Perguntas do paciente (8)

Olá,
Consigo imaginar o seu sofrimento. A ansiedade pode trazer diversos prejuízos para nossa vida, principalmente por nossa resposta a ela ser, em geral, evitar as situações que causam ansiedade. A curto prazo evitar ajuda, pois faz a ansiedade passar. Porém, a longo prazo deixamos de fazer diversas atividades que antes nos eram prazerosas ou que tem um papel importante em nossa vida, como as relações sociais.
No processo de psicoterapia você irá conhecer, junto com o psicoterapeuta quais são os sinais de ansiedade, os gatilhos para ela e quais as melhores formas de você se fortalecer para diminuir a evitação e os prejuízos que tens.
Escolher um profissional com o qual tu te sintas bem, confortável e seguro é fundamental para este processo.

Espero que eu tenha te ajudado.

Com carinho.

Olá!
Imagino o quanto deve ser difícil para ti também observar e perceber o sofrimento de sua filha. Com certeza ela está passando por um processo de perda traumática, o que torna o processo de luto mais complicado. Seria muito importante para ela buscar ajuda de um profissional de psicologia. Porém, ela precisa sentir a necessidade desta ajuda. Tu podes ajudá-la a acolhendo e propondo que ela busque ajuda, tentando mostrar os benefícios que ela terá ao receber suporte profissional. Ela terá um espaço seguro e sem julgamentos para sofrer sua perda e poder começar a se reconstruir enquanto pessoa e mulher.
Converse com ela sobre essa perda aceitando o seu sofrimento e depois fale sobre sua preocupação, sugira a psicoterapia. Pergunte a ela também o que ela acha que você poderia fazer para auxiliá-la.
Espero ter ajudado vocês.

Com carinho.

Concordo plenamente com as colocações dos colegas. É importante que possa falar abertamente sobre o que sente com o profissional que te acompanha. A posição do profissional de psicologia não é apenas avaliar, mas também de proporcionar um espaço de não julgamento para que tudo o que sentes e faz possa ser trabalhado visando o alívio do teu sofrimento.
Te oriento a escolher um profissional com o qual te sintas confortável e leve para ele o que tu pode abrir para nós aqui, assim como o teu receio de falar sobre isso. Dessa forma juntos vocês poderão compreender o que está ocorrendo e agravando teu sofrimento.

Com carinho,
Alice

A causa específica da automutilação não é possível afirmar sem uma avaliação da função deste comportamento. No entanto, é possível afirmar que a automutilação com frequência é utilizada como uma forma de aliviar intensa dor emocional, seja pela dificuldade de regular sua experiência e expressão emocional ou como uma estratégia de regulação.
O que é fundamental compreender é que a pessoas que está praticando automutilação está passando por sofrimento emocional intenso e precisa de auxílio.

Muito importante a preocupação que tu tens, pois de fato o ambiente pode interferir para potencializar ou diminuir os sintomas. No entanto, não temos como te responder se estás ajudando ou não sem fazer uma análise funcional dos sintomas de tua namorada e de teus comportamentos com relação a ela.
Sugiro que busque psicoterapia para tua namorada ou para o casal. As abordagens sistêmica e comportamental, ambas, vão poder auxiliar para esta análise funcional que tu procuras.

Primeiro quero te parabenizar por esse passo importante de reconhecer a tua dor e pedir ajuda. Este movimento nem sempre é fácil. Os sintomas que tu relata me fazem perceber que tu estás sofrendo bastante. Como mensagem quero te dizer que é possível, sim, passar por este sofrimento e construir uma vida que vale a pena ser vivida! É isso que eu desejo para ti! E tenho certeza que com esse desejo de mudança que tu manefesta ao nos procurar podes usar também para iniciar um processo de psicoterapia e assim, não só diminuir o sofrimento, mas também buscar a vida de bem-estar que tu desejas.

O TPB é compreendido como um transtorno de dificuldade de regulação emocional, justamente por esta ser sua principal característica.
Essa montanha russa emocional que descreves é devido a vulnerabilidade emocional destes indivíduos. Isso significa que pessoas com maior vulnerabilidade emocional tem: (1) maior sensibilidade aos gatilhos de emoção (uma situação que para quem não tem pode parecer corriqueira, para estas pessoas é um disparador de emoção); (2) maior intensidade emocional, então existe uma tendência as emoções atingirem um pico mais alto de intensidade; e (3) maior duração emocional, uma vez que disparada uma emoção ela demora mais tempo para passar.
Essa montanha russa, ou seja, a vulnerabilidade emocional ocorre devido fatores biológicos e ambientais. Algumas pessoas nascem com maior vulnerabilidade, outras adquirem devido situações de vida, como por exemplo vivência de traumas ou em ambientes hostis.

Espero ter respondido sua pergunta.

Com carinho, Alice

Não estamos falando de uma ciência exata em que entendemos que se o paciente se mutila é TPB e se não mutila é TPD. Cada transtorno tem suas características de funcionamento, então o que precisa ser avaliado é a função que o comportamento de auto-mutilação exerce no contexto e funcionamento do paciente. Com os comportamentos dependentes a mesma coisa.
Independente do diagnóstico, se estão ocorrendo episódios de auto-mutilação e percebe-se características de dependência existe um sofrimento intenso que necessita de cuidados.
Sugiro que se procure um profissional para em psicoterapia tomar consciência desses funcionamentos que alimentam o sofrimento, libertar-se deles e poder ir em busca de uma vida que vale a pena ser vivida.