Dra. Michele Ferreira Rodrigues

Psicóloga · Mais

Niterói 1 endereço

Número de registro: CRP RJ 05/45882

6 opiniões

Experiência

Psicóloga com abordagem principal na Gestalt-Terapia, integrando elementos da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Mindfulness.

Meu trabalho é focado em consciência, diálogo com a ansiedade, escolhas e a relação com o corpo. Auxílio pessoas que enfrentam desafios como ansiedade, depressão, insônia e dificuldades emocionais, ajudando-as a se reconectarem com o momento presente, aumentarem a autocompaixão e alinharem suas ações aos seus valores.

No Mindfulness podemos desenvolver habilidades para observar as emoções sem julgamento, acolhendo-as e caminhando em direção a uma vida mais significativa e com bem-estar.

Com uma abordagem prática e acolhedora, gosto de trazer analogias e novas perspectivas para que vocês possam ver suas experiências com mais amplitude, mudando hábitos e rotinas de forma consciente.

Trabalho para que cada pessoa se expresse de maneira mais autêntica e leve, fortalecendo o amor próprio e a autocompaixão.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Mindfulness
Terapia de aceitação e compromisso (act)

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

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Consultório

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Consultório Icaraí

Rua Mem de Sá 19, Niterói

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

6 opiniões

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  • N

    O curso de mindfulness foi uma experiência extremamente enriquecedora. A abordagem tranquila, didática e acolhedora tornou cada encontro leve e profundo ao mesmo tempo. As práticas e reflexões apresentadas contribuíram de forma significativa para mais equilíbrio, presença e autoconsciência no dia a dia.

    Além disso, a Dra. demonstra sensibilidade e profissionalismo, criando um ambiente seguro e acolhedor para o aprendizado. Foi um marco muito positivo no meu processo de desenvolvimento.

     • Consultório Icaraí Mindfulness  • 

  • L

    Michele é ótima, sempre atenciosa e acolhedora. Eu adoro as consultas e percebo muita mudança no meu dia a dia. É uma excelente profissional.

     • Telemedicina Consulta psicologia online  • 

    Dra. Michele Ferreira Rodrigues

    Obrigada pela confiança, um prazer caminharmos juntas no seu processo.


  • F

    Excelente profissional e seu consultório tem ótima localização. Sou outro pessoa depois que comecei o acompanhamento com ela. Mudou a minha vida! Super indico!

     • Consultório Icaraí Consulta Psicologia  • 

    Dra. Michele Ferreira Rodrigues

    Querida, um prazer fazer parte do seu processo.


  • P

    Michele é uma otima profissional, super atenciosa, gentil, extremamente pontual, trata dos seus pacientes com extremo carinho!

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

    Dra. Michele Ferreira Rodrigues

    Olá! Estou extremamente grata por suas palavras tão gentis e positivas. É muito gratificante saber que meu trabalho e dedicação foram percebidos dessa maneira. Comentários assim me motivam a continuar oferecendo o melhor cuidado aos meus pacientes. Muito obrigada!


  • C

    Excelente ,atenciosa ,boa ouvinte ,vejo que tem conhecimento das situações e nos confiança cada vez que continuamos as consultas

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

    Dra. Michele Ferreira Rodrigues

    Obrigada pela sua avaliação, vamos caminhando. Perceber o percebido.


  • G

    Michele é excelente, atenciosa, paciente. Você nem se percebe sendo tratado, mas percebe uma diferença enorme com as consultas. Eu recomendo muito.

     • Telemedicina Teleconsulta  • 

    Dra. Michele Ferreira Rodrigues

    Obrigada por deixar sua opinião! É muito bom saber que realmente pude te ajudar com o meu trabalho. Beijos


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Terapia de Casal

Poderia o mesmo psicólogo fazer a terapia individual dos membros de um casal ou afetaria a imparcialidade?
Exemplo prático: minha esposa gostaria de fazer terapia no mesmo profissional que eu escolher para mim.

O psicólogo pode fazer terapia de casal, mas se for atendimento individual não recomendo. É difícil para o psicólogo manter a neutralidade quando atende duas pessoas, que possuem uma relação próxima. Principalmente quando trazendo questões a serem trabalhadas um do outro. Quando são parentes ou amigos que não moram juntos ou que não possuem alguma questão importante a ser trabalhada entre si o terapeuta avaliará a possibilidade deste atendimento.

Dra. Michele Ferreira Rodrigues

Pergunta sobre Saude Mental

Quais os sintomas ou sinais que indicam um problema de saúde mental?

Como terapeuta que trabalha com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), gostaria de compartilhar alguns sinais que podem indicar a necessidade de cuidar da saúde mental:

1. Dificuldade em lidar com mudanças ou situações novas: Sentir-se frequentemente "travado" ou incapaz de se ajustar quando as coisas não saem como planejado.

2. Tentativas constantes de evitar pensamentos ou sentimentos desagradáveis: Fazer de tudo para não enfrentar emoções difíceis, mesmo que isso prejudique sua vida no longo prazo.

3. Ficar preso a pensamentos negativos: Ter dificuldade em "desligar" pensamentos ruins, como se eles fossem verdades absolutas.

4. Dificuldade em viver o momento presente: Passar muito tempo preocupado com o passado ou ansioso sobre o futuro, em vez de se concentrar no aqui e agora.

5. Falta de direção na vida: Sentir-se perdido ou sem saber o que realmente importa para você.

6. Dificuldade em agir de acordo com o que valoriza: Saber o que é importante, mas não conseguir tomar atitudes alinhadas com isso.

7. Mudanças notáveis no humor, sono ou apetite: Alterações significativas que afetam seu dia a dia.

8. Afastamento de amigos e familiares: Isolar-se e evitar contato social, mesmo com pessoas próximas.

9. Problemas no trabalho ou nos estudos: Queda no desempenho ou dificuldade de concentração.

10. Pensamentos negativos sobre si mesmo ou sobre o futuro: Ter uma visão constantemente pessimista sobre si ou sobre as perspectivas futuras.

É importante lembrar que ter alguns desses sinais não significa necessariamente que você tem um problema de saúde mental. No entanto, se você perceber vários desses sinais persistindo por um tempo, pode ser útil buscar apoio de um profissional.

Na abordagem ACT, trabalhamos para desenvolver habilidades que ajudam a lidar com essas experiências de forma mais flexível. O objetivo é ajudar você a viver uma vida mais plena e significativa, de acordo com o que é importante para você.

Dra. Michele Ferreira Rodrigues
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Perguntas frequentes