias. Super indico!
• CLINICA CPAB • Psicoterapia adulto •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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I
Itala
Excelente proficional . Muito atenciosa e objetiva .
• CLINICA CPAB • Consulta Psicologia •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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G
Gabriela de Paiva Martins frata
Maria Clara me ajudou muito , psicóloga foi muito atenciosa comigo trabalhei impecável
• CLINICA CPAB • Consulta Psicologia •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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B
Bruno Z
Ótima profissional, me ajudou em um momento muito difícil, só tenho a agradecer
• CLINICA CPAB • Consulta Psicologia •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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F
Fernanda Paim
Tenho me desenvolvido bem após o início da terapia, acredito que o processo está fluindo, me sinto melhor a cada dia.
• CLINICA CPAB • Consulta Psicologia •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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N
Narjara Araujo
Maria Clara com certeza foi o maior presente que a vida me proporcionou. Ela tem o dom de simplesmente me fazer enxergar qualquer situação que trago para terapia com outra perspectiva jamais imaginada por mim. A calma, paciência, tranquilidade e profissionalismo que ela trás para nossas sessões é simplesmente de ficar sem palavras, é tudo isso consequentemente transborda na minha vida… Várias situações me encontro pensando “ O que a Maria Clara tentaria me fazer enxergar dessa situação”.
A profissional que sai do ambiente de terapia e faz parte do meu dia a dia mesmo sem de fato estar ali fisicamente, apenas na minha mente.
Obrigada por tudo!• Teleconsulta • Terapia Cognitivo Comportamental •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
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L
Luciana Abreu Silva
Maria Clara é uma excelente profissional. Sua escuta atenta e acolhedora proporciona um ambiente seguro, no qual é possível se sentir realmente compreendido e à vontade para expressar emoções e pensamentos. Sua dedicação, empatia e comprometimento tornam cada sessão transformadora, auxiliando no autoconhecimento e no desenvolvimento de novas perspectivas para lidar com os desafios da vida. Recomendo com confiança seus atendimentos, pois seu trabalho faz a diferença na caminhada pelo equilíbrio emocional.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
Maria Clara Alves Blanco
Muito obrigada pelo feedback e pela confiança. Conte sempre comigo no seu processo terapêutico.
Dúvidas respondidas
238 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Transtorno da personalidade borderline
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda com a ansiedade antecipatória no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)?
Olá, boa tarde. A ansiedade antecipatória no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) está relacionada ao medo intenso de rejeição, abandono ou de não dar conta emocionalmente de situações futuras. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda ao atuar diretamente nos pensamentos, emoções e comportamentos que mantêm esse estado de alerta constante.
Na TCC, o primeiro passo é identificar pensamentos automáticos antecipatórios, como “isso vai dar errado”, “vou ser abandonado” ou “não vou suportar”, que costumam surgir antes mesmo da situação acontecer. Esses pensamentos aumentam a ativação emocional e levam a comportamentos de evitação, controle excessivo ou reatividade. O trabalho terapêutico envolve questionar essas interpretações, ampliar perspectivas e desenvolver respostas mais flexíveis.
Além disso, abordagens baseadas na TCC, como a Terapia Comportamental Dialética (DBT), focam no treino de regulação emocional, tolerância ao estresse e atenção plena, ajudando a pessoa a permanecer no presente em vez de viver continuamente no “e se”.
Conte comigo caso queira saber mais sobre isso
Pergunta sobre Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Quais são as diferenças entre pensamentos intrusivos normais e os do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
Olá, boa tarde. Pensamentos intrusivos são comuns e fazem parte da experiência humana, mas no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) eles assumem características específicas que os tornam mais persistentes e incapacitantes. A diferença principal não está no conteúdo do pensamento, mas na frequência, na intensidade do desconforto e na forma como a pessoa reage a ele.
Pensamentos intrusivos “normais” costumam surgir de forma ocasional, causam desconforto passageiro e tendem a desaparecer sem grande esforço. A pessoa consegue seguir com suas atividades mesmo que o pensamento tenha sido desagradável. Já no TOC, os pensamentos são repetitivos, indesejados e geram ansiedade intensa, culpa ou medo. Além disso, a pessoa sente uma forte necessidade de neutralizá-los, seja por meio de rituais, comportamentos ou estratégias mentais, o que acaba mantendo o ciclo obsessivo-compulsivo.
Na psicologia baseada em evidências, sabe-se que quanto mais a pessoa tenta controlar, suprimir ou “resolver” esses pensamentos, mais eles retornam com força. Por isso, a Terapia Cognitivo-Comportamental, especialmente a Exposição com Prevenção de Resposta (EPR), é o tratamento de primeira linha. Revisões sistemáticas da Cochrane e diretrizes da APA mostram que essa abordagem ajuda a modificar a relação com os pensamentos, reduzindo a ansiedade e a necessidade de rituais.
Conte comigo caso queira saber mais sobre isso.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Maria Clara Alves Blanco?Maria Clara Alves Blanco é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Tratamento da ansiedade, Consulta psicológica do idoso, Consulta Psicologia, Tratamento da síndrome do pânico, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal, Anamnese psicológica, Psicoterapia adulto, Aconselhamento Psicológico.
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Onde fica o consultório de Maria Clara Alves Blanco?Maria Clara Alves Blanco atende em:
- Rua Caetano Lania, 45 Ribeirão Preto
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Posso passar por atendimento online com Maria Clara Alves Blanco, sem ter que ir até o consultório?Sim, Maria Clara Alves Blanco oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Maria Clara Alves Blanco?Maria Clara Alves Blanco aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, Boleto, PIX.
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Em quais idiomas Maria Clara Alves Blanco atende?Maria Clara Alves Blanco atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Maria Clara Alves Blanco?O calendário que Maria Clara Alves Blanco exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Maria Clara Alves Blanco?Maria Clara Alves Blanco costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Maria Clara Alves Blanco?Um total de 45 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Maria Clara Alves Blanco, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Maria Clara Alves Blanco?Estes são alguns dos convênios aceitos por Maria Clara Alves Blanco: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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