Dra. Michele Lessa

Nutricionista mais

Paulínia 4 endereços

Número de registro: CRN3: 37264

149 opiniões

Experiência

Sou nutricionista, graduada pela UniFMU, especialista em emagrecimento, saúde da mulher e estética. Apaixonada pela ciência da nutrição, acredito que uma alimentação equilibrada é a chave para longevidade, prevenção de doenças e uma vida com qualidade.

Minha abordagem é baseada na empatia e na individualidade de cada paciente, focando em seus objetivos e estilo de vida. Para mim, nutrição vai muito além de escolher alimentos ou suplementos; trata-se de transformar a relação com a comida de forma prática, leve e sustentável.

Chega de dietas rígidas e estressantes! Adotar uma alimentação saudável pode ser mais simples do que você imagina. Quer alcançar o corpo saudável dos seus sonhos e cuidar da sua saúde? Vamos conversar!
mais
Experiência em:
  • Nutrição Estética
  • Nutrição da mulher
  • Emagrecimento
  • Planejamento de Cardápio

Consultórios (5)

Fuso horário: Brasilia

Consulta de nutrição Consultar valores

Primeira consulta Nutrição

Teleconsulta (descrição) • R$ 200 +6 mais

Avaliação nutricional

Consulta nutricionista Consultar valores

Emagrecimento definitivo Consultar valores

Mostrar mais serviços

Atende: adultos
(11) 95120..... Mostrar número

Método de pagamento: Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX

O pagamento deve ser realizado antes do atendimento, e o comprovante enviado pelo WhatsApp (11)*****-****, informando seu nome, sobrenome e data da consulta.

Não aceito convênio, porém pode solicitar o reembolso com o recibo que irei te enviar no final da consulta.

O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.

Em caso de qualquer problema com pagamento, contate o especialista.

Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.

* Algumas informações foram ocultadas para proteção de dados.Você as verá depois de agendar a consulta.


Pontualidade no atendimento on-line
Para garantir a qualidade do nosso atendimento e o respeito ao tempo de todos, solicito que você esteja disponível na plataforma combinada com 10 minutos de antecedência.

A tolerância para atrasos é de 5 minutos, considerando que, após esse período, não será possível realizar o atendimento completo sem impactar os horários dos próximos pacientes.

Certifique-se de estar em um ambiente tranquilo, com boa conexão de internet, para que possamos aproveitar ao máximo o nosso tempo juntos.

Reembolso pelo convênio
Você pode realizar seu acompanhamento nutricional comigo e solicitar o reembolso diretamente ao seu plano de saúde. A maioria dos convênios oferece essa opção, dependendo do seu contrato.

Após a consulta, forneço a nota fiscal e o recibo necessários para o reembolso. Basta entrar em contato com o seu plano de saúde para verificar as condições, como porcentagem de cobertura e documentos exigidos.

Dessa forma, você pode cuidar da sua saúde com mais tranquilidade!


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Consultório em Guarulhos
Rua Doutor Ramos de Azevedo 159, Centro, Guarulhos


Atende: adultos
Cartão de Débito, Cartão de Crédito, Dinheiro, + 2 mais
(11) 95120..... Mostrar número

Convênios médicos aceitos neste endereço

Pacientes particulares (sem convênio)

Amil

Bradesco Saúde (Ver planos)

NotreDame Intermédica (Ver planos)

Omint (Ver planos)

Porto Seguro (Ver planos) + 2 mais


Consultório Paulínia
Endereço: Rua Monsenhor Emílio José Salim, 817 - Vila Bressani, Jardim Ypê, Paulínia


Atende: adultos
Cartão de Débito, Cartão de Crédito, Transferência Bancária, + 2 mais
(11) 95120..... Mostrar número
(19) 99846..... Mostrar número

Consultório Livance Campinas
Av. Orosimbo Maia 360, Campinas


Medidas de segurança neste consultório

Mostrar
Atende: adultos
Cartão de Débito, Cartão de Crédito, Dinheiro, + 1 mais
(11) 93305..... Mostrar número
(19) 2660..... Mostrar número

Consultório Livance Tatuapé
R. Vilela 665, São Paulo

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Atende: adultos
Cartão de Débito, Cartão de Crédito
(11) 95120..... Mostrar número
(19) 2660..... Mostrar número

Serviços e preços

Consulta de nutrição

Consultar valores

Primeira consulta Nutrição

A partir de R$ 280

Teleconsulta

R$ 200

Consulta nutricionista

R$ 250 - R$ 280

Avaliação corporal por bioimpedância

R$ 100

+1 serviço

Como mostramos os preços?

Artigos

Primeira consulta Nutrição

Vou explicar como posso te ajudar a chegar ao seu objetivo. Quando pensamos em nutricionista, a primeira coisa que vem na cabeça é a restrição de alimentos, cozinhar todos os dias e dedicar muito tempo com as refeições, mas eu sou diferente. Eu vou te ajudar a tornar o seu processo possível dentro da sua rotina. Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje. Iremos organizar suas refeições, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar). Te ajudarei usando técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem.


Obesidade

O cuidado com o corpo determina se teremos longevidade, ou seja, se envelheceremos com saúde. Pensando nisso, precisamos falar sobre a obesidade e como ela nos afasta desse ideal. Para começar, a obesidade é um estado no qual estamos acima do peso, a gordura, então, está em grande proporção na composição corporal. Esse quadro é fator de risco para várias doenças. Então, a fim de ter uma vida saudável, em todos os âmbitos, é importante manter uma rotina de alimentação e exercícios físicos, além de outras boas práticas. Para quem está acima do peso, é importante ir logo em busca dos profissionais que podem auxiliar nesse processo de emagrecimento saudável.


Consulta nutricionista

A endometriose acontece quando o tecido do interior do útero está em outras partes do corpo, causando extrema dor e desconforto. Nesse contexto, a alimentação pode ajudar ou intensificar esse quadro. O nutrientes que têm efeito anti-inflamatório e antioxidante são ótimas opções. Além dos ricos em fibras, que ajudam a melhorar esse quadro. Por isso, é bom consumir: - frutas cítricas - frutas vermelhas - castanhas - chá de camomila - peixes - verduras. E bom evitar: - frituras - glúten - processados.


Emagrecimento

Muita gente pensa que só uma dieta cheia de restrições vai fazer chegar ao emagrecimento. Mas isso não é verdade. A reeducação alimentar é a prova de que a vida saudável é o mais importante. Isso porque restrições podem trazer sintomas de ansiedade para algumas pessoas. Além de despertar compulsão alimentar. Por conta disso, quem não se adapta a essas dietas pode simplesmente reeducar a sua alimentação, associar a outros bons hábitos e perder peso. Assim, é possível manter resultados sem grandes sacrifícios.

Veja todos os artigos

149 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
M
Consulta verificada
Local: Consulta on-line Teleconsulta

a Dra Michele é uma profissional excelente, tive uma experiência muito incrível com ela logo na primeira consulta, gostei muito da forma como ela conduziu a consulta e as estratégias adotadas por ela de forma muito personalizada e sem "terrorismo alimentar".
Sai da consulta com a certeza de que juntas iremos obter ótimos resultados.

N
Consulta verificada
Local: Consulta on-line Consulta nutricionista

Nutri Michele é muito atenciosa, procura adequar o que é necessário fazer com nossa rotina diária em alimentação. Explica direitinho o porque de cada passo que sempre procura nos motivar.
Gostei muito e recomendo

J
Consulta verificada
Local: Consultório Paulínia Consulta nutricionista

Dra. Michele nos atende com uma simpatia e sempre sorrindo, adorei o plano alimentar que foi passado e não foge da minha rotina.
Parabéns pelo atendimento e que continue ajudando muitas outras pessoas.

F
Consulta verificada
Local: Consultório em Guarulhos

Profissional muito atenciosa e divertida, priorizando a vontade do paciente.

H
Consulta verificada
Local: Consultório em Guarulhos

A Nutricionista Michele prestou um bom atendimento e me apresentou uma dieta que está de acordo com a minha rotina.

S
Consulta verificada
Local: Consulta on-line Consulta de nutrição

Ótima nutricionista, faz um trabalho de reeducação alimentar com foco na sua necessidade e possibilidade metabólica.

G
Consulta verificada
Local: Consultório em Guarulhos Consulta nutricionista

Atendimento impecável ! Profissional maravilhosa.

F
Consulta verificada
Local: Consultório em Guarulhos Consulta nutricionista

Meus resultados só foram possíveis pois tive um tratamento correto e eficaz. A Michele é uma nutricionista diferenciada. Quem quiser ter resultados, pode confiar 100% no trabalho dela.

I
Consulta verificada
Local: Consulta on-line Teleconsulta

Uma querida , me explicou 1000 vezes tudo , falei sobre minhas dores e a mesma me esclareceu tudo .

H
Consulta verificada
Local: Consultório em Guarulhos Consulta nutricionista

Dra Michele é uma nutri maravilhosa, muito competente, tem bastante conhecimento, tem uma ótima comunicação, as estratégias que ela prescreve são muito personalizadas, bem “vida real”, me sinto a vontade nas consultas, ela vai introduzindo a reeducação alimentar de uma forma tranquila e que se torna duradouro, sem terrorismo alimentar! Além disso, ela tem muito domínio sobre a parte hormonal, prescreve suplementação excelente para apoiar no nosso processo. Faço acompanhamento nutricional com ela ha 1 ano e meio, estou tendo excelentes resultados, evoluindo sempre! Alem das consultas, ela esta sempre disponível para tirar duvidas pelos canais que ela fornece

Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

16 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Colesterol alto

Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?

Não há um limite fixo de bananas, mas o consumo deve ser moderado, dentro de uma alimentação equilibrada. A quantidade ideal varia conforme suas necessidades individuais, então consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Dra. Michele Lessa

É possível encaixar sobremesa (com açúcar adicionado) na dieta tendo o colesterol muito alto?


Sim, é possível, mas com moderação e escolhas equilibradas. Prefira sobremesas caseiras e evite excessos. Para ajustar a dieta de forma segura, consulte um nutricionista.

Dra. Michele Lessa
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes