Rua Bom Retiro, atendimento online, Rio de Janeiro 21940-320
Consultório para atendimento On-line, com a possibilidade de atendimento presencial, previamente acordado.
Ler mais02/06/2026
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Número de registro: CRP RJ 80274
13 opiniõesVocê pode estar funcionando bem por fora, trabalhando, mantendo relações, mas por dentro sente ansiedade, cansaço emocional ou a sensação de que algo perdeu sentido.
A psicoterapia é um espaço para compreender melhor o que está acontecendo e retomar o contato com a própria experiência. Ao longo do processo, vamos identificar padrões que se repetem, reconhecer emoções evitadas e ampliar sua capacidade de escolha diante das situações da vida.
Atendo adultos que lidam com ansiedade, sensação de vida travada, dificuldades nos relacionamentos, ambivalência emocional, excesso de controle e momentos de mudança.
Meu trabalho é baseado na Gestalt-terapia, com foco no que você está vivendo agora. A terapia acontece no seu tempo, sem pressão, mas com clareza e direção para que mudanças reais possam acontecer de forma possível e sustentada.
O objetivo não é oferecer respostas prontas, mas ampliar sua consciência sobre como você vive suas escolhas, relações e conflitos, fortalecendo sua capacidade de se sustentar emocionalmente com mais presença e responsabilidade.
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13 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Mario possui um otimo atendimento, analise e condução em sessão. As sessoes tem sido de extrema eficácia. Ótimo profissional. Super recomendo!
Mario Altino
Muito obrigado pelo reconhecimento e pela confiança no trabalho. Fico feliz em saber que o processo terapêutico tem sido uma experiência significativa.
A psicoterapia é construída em conjunto, através da escuta, reflexão e abertura para novas compreensões sobre si e sobre as relações.
Agradeço por compartilhar sua experiência.
Minha primeira experiência com psicologia. Estou gostando.
Mario Altino
Obrigado pelo retorno!
Esse foi o melhor especialista que já passei, atencioso com cada detalhe, com as palavras.
Mario Altino
Obrigado pelo retorno!
Profissional detalhista e muito clarificador . Aborda pontos importantes para mudança sem que se torne um peso a mudança
Mario Altino
Obrigado pela sua avaliação. O processo terapêutico acontece no seu tempo. com cuidado, clareza e sem imposições. A ideia é justamente possibilitar mudanças que façam sentido para você, de forma leve e sustentada.
Mário é um profissional muito atencioso e comprometido. Tem uma postura direta, o que torna as sessões mais objetivas e produtivas. Muito participativo, as sessões são uma verdadeira troca, e não apenas um espaço unilateral de fala. O que deixa o processo mais leve, dinâmico e eficaz. Todas sessões tenho insights muito valiosos, que realmente ajudam na reflexão e no desenvolvimento pessoal.
Mario Altino
Agradeço pela leitura precisa do trabalho. A proposta é justamente essa: um processo ativo, direto e com implicações reais no desenvolvimento.
Já faço tratamento a um bom tempo com ele, cada vez mais agradeço pelo tratamento com ele um excelente psicólogo e profissional.
Mario Altino
Agradeço pela confiança ao longo do processo. Seguimos no trabalho com consistência e compromisso.
A sessão flui de forma leve, com observações valiosas que trazem mais consciência e clareza sobre cada tema. Há sempre uma preocupação com o bem-estar, tanto no início quanto no final de cada encontro.
Mario Altino
Fico satisfeito com sua percepção. O cuidado com o processo e a ampliação de consciência seguem como foco do trabalho.
Excelente maravilhoso muito bom gostei muito muito bom
Mario Altino
Fico muito satisfeito em saber que a experiência foi positiva. Agradeço pelo seu retorno e pela confiança no processo!
Gostaria de registrar minha satisfação com o acompanhamento terapêutico que venho realizando. Ao longo do processo, tenho conseguido organizar melhor meus pensamentos e desenvolver uma percepção mais clara e objetiva sobre pontos importantes da minha vida que precisam de ajuste.
Mario Altino
Obrigado pelo seu relato, Tatiane. É muito significativo acompanhar esse movimento de maior lucidez e reposicionamento diante do que precisa ser ajustado.
Profissional extremamente atencioso e didático. Em poucas semanas de contato, já sinto mais clareza e segurança. Excelente atendimento!!
Mario Altino
Fico muito grato pelo seu feedback, Henrique. É ótimo saber que você já percebe mais clareza e segurança no processo, seguimos juntos.
35 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Que tipo de profissional (terapeuta ou psicólogo ou psiquiatra) devo buscar? Tenho alta desconfiança de ter ansiedade desde a adolescência, tenho muitos traumas de infância que ainda me afetam (como agressão dos pais, problemas de atenção, bullying (psicológico) por colegas da escola e familiares, solidão, isolamento e muitas fugas da realidade por divagação), também sou bem paranoica desde criança, insegura, tenho crises de pânico e choro repentinas, estresses severos que me dão enxaqueca forte e vômito ou refluxo no estômago e trauma de chorar. Recentemente, finalmente estou criando coragem e juntando dinheiro para começar a me tratar e descobrir meus reais problemas, mas não faço ideia de qual profissional especifico eu deveria ir, já que tem tantas vertentes e tipos.
Pelo que você descreve, o mais indicado é começar com um psicólogo.
A psicoterapia é o espaço para compreender esses traumas, a ansiedade, as crises e tudo o que você vem carregando ao longo do tempo. É um processo que vai te ajudar a organizar essas experiências e desenvolver mais estabilidade emocional.
O psiquiatra pode ser importante também, principalmente se as crises de pânico, a ansiedade ou os sintomas físicos estiverem muito intensos. Ele avalia a necessidade de medicação, se for o caso.
Então, de forma simples:
Psicólogo → base do tratamento
Psiquiatra → apoio, se necessário
O mais importante é que você já deu o passo mais difícil, que é decidir se cuidar.
Faz um mês que conheci um menino, tudo aconteceu muito rápido, porém ele nesse tempo tem se mostrado uma pessoa difícil e estamos discutindo constantemente, nossa primeira discussão foi porque ele começou a questionar respostas de comentários das minhas fotos de 2022, época que eu não estava com ele, e nos comentários não tinha nada de mais. Ele sempre questiona coisas bobas e sempre faz muitas perguntas e quer saber muitos detalhes sempre, ele viu uma foto antiga com um amigo meu e começou a questionar, vocês estão muito perto não acha? Como vocês conversavam? porque tirou essa foto? para quem mandou? porque tirou para mandar para outra pessoa?... Isso me incomoda e ao falar sobre com ele, ele fala que só está tentando me entender melhor e que não tem culpa de eu só ter tido relacionamentos rasos e que passado importa para ele, isso está acabando com a minha cabeça e eu não estou conseguindo ficar feliz, pois sei que quando ele está perto e estamos conversando eu posso falar algo ou fazer e ele começar a questionar e acabar com o momento feliz. Ele já falou que não é ciúmes e nem desconfiança. Sinto que nenhuma resposta e o suficiente para ele. O que fazer? Devo procurar um especialista?
O que você descreve parece estar gerando mais tensão do que proximidade e no início do relacionamento. Independentemente da intenção dele, o importante é observar como você se sente nessa relação. Quando conversas, explicações e respostas nunca parecem suficientes, é natural surgir desgaste, ansiedade e a sensação de estar sendo constantemente avaliada.
Antes de decidir o que fazer com o relacionamento, pode ser importante compreender melhor os seus limites e o que você espera de uma relação saudável. Um psicólogo pode ajudar nesse processo de forma mais aprofundada.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.