Rua Dias da Cruz 148, Rio de Janeiro 20720-012
Rua Dias da Cruz, número 148, sala 502. Clínica Humanos Psicologia.
Ler mais21/02/2026
Rio de Janeiro 2 endereços
Número de registro: CRN4 19101791
128 opiniõesDurante seu acompanhamento nutricional, estarei de mãos dadas com você durante todo o seu processo, te orientando como se alimentar de forma adequada de acordo com os seus objetivos e necessidades.
Durante a consulta será realizado algumas etapas: questionário de rastreamento metabólico, e possíveis carências nutricionais, rotina e frequência alimentar, leitura de exames caso os tenha (explicando detalhadamente o que podemos melhorar, o que está bom). Também é feita a antropometria com circunferências, biopedância e adipômetro.
A consulta será totalmente estruturada com base nas suas dificuldades e objetivos.
Vou te ouvir por volta de 1h30 (o tempo varia de cada paciente/caso clínico, pode até se estender em alguns casos) sobre sua história alimentar.
No seu plano alimentar, terão alimentos que cabem na sua rotina, no seu bolso e agradam seu paladar. A comida de verdade sempre será a base. A suplementação não é via de regra, entra apenas quando necessária.
Depois disso, entre uma consulta e outra, ficarei disponível pra você tirar possíveis dúvidas que surgirem pelo WhatsApp, assim como mandarei materiais surpresas, que podem ser e-books de receitas e temas diversos, vídeos que posto no meu instagram, dentre outros.
Além do planejamento alimentar trabalharemos técnicas de comportamento alimentar e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem, seguindo também a minha premissa de olhar o paciente como um todo, melhorando a sua qualidade de vida através da alimentação individualizada. Para assim atuar na raíz dos problemas e não só trabalhar com dieta! Dessa forma você vai ficar muito mais motivado e organizado, sem que o seu processo seja um sofrimento pra você! E seus resultados serão duradouros, sem efeito sanfona, prevenindo doenças e melhorando seu quadro clínico.
Durante a consulta, investigo fatores que podem estar influenciando a saúde e a qualidade de vida, como alimentação, sono, nível de atividade física, histórico clínico e composição corporal. A partir dessas informações, elaboro um plano alimentar personalizado, respeitando as necessidades, preferências e realidade financeira de cada pessoa. Não faço planos alimentares muito caros, priorizo a comida de verdade e, apenas se necessário, a suplementação.
Além da prescrição nutricional, acho importantíssimo trabalhar a educação nutricional, ajudando o paciente a desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação e a construir hábitos sustentáveis a longo prazo.
O acompanhamento contínuo permite ajustes estratégicos, monitoramento dos resultados e maior adesão ao tratamento.
Seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora da saúde, tratamento de doenças, dentre outros objetivos, meu trabalho é fundamental para orientar escolhas alimentares seguras, eficazes e baseadas em evidências científicas.
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Desnutrição
Plano alimentar focado no combate à desnutrição através da triagem precoce, avaliação nutricional detalhada (antropometria, exames, exame físico) e intervenção dietética personalizada. Ajuste no aporte energético-proteico, monitoramento da aceitação alimentar e, quando necessário, na prescrição de terapia nutricional enteral ou parenteral.
Candidíase
No tratamento da candidíase (especialmente a de repetição) é atuar na causa raiz da disbiose — o desequilíbrio intestinal que favorece o crescimento do fungo Candida — através da dietoterapia funcional. O nutricionista busca, por meio da alimentação e suplementação, fortalecer o sistema imunológico, reduzir o açúcar no sangue (alimento do fungo), ajustar o pH vaginal e melhorar a saúde intestinal.
Doença celíaca
Precisamos tratar a doença celíca em todos os detalhes, evitando contaminação cruzada para minimizar os riscos de acentuar os sintomas, além de toda mudança na alimentação, busca por novidades de bons produtos industrializados sem glúten que não vá prejudicar a saúde do meu paciente, mas sim, ajudar num dia corrido dentro de sua rotina. Deste modo, mostro que pode fechar portas mas abre-se novas oportunidades de experimentar e adaptar não só o paladar, como também os alimentos novos à rotina. É necessário fazer o acompanhamento nutricional com avaliação de exames pois o paciente celíaco pode ter carências nutricionais, além de ter que melhorar a capacidade de absorção dos nutrientes.
Deficiência De Vitaminas
A deficiência de vitaminas pode causar diversos sinais e sintomas como dor de cabeça frequente, fadiga crônica, aumento da vontade por doce, unhas fracas, queda de cabelo em mais quantidade que o normal, dentre outros. Precisamos avaliar cada caso clínico, assim como rotina e hábitos,assim ckomo soplicitação de exames para montar um plano alimentar individualizado em que promova a qualidade de vida do paciente.
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
128 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Excelente profissional. Muito atenciosa e dedicada.
Maria Fernanda Neves
Obrigada Felipe, estou no caminho certo.
Super atenciosa e atenta a necessidade do paciente
Maria Fernanda Neves
Obrigada Manu.
Ótima nutricionista,muito atenciosa,adorei como ela tratou a consulta deixa mais leve e descontraída,me animou bastante a começar o processo,obrigado
Maria Fernanda Neves
Obrigada Miguel.
Cuidar da sua alimentação está sendo uma alegria. Vamos que vamos, com foco nos seus objetivos e todo o seu caso clínico.
Adorei a Dra, médica muito atenciosa,competente, faz o processo ficar leve. Estou bastante otimista. Ela incentiva muito. Indicarei sempre. Obrigada.
Maria Fernanda Neves
Que surpresa boa! Amei seu relato, Aline. Muito obrigada.
Conte comigo, o processo vai ser leve!
Gostei muito da consulta! Estou otimista com o processo, recomendo muito a consulta com ela!
Maria Fernanda Neves
Obrigada Sofia, fiquei muito feliz com a sua opinião.
Conte comigo no processo.
Deu aula sobre Nutrição, mostrando domínio no meu caso clínico, pois uso análogo do GLP1 e tenho gordura no fígado.
Preciso emagrecer e ela explicou o que fará para o fígado, falou explicando dos alimentos. Recebi o plano alimentar no mesmo dia, com opções variadas e ainda mais a lista de substituição, assim não vou enjoar mesmo pois conseguirei variar. Outra coisa que gostei é que é todo o plano com a minha rotina.
É simpática, dá a mão aos pacientes pois tem me ajudado no WhatsApp com uma pequena dúvida que surgiu. Isso também fez a diferença e me faz indicar mais e mais a doutora.
Daqui a dois meses retorno cheio de resultados mais positivos.
Maria Fernanda Neves
Aaaah, que felicidade! Obrigada José.
Excelente profissional, competente, atenciosa, extremamente minuciosa em sua consulta (anamnese). Tive um excelente feedback com ela que acabou se tornando minha amiga. Tem um grande carinho com suas pacientes, dando um suporte via WhatsApp, eu por exemplo, "a perturbo o tempo todo" e sempre com seu jeitinho amoroso me responde com atenção e carinho! Super indico esta grande profissional, a qual se adaptar na realidade de cada paciente ! Parabéns, Fernandinha, pela Nutricionista e pessoa que você é!! Gratidão e beijos!!!
Maria Fernanda Neves
Rose querida! Muito obrigada por suas palavras de carinho, fiquei mega emocionada.
É recíproco.
Beijos mil.
Profissional muito atenciosa e cuidadosa. Avalia todos os pontos trazidos pelo paciente, esclarece dúvidas e transmite tranquilidade sobre o tratamento a ser seguido.
Maria Fernanda Neves
Miriam, muito obrigada por seu relato.
Fiquei honrada, conte comigo para seus objetivos.
Fui atendido de uma forma muito acolhedora, com uma avaliação nutricional que considerou meu histórico clínico, rotina, comportamento alimentar e exames recentes. Juntos, definimos os objetivos, sempre pensando em metas realistas e sustentáveis. Com base nisso, ela elaborou um plano alimentar que combina com meu estilo de vida. No final, confesso que sou um paciente um pouco difícil de lidar, mas a Maria Fernanda me passou materiais de apoio e estratégias motivacionais para facilitar minha adesão ao plano. Gostei bastante do atendimento e estou esperançoso de alcançar meus objetivos.
Maria Fernanda Neves
Muito legal as suas palavras, senhor Ricardo.
Este é uim dos propósitos como nutricionista: enxergar o paciente como um todo, para melhor ajudá-los com a alimentação individualizada e objetivos.
Profissional atenciosa, paciente, implementa a alimentação personalizada, acessível e fácil.
Maria Fernanda Neves
Que alegria receber sua opinião, Viviane.
O que você descreveu é um dos meus legados na Nutrição: alimentação individualizada e acessível, descomplica do a rotina.
Obrigada por ter reconhecido isso. :)
992 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa noite Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de desc
Boa noite
Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de descongelado"? Qual o problema de fazer isso?
Muito obrigado pelas respostas!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
O aviso existe principalmente devido ao risco de proliferação de bactérias e à perda de qualidade nutricional e de textura.
Boa noite, nutris! Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "
Boa noite, nutris!
Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "rico em"? Ou me indicar o texto da Anvisa que explica isso em detalhes?
Desde já agradeço pelas respostas.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
Ser "rico em" é quando tem mais concentração de um macro ou micronutriente, por exemplo, "rico em proteínas", com mais adição de proteína naquele produto.
Ser…
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