Perguntas do paciente (28)

Olá! Pode ser alguma sensibilidade individual mas as câimbras podem ser causadas por diversos outros fatores, como desidratação, falta de minerais (incluindo potássio, magnésio e cálcio), excesso de exercício,... Mais

Olá, o Esogastro atua na redução da acidez gástrica, mas é importante destacar que ele não inibe de forma significativa a digestão de proteínas, o que não deve causar problemas significativos na absorção... Mais

Bom dia! O ideal é manter a suplementação de creatina de forma contínua, ou seja, tome todos os dias, inclusive nos dias em que não pratica exercícios físicos. Isso ajuda a manter níveis adequados no seu... Mais

Olá! O Nutren Sênior é um bom suplemento para complementar a alimentação e tenho observado boa aceitação em idosos, porém, o ideal seria o acompanhamento com nutricionista para um tratamento mais assertivo... Mais

Olá, doce de leite é um alimento rico em gordura e açúcar, realmente não é recomendado para quem sofre com refluxo mas a presença de sintomas após a ingestão de alimentos pode variar de acordo com a quantidade... Mais

Olá! O ganho de peso deve ser feito com uma dieta bem ajustada em conjunto com exercício físico. Você até pode utilizar algum suplemento para ajudar a alcançar as calorias diárias mas deve-se calcular... Mais

Olá, Diabetes tipo 2 e obesidade são doenças multifatoriais, as quais tem íntima relação com os hábitos alimentares como um todo, mas de forma alguma aveia poderia causá-las. A aveia em flocos é um alimento... Mais

Olá! Os pólipos podem ser prevenidos através da alimentação mas também tem outras causas como a idade, genética e fatores ambientais. Não existem alimentos específicos para previnir o surgimento dos pólipos,... Mais

Olá, se você não tem sintomas ao comer algo com lactose e o seu exame de intolerância a lactose deu negativo: consuma a lactose sem preocupação. Agora em relação as espinhas: pessoas com predisposição... Mais

Olá! Traíra e Lambari são peixes magros, então eles podem fazer parte da sua alimentação, mas atente-se ao preparo: devem ser grelhados, não fritos. O colesterol pode ser ajustado a partir da alimentação,... Mais

Olá! Pode consumir caso você não sinta desconforto ao comer estes alimentos. Lembrando que o tratamento do refluxo e da gastrite devem ser feitos a partir de ajustes na alimentação, atenção plena ao comer... Mais

Olá! A creatina pode ser tomada por adolescentes envolvidos em atividades físicas intensas. No entanto, é fundamental avaliar a necessidade individual do adolescente, considerando fatores como dieta, objetivos... Mais

Olá! Não existe uma dieta específica para tratar H. pylori, a recomendação deve ser de feita de forma individualizada a partir da análise dos seus sintomas e costumes. No entanto, de forma geral, é recomendado... Mais

Olá! A disbiose deve ser tratada a partir de mudanças na sua alimentação mas o glúten e lactose só devem ser evitados caso você tenha intolerância, caso contrário não há evidências que justifiquem a retirada... Mais

Olá! A fome a noite/de madrugada geralmente está associada a falta de ingestão de alimentos no decorrer do dia - desde o café da manhã até o jantar. Ao ajustar a sua alimentação e distribuindo-a bem ao... Mais

Olá, complementando a resposta do colega: a creatina realmente não causa inchamento na barriga diretamente, no máximo entra na musculatura e resulta em uma leve inchada por hidratá-lo. O inchamento da... Mais

O que importa é a carga glicêmica da refeição no geral, por isso, para diminuir esse impacto na glicemia você pode adicionar uma fonte de proteína e/ou gordura para acompanhar esse bolo: ovos mexidos,... Mais

Olá, pode comer o pão francês mas é melhor sempre fazer uma refeição completa junto com o pão: adicione uma fonte de proteína e gordura para acompanhar (ovos, peito de frango, atum, carne, queijos) e uma... Mais

Pode ser que a sua refeição esteja com baixa oferta de fibras ou com pouco equilíbrio entre carboidratos, proteínas e gorduras boas, o que faz a digestão ser mais rápida e a fome aparecer logo depois.
É... Mais

Olá, você não deve deixar de comer nenhum alimento, o ideal é aprender a fazer refeições saudáveis aliado a prática de atividade física, desta forma essas taxas normalizam. Isso é o que chamamos de Reeducação... Mais