Perguntas do paciente (194)

  • é possível que a nossa ansiedade (tenho tag, com sintomas desde que era criança) crie coisas que não

    é possível que a nossa ansiedade (tenho tag, com sintomas desde que era criança) crie coisas que não existem? por exemplo, de tanto pensar em algo e sentir medo disso, isso acabe se tornando real pra mim?
    comecei a ter medo de sentir um sentimento específico por uma pessoa, e comecei a pensar cada vez mais nisso e questionar cada pensamento meu sobre, até que comecei a me sentir como temia

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! Sim, isso é muito possível. Na ansiedade, especialmente no transtorno de ansiedade generalizada (TAG), nossa mente tende a supervalorizar pensamentos e sensações, o que pode fazer com que algo inicialmente pequeno ganhe uma proporção enorme. Quando você começa a focar intensamente em um medo, isso ativa o ciclo da ansiedade: quanto mais você pensa e se preocupa, mais real e intenso aquilo parece. Isso não significa que seja verdade ou que defina você — é a ansiedade influenciando sua percepção e emoções. Compreender esse ciclo é um passo importante para quebrá-lo. Você não está sozinha nisso! Caso tenha interesse, podemos agendar um atendimento! Boa sorte!


  • Então,eu já sei que sofro de transtorno de ansiedade e mesmo assim acho que é algo mais sério,deveri

    Então,eu já sei que sofro de transtorno de ansiedade e mesmo assim acho que é algo mais sério,deveria me preocupar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! A ansiedade costuma envolver pensamentos negativos em que pode-se achar que o problema é maior do que realmente é.
    Para que você tenha um diagnóstico mais assertivo, o ideal é procurar um profissional especializado.
    Caso tenha interesse, estou a disposição.


  • boa noite, por gentileza eu queria tirar uma duvida sobre o que estou passando. Ando tendo muitos se

    boa noite, por gentileza eu queria tirar uma duvida sobre o que estou passando. Ando tendo muitos sentimentos de medo, muita ansiedade, insegurança e preocupação excessiva, como escola, relacionamento e outras questões cotidianas. O que eu preciso fazer?
    Agradeço muito sua atenção

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! A ansiedade faz com que tenhamos muitos sentimentos e pensamentos negativos e um medo exacerbado em relação ao futuro. Caso seja possível, o ideal é buscar ajuda profissional para que você possa entender de onde vem esses sentimentos e o que é real ou não. Estou a disposição!


  • Não tenho fome.Estou emagrecendo muito.Isso começou logo no começo da Pandemia.Estou com medo de tud

    Não tenho fome.Estou emagrecendo muito.Isso começou logo no começo da Pandemia.Estou com medo de tudo.Tenho muita ansiedade.Tem dias que estou mais ou menos, noutros fico pior.Tenhogastrite e Síndrome do Intestino Irritavel.Naoposso comer as coisas que gosto.Estatudorelacionado com o emocional???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sim, tudo o que você descreveu pode, sim, estar relacionado ao emocional. A ansiedade, especialmente quando se prolonga por tanto tempo, pode afetar diretamente o apetite, o funcionamento do intestino e até causar ou piorar sintomas como os da gastrite. Seu corpo está respondendo ao estresse constante, e isso pode explicar muitas dessas mudanças. Você não está sozinho(a), e é possível melhorar com ajuda profissional e o cuidado certo. Procurar um psicólogo pode ser um bom passo para começar a entender e aliviar o que está sentindo. Boa sorte!


  • Qual a melhor maneira de um adolescente se defender de um bully? Tanto verbalmente quanto fisicament

    Qual a melhor maneira de um adolescente se defender de um bully? Tanto verbalmente quanto fisicamente. Tentando sempre manter a ética e a integridade dos dois.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    É importante que você busque ajuda dos seus responsáveis e junto a escola, para que eles também possam lhe auxiliar nessa questão. Caso você tenha possibilidade, é interessante buscar ajuda com um psicólogo para conversar sobre esse e outros assuntos, pensando e refletindo o quanto passar por isso está lhe afetando. Um abraço!


  • Boa tarde! Tenho a sensação que vou morrer, sinto que meu coração vai parar é meu corpo vai ficando

    Boa tarde!
    Tenho a sensação que vou morrer, sinto que meu coração vai parar é meu corpo vai ficando fraco.
    Isso é sintomas da ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sim, podem ser sintomas de ansiedade. Mas para que você possa ter uma avaliação mais aprofundada, o ideal é buscar ajuda profissional. Caso tenha interesse, estou a disposição.


  • Olá! Já tive quadros de ansiedade e uma psicóloga me descreveu que tive crises de pânico. Eu tive co

    Olá! Já tive quadros de ansiedade e uma psicóloga me descreveu que tive crises de pânico. Eu tive contato a 12 dias com um amigo que supostamente teve covid, e desde que ele me deu notícias da saúde da mãe dele venho sentindo um incômodo na garganta mas que não evolui para nada mais, e não está inflamada, inchada e nem dói quando bebo ou como. Só como se tivesse alguma coisa irritando, já senti minha garganta me incomodar outras vezes quando também tive muito medo de estar doente. É provável que esse incômodo seja da ansiedade? Não sinto nada além disso desde o contato.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sim, pode ser ansiedade, mas é importante que você consulte um médico ou faça exames para descartar o diagnóstico de covid. A situação em que vivemos é de grande incerteza e questões relacionadas a ansiedade tem aparecido com bastante frequência. Busque ajuda o quanto antes, você não está sozinho.


  • Ultimamente estou dormindo mal pq sinto meu pescoço e costa tudo duro, so melhora quando troca de po

    Ultimamente estou dormindo mal pq sinto meu pescoço e costa tudo duro, so melhora quando troca de posiçao na cama, sinto um relaxamento na tensao, mais depois de 10 minutos volta a tensao e me faz trocar de um lado pro outro toda vez e isso nao esta me fazendo dormir direito, ja troquei de

    colchao e tomo ibuprofeno mais nada esta resolvendo, sinto essa pressao so pra dormir, e

    psicologico

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    É importante investigar junto a um profissional a questão da dor física, mas pode ter algo ligado a ansiedade, preocupação, algo ainda não resolvido.
    Para isso é interessante procurar um psicólogo.


  • olá! eu sou diagnosticada com ansiedade, mas faz alguns meses que eu estou sofrendo com alguns sint

    olá!
    eu sou diagnosticada com ansiedade, mas faz alguns meses que eu estou sofrendo com alguns sintomas do toc, como pensamentos compulsivos, isso atrapalha muito meu dia a dia, não consigo
    mais estudar, não consigo mais viver sem me sentir culpada por causa desses pensamentos
    parece que eu nunca vou conseguir me livrar deles, é uma angústia enorme...

    posso fazer terapia para que isso melhore?..

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    É importante consultar o psiquiatra para ajustar a medicação caso seja necessário e consultar um psicólogo para entender como lidar com esses pensamentos, como eles surgem e porque estão fazendo parte do seu dia a dia.


  • Eu já fui diagnosticado com depressão e borderline, vi que tenho sintomas sim dos dois, mas tem uma

    Eu já fui diagnosticado com depressão e borderline, vi que tenho sintomas sim dos dois, mas tem uma coisa que eu sou, muito ansioso, queria saber se isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sim, normalmente é comum termos comorbidade nesses casos. É importante o tratamento psicoterápico e caso seja necessário o tratamento medicamentoso. De toda forma, procure ajuda para a melhora dos sintomas.


  • Boa tarde me chamo Rosicleia ,e ando sentido muita ansiedade creio eu que e ansiedade, todos os dias

    Boa tarde me chamo Rosicleia ,e ando sentido muita ansiedade creio eu que e ansiedade, todos os dias eu sinto ,muito falta de ar,dor no peito, fadiga ,angustia .tristeza , boca seca, vontade excessiva de fazer xixi,calafrios constantes uma tristeza tão
    grande que me doi o corpo , tenho chorado o tempo todo ,tenho ficado irrita muito irrita ,isso tem me atrapalhano muito no serviço pq ando muito sem ação ,chego atrasada pq nao ando dormindo com
    insonia , e uma tristeza tão grande que so tenho vontade de chorar e ficar deitada , o psicologo ou psiquiatra podem me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    O psicólogo poderá lhe ajudar sim! É importante que você procure um profissional para lhe ajudar nos pensamentos que geram esse sentimento de tristeza e desânimo, chegando a um melhor tratamento para melhora desses sentimentos. O quanto antes você puder procurar, melhor.
    Um abraço.


  • Depressão causa esquecimento? (tenho 16 anos) tive uma crise de pânico um dia antes do meu aniversár

    Depressão causa esquecimento? (tenho 16 anos) tive uma crise de pânico um dia antes do meu aniversário e do nada eu mudei fiquei triste e sem energia para fazer nada, eu fico com medo, eu tenho saudades de como eu era antes, meu sono é horrível parece que fico agitada na hora de dormir e não sinto fome, também sinto uma pressão na minha cabeça bem na parte da frente, meus sentimentos também parece que se foram eu me sinto vazia e sem esperanças mas eu não quero desistir mas está sendo tudo tão difícil

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Não desista de você! Converse com seus responsáveis sobre procurar ajuda de psicólogo e psiquiatra.
    O quanto antes você puder ir atrás desses profissionais, é melhor.
    A depressão tem muitos sintomas e pode ser tratada com acompanhamento de profissionais.
    Um abraço,


  • Olá , por vezes quando tenho ansiedade antes de exames da universidade as vezes quando me vou deitar

    Olá , por vezes quando tenho ansiedade antes de exames da universidade as vezes quando me vou deitar ou estou sozinho num ambiente sem barulho sinto uma grande sensibilidade ao som e sinto “medo” dos barulhos a meu redor como por exemplo respirar, mexer no telemóvel , ouvir qualquer barulho me deixa com medo , gostaria de saber o nome dessa condição e se existe tratamento .
    Cumprimentos .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Para termos uma noção melhor do que se trata, é importante que você busque ajuda com um profissional, para que o tratamento seja efetivo. Você não precisa enfrentar suas questões sozinho, busque ajuda.


  • Boa tarde, tenho 59 anos passando por um quadro de depressão e ansiedade. Tomo hj quietiapina e desv

    Boa tarde, tenho 59 anos passando por um quadro de depressão e ansiedade. Tomo hj quietiapina e desvenlafaxina. Perdi dentro de mim tudo oq gostava. Hj só angústias, medos, não durmo direito, falta de apetite, estou com um psiquiatra, mas algo
    está errado comigo. Faço medicação, oração, mas parece que meu cérebro nunca está plugado no que estou fazendo.fugi de todos, hj vivo mais tempo no quarto, só . Sei que falta algo que me impulsione,
    todos dizem se estorco, um psicologo pode me ajudar no como?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    O ideal é conciliar o tratamento com o psicólogo e psiquiatra. É importante averiguar se a medicação está correta para esse momento da sua vida. Na terapia, você irá elaborar aquilo que lhe trás angústia e tristeza. Por isso, não desista de encontrar um profissional que você se adapte.
    Um abraço.


  • Estou sentindo muitas dores há mais de 2 meses. Não tem 1 dia que não tenho dor. São dores de cabeça

    Estou sentindo muitas dores há mais de 2 meses. Não tem 1 dia que não tenho dor. São dores de cabeça horríveis, parece que vou morrer, às vezes se enrradia pro pescosso e para os braços. Já fiz vários exames e não encontro resposta. Todos normais. Eu tenho muito medo de morrer, as vezes eu penso que tenho uma doença grave, que tenho pouco tempo de vida. Sinto uma necessidade de fazer exame de tudo. As vezes desconfio dos resultados dos meus exames e penso em fazer outro bem mais profundo. vivo com medo, vivo ansiosa e estressada. Alguns médicos que fui me passaram remédios controlados. Minha família acredita que é tudo psicológico. Minha dor pode ser psicológica? Estou sofrendo muito

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sinto muito que você esteja passando por tanta dor e desespero — isso é realmente difícil, e seu sofrimento é legítimo. É compreensível que, sentindo dores constantes e intensas sem uma explicação médica clara, você esteja com medo e muito ansiosa.

    Sim, é possível que essas dores tenham uma ligação com fatores emocionais ou psicológicos, especialmente quando os exames não indicam causas físicas. Na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que ansiedade intensa e estresse crônico podem, sim, se manifestar por meio do corpo — com dores reais, como as que você descreve.

    Mas isso não significa que a dor “é coisa da sua cabeça” ou que você está inventando. A dor é real, o sofrimento é real — e merece cuidado. O que acontece é que o corpo e a mente estão profundamente conectados, e emoções como medo, ansiedade e tensão podem gerar ou intensificar sintomas físicos.

    A boa notícia é que isso pode ser tratado. Com o acompanhamento psicológico adequado e, se necessário, suporte médico, é possível aliviar esses sintomas e entender melhor o que está por trás deles. Você não está sozinha, e há caminhos para melhorar.


  • Bom dia! Estou muito ansiosa, não consigo dormir minha rua e muito barulhenta a noite toda, já não s

    Bom dia! Estou muito ansiosa, não consigo dormir minha rua e muito barulhenta a noite toda, já não sei mais o que fazer, já tive depressão na época tomei ansiolítico, mas consegui largar hoje só tomo antidepressivo Citalopran, mas parece não ser suficiente, terapia pode me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá!
    Sim, a terapia pode lhe ajudar nos sintomas da ansiedade, para que você consiga dormir melhor apesar dos barulhos à noite.
    Caso tenha interesse, estou a disposição.


  • Sinto aperto na cabeça sensação de desmaio enjôo tontura tremores diarréia coração acelerado sensaçã

    Sinto aperto na cabeça sensação de desmaio enjôo tontura tremores diarréia coração acelerado sensação que vou ,já tem 2 anos isso pode ser ansiedade generalizada?
    Eu penso as vezes que pode ser um tumor cerebral pelo fato desse aperto na cabeça

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! Podem ser sintomas de ansiedade também, mas para ter certeza o ideal seria procurar ajuda especializada. Boa sorte!


  • Qual a melhor medicação para ansiedade?e quanto tempo começa a fazer o efeito?

    Qual a melhor medicação para ansiedade?e quanto tempo começa a fazer o efeito? A psicoterapia entra como uma opção?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! Não existe "a melhor", mas sim a que se adapta a cada pessoa. Para isso é necessário consultar um psiquiatra de confiança para que juntos vocês consigam ajustar a medicação correta. A psicoterapia é importante para que você consiga entender o que de fato está por trás da sua ansiedade e assim possa lidar melhor com ela. Boa sorte!


  • Olá! Já usei escitalopram, sertralina e não funcionaram pra minha depressão, pelo contrário até. A B

    Olá! Já usei escitalopram, sertralina e não funcionaram pra minha depressão, pelo contrário até. A Bupropiona que tem me ajudado, mas já usei ela na dose máxima e sinto que falta algo. Eu ainda sou triste, (apenas não fico pensando em suicídio com ela) fazer terapia vai complementsr o tratamento e ajudar atrazer a alegria de volta?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Sim! O tratamento recomendado para a depressão é terapia e psquiatria, para que juntos possam ajudar nos sintomas cognitivos, comportamentais e físicos.


  • Sinto muita dor no coracao uma dor no peito como se fosse morrer sinto que ninquem gosta de mim simt

    Sinto muita dor no coracao, uma dor no peito como se fosse morrer sinto que ninguém gosta de mim, que as pessoas só me procuram interessada em alguma coisa e que meu marido não gosta de mim. Devo procurar um especialista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Aline Braga

    Olá! Sinto muito que você esteja se sentindo assim. No tratamento psicológico, você irá junto com a psicóloga, buscar entender de onde vem esses pensamentos negativos e entender como podem não ser verdades absolutas.
    Não desista de você!


Perguntas frequentes

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