Dra.
Michele Lessa
Nutricionista
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Paulínia 4 endereços
Número de registro: CRN3: 37264
149 opiniõesExperiência



Minha abordagem é baseada na empatia e na individualidade de cada paciente, focando em seus objetivos e estilo de vida. Para mim, nutrição vai muito além de escolher alimentos ou suplementos; trata-se de transformar a relação com a comida de forma prática, leve e sustentável.
Chega de dietas rígidas e estressantes! Adotar uma alimentação saudável pode ser mais simples do que você imagina. Quer alcançar o corpo saudável dos seus sonhos e cuidar da sua saúde? Vamos conversar!
Experiência em:
- Nutrição Estética
- Nutrição da mulher
- Emagrecimento
- Planejamento de Cardápio
Consultórios (5)
Consulta de nutrição • Consultar valores
Primeira consulta Nutrição
Teleconsulta (descrição) • R$ 200 +6 mais
Avaliação nutricional
Consulta nutricionista • Consultar valores
Emagrecimento definitivo • Consultar valores
Mostrar mais serviçosMétodo de pagamento: Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX
O pagamento deve ser realizado antes do atendimento, e o comprovante enviado pelo WhatsApp (11)*****-****, informando seu nome, sobrenome e data da consulta.
Não aceito convênio, porém pode solicitar o reembolso com o recibo que irei te enviar no final da consulta.
O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.
Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.
Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.
* Algumas informações foram ocultadas para proteção de dados.Você as verá depois de agendar a consulta.
Pontualidade no atendimento on-line
Para garantir a qualidade do nosso atendimento e o respeito ao tempo de todos, solicito que você esteja disponível na plataforma combinada com 10 minutos de antecedência.
A tolerância para atrasos é de 5 minutos, considerando que, após esse período, não será possível realizar o atendimento completo sem impactar os horários dos próximos pacientes.
Certifique-se de estar em um ambiente tranquilo, com boa conexão de internet, para que possamos aproveitar ao máximo o nosso tempo juntos.
Reembolso pelo convênio
Você pode realizar seu acompanhamento nutricional comigo e solicitar o reembolso diretamente ao seu plano de saúde. A maioria dos convênios oferece essa opção, dependendo do seu contrato.
Após a consulta, forneço a nota fiscal e o recibo necessários para o reembolso. Basta entrar em contato com o seu plano de saúde para verificar as condições, como porcentagem de cobertura e documentos exigidos.
Dessa forma, você pode cuidar da sua saúde com mais tranquilidade!
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Convênios médicos aceitos neste endereço
Pacientes particulares (sem convênio)
NotreDame Intermédica (Ver planos)
Porto Seguro (Ver planos) + 2 mais
Consulta nutricionista (descrição) • R$ 280
Avaliação corporal por bioimpedância (descrição) • R$ 100
Endereço: Rua Monsenhor Emílio José Salim, 817 - Vila Bressani, Jardim Ypê, Paulínia
Consulta nutricionista (descrição) • R$ 250
Avaliação corporal por bioimpedância (descrição) • R$ 100
Primeira consulta Nutrição (descrição) • R$ 280
Avaliação corporal por bioimpedância (descrição) • R$ 100
Retorno de consulta nutricional (descrição) • R$ 200
Primeira consulta Nutrição (descrição) • R$ 320
Artigos
Primeira consulta Nutrição
Vou explicar como posso te ajudar a chegar ao seu objetivo. Quando pensamos em nutricionista, a primeira coisa que vem na cabeça é a restrição de alimentos, cozinhar todos os dias e dedicar muito tempo com as refeições, mas eu sou diferente. Eu vou te ajudar a tornar o seu processo possível dentro da sua rotina. Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje. Iremos organizar suas refeições, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar). Te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem.
Obesidade
O cuidado com o corpo determina se teremos longevidade, ou seja, se envelheceremos com saúde. Pensando nisso, precisamos falar sobre a obesidade e como ela nos afasta desse ideal. Para começar, a obesidade é um estado no qual estamos acima do peso, a gordura, então, está em grande proporção na composição corporal. Esse quadro é fator de risco para várias doenças. Então, a fim de ter uma vida saudável, em todos os âmbitos, é importante manter uma rotina de alimentação e exercícios físicos, além de outras boas práticas. Para quem está acima do peso, é importante ir logo em busca dos profissionais que podem auxiliar nesse processo de emagrecimento saudável.
Consulta nutricionista
A endometriose acontece quando o tecido do interior do útero está em outras partes do corpo, causando extrema dor e desconforto. Nesse contexto, a alimentação pode ajudar ou intensificar esse quadro. O nutrientes que têm efeito anti-inflamatório e antioxidante são ótimas opções. Além dos ricos em fibras, que ajudam a melhorar esse quadro. Por isso, é bom consumir: - frutas cítricas - frutas vermelhas - castanhas - chá de camomila - peixes - verduras. E bom evitar: - frituras - glúten - processados.
Emagrecimento
Muita gente pensa que só uma dieta cheia de restrições vai fazer chegar ao emagrecimento. Mas isso não é verdade. A reeducação alimentar é a prova de que a vida saudável é o mais importante. Isso porque restrições podem trazer sintomas de ansiedade para algumas pessoas. Além de despertar compulsão alimentar. Por conta disso, quem não se adapta a essas dietas pode simplesmente reeducar a sua alimentação, associar a outros bons hábitos e perder peso. Assim, é possível manter resultados sem grandes sacrifícios.
149 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Meline
a Dra Michele é uma profissional excelente, tive uma experiência muito incrível com ela logo na primeira consulta, gostei muito da forma como ela conduziu a consulta e as estratégias adotadas por ela de forma muito personalizada e sem "terrorismo alimentar".
Sai da consulta com a certeza de que juntas iremos obter ótimos resultados.
Nilton
Nutri Michele é muito atenciosa, procura adequar o que é necessário fazer com nossa rotina diária em alimentação. Explica direitinho o porque de cada passo que sempre procura nos motivar.
Gostei muito e recomendo
JULIO CESAR
Dra. Michele nos atende com uma simpatia e sempre sorrindo, adorei o plano alimentar que foi passado e não foge da minha rotina.
Parabéns pelo atendimento e que continue ajudando muitas outras pessoas.
fonomusico
Profissional muito atenciosa e divertida, priorizando a vontade do paciente.
Hugo Vettorello
A Nutricionista Michele prestou um bom atendimento e me apresentou uma dieta que está de acordo com a minha rotina.
Silvia Regina
Ótima nutricionista, faz um trabalho de reeducação alimentar com foco na sua necessidade e possibilidade metabólica.
Gabriela
Atendimento impecável ! Profissional maravilhosa.
Fany
Meus resultados só foram possíveis pois tive um tratamento correto e eficaz. A Michele é uma nutricionista diferenciada. Quem quiser ter resultados, pode confiar 100% no trabalho dela.
Isabela S
Uma querida , me explicou 1000 vezes tudo , falei sobre minhas dores e a mesma me esclareceu tudo .
Hellen Anjos
Dra Michele é uma nutri maravilhosa, muito competente, tem bastante conhecimento, tem uma ótima comunicação, as estratégias que ela prescreve são muito personalizadas, bem “vida real”, me sinto a vontade nas consultas, ela vai introduzindo a reeducação alimentar de uma forma tranquila e que se torna duradouro, sem terrorismo alimentar! Além disso, ela tem muito domínio sobre a parte hormonal, prescreve suplementação excelente para apoiar no nosso processo. Faço acompanhamento nutricional com ela ha 1 ano e meio, estou tendo excelentes resultados, evoluindo sempre! Alem das consultas, ela esta sempre disponível para tirar duvidas pelos canais que ela fornece
Dúvidas respondidas
16 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?
Não há um limite fixo de bananas, mas o consumo deve ser moderado, dentro de uma alimentação equilibrada. A quantidade ideal varia conforme suas necessidades individuais, então consulte um nutricionista para orientação personalizada.

É possível encaixar sobremesa (com açúcar adicionado) na dieta tendo o colesterol muito alto?
Sim, é possível, mas com moderação e escolhas equilibradas. Prefira sobremesas caseiras e evite excessos. Para ajustar a dieta de forma segura, consulte um nutricionista.

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Michele Lessa?Michele Lessa é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta de nutrição, Reeducação alimentar, Consulta nutricionista, Primeira consulta Nutrição, Avaliação nutricional, Emagrecimento definitivo, Tratamento da ansiedade, Mudança de comportamento alimentar, Avaliação corporal por bioimpedância.
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Onde fica o consultório de Michele Lessa?Michele Lessa atende em:
- Endereço: Rua Monsenhor Emílio José Salim, 817 - Vila Bressani Paulínia
- Rua Doutor Ramos de Azevedo 159 Guarulhos
- Av. Orosimbo Maia 360 Campinas
- R. Vilela 665 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Michele Lessa, sem ter que ir até o consultório?Sim, Michele Lessa oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Michele Lessa?Michele Lessa aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX, Dinheiro, Cartão de Débito.
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Em quais idiomas Michele Lessa atende?Michele Lessa atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Michele Lessa?O calendário que Michele Lessa exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Michele Lessa?Michele Lessa costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Michele Lessa?Um total de 149 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Michele Lessa, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Michele Lessa?Estes são alguns dos convênios aceitos por Michele Lessa: Amil, Bradesco Saúde, NotreDame Intermédica, Omint, Porto Seguro, Sul América Saúde, Care Plus. Verifique a lista completa de convênios aceitos.