Perguntas do paciente (28)

Olá! A Síndrome do Intestino Delgado com Super Crescimento Bacteriano (SIBO) e a disbiose, que é um desequilíbrio da microbiota intestinal, geralmente estão relacionadas aos sintomas gastrointestinais conforme os que você descreveu, como inchaço, gases e desconforto abdominal. Elas não costumam ser diretamente associadas à dispneia ou à falta de ar. Recomendo fazer um acompanhamento com médico e nutricionista para tratar a causa dos sintomas, neste caso: conte comigo!

Primeiramente, parabéns por fazer uma escolha saudável ao trocar o refrigerante por água! Essa mudança é muito positiva para a sua saúde. No entanto, é importante entender que o peso corporal pode ser influenciado por diversos fatores, e nem sempre a perda de peso é imediata ou linear. Algumas razões pelas quais você pode não ter visto uma diferença na balança, apesar de sentir a diferença visual, incluem: composição corporal, retenção de líquidos, variações no metabolismo... Sugestão: em vez de focar apenas na balança, preste atenção em como você se sente, em seu nível de energia e em como suas roupas estão se ajustando. Esses são indicadores importantes de progresso em direção a um estilo de vida mais saudável. Caso precise de ajuda na sua jornada em busca de uma vida mais saudável: conte comigo.

O tratamento da esofagite é personalizado, e, portanto, não é viável recomendar um café da manhã genérico. É essencial que o tratamento medicamentoso seja combinado com uma dieta específica, elaborada com base em uma avaliação nutricional completa e adaptada às suas necessidades individuais. A dieta desempenha um papel crucial na gestão da esofagite, ajudando a reduzir a irritação do esôfago e aliviar os sintomas. Conte comigo para desenvolver um plano alimentar adequado ao seu caso.

São diferentes do início ao fim: o nitrato de sódio, utilizado no bacon e alimentos processados, é um conservante que, em excesso, pode formar nitrosaminas prejudiciais à saúde. Já o nitrato natural da beterraba e outros vegetais é considerado seguro e benéfico quando parte de uma dieta equilibrada. No organismo, os nitratos da dieta se convertem em óxido nítrico, promovendo benefícios cardiovasculares. Portanto, a diferença está na origem e no contexto de uso, sendo crucial evitar o consumo excessivo de nitratos de sódio em alimentos processados.

Pode preparar as misturas com antecedência sem que haja perda de nutrientes! O armazenamento deve ser feito na geladeira por até 3 ou 4 dias. Saúde!!

Apesar do Cobaglobal ser um medicamento estimulante do apetite, o que irá determinar o seu ganho de peso é o seu consumo calórico total, ou seja, o que e quanto você come.

Atenção: uma dieta para ganho de peso feita de forma desequilibrada vai te levar ao ganho de gordura. É fundamental manter um equilíbrio entre a quantidade de calorias consumidas e o gasto calórico, além de buscar um aumento de peso saudável, priorizando a massa magra.

A orientação de um nutricionista e a prática de exercícios físicos são importantes para alcançar esse objetivo de forma saudável e equilibrada.

Estou à disposição para auxiliar no seu processo. Abraços da Nutri.

Apesar das recomendações de diretrizes gerais (evitar cafeína, açúcar, comidas gordurosas...), o manejo das causas e sintomas do refluxo e da esofagite envolve a implementação de uma dieta personalizada, desenvolvida com base em uma avaliação nutricional completa do paciente. Para obter sucesso no tratamento, é altamente recomendável que você busque a orientação de um nutricionista para elaborar um plano alimentar específico, considerando suas necessidades individuais. Estou à disposição para auxiliá-lo nesse processo. Conte comigo para alcançar melhores resultados.

Olá, é importante estar ciente de que o uso prolongado de laxantes pode acarretar diversos problemas de saúde, incluindo dependência, lesões no cólon, impacto na absorção de nutrientes e danos ao intestino. Para abordar de forma eficaz o problema do intestino preso, é fundamental identificar a sua causa, que pode variar de acordo com diversos fatores (idade, uso de medicamentos, dieta, hábitos, estresse e condições médicas). Recomendo uma avaliação completa para oferecer a orientação adequada às suas necessidades. Conte comigo para esse processo!