Maria de Lourdes Tomé

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Bernardo do Campo 2 endereços

Número de registro: CRP 06/12419 - SP

Experiência

Número de identificação profissional CRP 06/12419.
Aprecio demais a natureza e o ser humano nas suas diversas etapas de mudanças no tempo. Encontrei no estudo e na prática da psicoterapia, um tipo de apoio que esclarece, sem julgar, as questões mais delicadas do comportamento humano. Caso o cliente aceite, apresento a prática de técnicas de trabalhos corporais, para promover melhor consciência do corpo e também o relaxamento físico e mental. No atendimento de crianças atribuo maior ênfase no trabalho corporal, que é ensinado e ampliado para a prática dos familiares, a cada encontro. Valorizo as produções ligadas ao fazer manual como escrever, costurar, bordar, desenhar, construir peças artesanais, artísticas, pois favorecem a ampliação da percepção e reforçam a autoestima. À medida que uma pessoa sente-se melhor, aumentam as possibilidades de realizações que tragam maior compreensão e satisfação.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicoterapia

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Depressão
  • Psicologia clínica
  • Transtornos de ansiedade

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia


  • Procedimento de Desenho-Estória


  • Tratamento da ansiedade


  • Teste HTP (House, tree, person)


  • Terapia de Família


Artigos

Abandono afetivo

Termo bastante curioso e pode ocorrer em diversas situações. Até mesmo o abandono afetivo compartilhado. Outro termo curioso, uma vez que estamos a compartilhar muito na internet. Quando o afeto é deixado distante, rejeitado, descuidado, largado, ignorado. Há quanto tempo você deixou de fazer uma coisa que gosta? Você sente um significado legal no que você faz? Em geral os outros te deixam triste? Você gosta de você? Você se cuida para se expor a programas de TV que lhe deixam algum tipo de sentimento de satisfação? É saudável este sentimento? Olhe bem, não se abandone, não desista de você mesmo, resgate-se. O outro tem o direito dele e você tem a você mesmo. Fique um pouco mais com você.


Amputação Traumática

A amputação carrega uma reação emocional traumática, pois não somos neurologicamente preparados para nos separar de uma parte de nosso corpo. Do ponto de vista da emoção, considera-se que o tipo de sensibilidade da pessoa, irá definir a intensidade de sua reação. A sensibilidade está ligada ao tipo de vivência afetiva que o corpo recebeu. Além disso temos também uma representação mental do corpo físico, com profundas implicações neurológicas que foi sendo construída a partir das experiências das funções que o corpo realiza. Em resumo pode-se dizer que há muitas dimensões conscientes e inconscientes a serem cuidadas, quando acontece a amputação. O trabalho corporal que realizo é indicado.


Agorafobia

Fobia é sinônimo de medo. Este sentimento é natural e auto-protetor, mas torna-se problema quando impede uma ação, uma atitude, causando profundo desconforto, frustração e intensa ansiedade. Agorafobia é o medo de não ter controle sobre si mesmo numa situação que acontece no momento presente, agora. Pode ou não, estar relacionado com síndrome de pânico. Três dimensões do ser humano precisam ser investigadas com cuidado: biológico, psicológico e social. Na psicoterapia além da parte verbal, pergunto sobre o interesse do cliente em realizar a prática de exercícios com o corpo, com a finalidade de fortalecer sua vontade para superar a dificuldade. Se necessário, solicito acompanhamento médico.

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Consultórios (2)

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Consultório particular

Av. Dr. Rudge Ramos, 117, 2 andar, sala 2. (ao lado do Bradesco da Av. Dr. Rudge Ramos), São Bernardo do Campo 09624-100

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Consultório particular

Rua Ambrozina de Macedo, 67, Vila Mariana, São Paulo 04013-030

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

6 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • F

    Fernanda de C. N. Esteca

    A Dra. Maria foi muito querida comigo. Me ajudou a compreender meus "problemas". Além de conversas, ela indica diversas formas de amenizar as angústias. Entrega uma visão holística sobre diversos aspectos. Excelente profissional. Super indico.

     • outro lugar Outro  • 

  • P

    paciente

    Pontos positivos
    A profissional tem muita experiência e propiciou um alívio imediato nas agruras narradas

    Pontos de melhoria
    Ela poderia estar mais próxima de minha residência, fica um tanto longe para mim.

     • Dificuldades no relacionamento  • 

    Maria de Lourdes Tomé

    Que bom que pude contribuir para amenizar a sua aflição. Obrigada por publicar a sua opinião.


  • P

    paciente

    Pontos positivos
    Simpática, inteligente, compreensiva. Sem rodeios e vai direto ao que me afligia.

     • Consultório particular  • 

    Maria de Lourdes Tomé

    Obrigada por publicar sua opinião.


  • U

    usuário

    Pontos positivos
    Ela possuiu uma abordagem holística muito diferenciada. Te ajuda a compreender a si mesmo dentro de um contexto global. Suas explicações são claras. Muito pontual. Muito receptiva.

     • Consultório particular  • 

    Maria de Lourdes Tomé

    Obrigada por publicar a sua opinião.


  • P

    paciente anônimo

    Pontos positivos
    Tem me ajudado muito a compreender acontecimentos do passado, que me afetaram profundamente no presente. Ótima profissional, cuidadosa e atenciosa com os meus sentimentos. Já estou muito feliz com os resultados!

     • Consultório particular Compulsão alimentar  • 

    Maria de Lourdes Tomé

    A força de sua vontade para a mudança é fundamental neste processo. Obrigada por comunicar sua opinião.


  • P

    paciente

    Pontos positivos
    atendimento atencioso, objetivo, aprendi algumas tecnicas e dicas para conter o estresse do trabalho, muito bom, recomendo

    Pontos de melhoria
    nao tenho sugestoes

     • Consultório particular Estresse  • 

    Maria de Lourdes Tomé

    Obrigada!


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Dúvidas respondidas

159 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Meu marido é viciado em jogos online que envolve dinheiro. Mais ele não admite. O que faço para ajuda-lo a sair deste buraco?

Você quer ajudá-lo. Ele pediu a sua ajuda? Você precisa se fortalecer para atuar nesta questão do seu marido. A sua pergunta neste site é um pedido de ajuda, de esclarecimento para você. Impedir ou interromper um comportamento compulsivo, exige planejamento, coerência e persistência da parte de quem tem crítica e lucidez. Não é impossível. Mas também não será fácil. Pessoas que seu marido considere como afetuosas e com autoridade, poderão te ajudar. Profissionais da psicologia também poderão trabalhar junto com você. Te encorajo a buscar o apoio que você precisa para tratar está situação com objetividade e sensibilidade.

 Maria de Lourdes Tomé

Boa noite, tenho 18 anos e venho notado que tenho muitos pensamentos antes de ir dormir, quando já estou deitada, tenho a sensação de ouvir vozes, sei que são meus pensamentos, porém não consigo controla-los, geralmente são vozes de pessoas que conheço e conversei, ou de alguma pessoa em um vídeo que assisti, alguma pessoa da TV, e sempre são frases aleatorias, quando nem estou pensando na pessoa mas me vem a voz dela na cabeça, as vezes é tão repentino q me assusta, e isso tem me preocupado bastante e causado ansiedade porque fico com medo de ser esquizofrenia, tenho problemas com ansiedade e depois que reparei nisso comecei a ficar mais preocupada que possa ser algo grave.

Olá!
Uma orientação básica que geralmente ofereço aos pacientes, é prestar atenção na respiração. Simplesmente perceber o ar que entra e sai pelo nariz, durante 2 ou 3 respirações no máximo. Repetir esta atenção concentrada, por 2 ou 3 vezes ao dia, em momentos variados, evitando aqueles que exijam reações rápidas como ao dirigir ou andar pela rua. Você refere lembranças constantes de seus contatos com outras pessoas, penso que deva concentrar-se mais em você mesma. A consciência corporal, nos favorece muito. Certamente é indicado que você busque um psiquiatra para investigar melhor estes sintomas. Para trabalhar a causa deles, é indicado um psicólogo ou psicóloga.

 Maria de Lourdes Tomé
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