Perguntas do paciente (12)

Olá!
Você já pensou em buscar a psicanálise como abordagem terapêutica?
A psicoterapia psicanalítica ou a análise proporcionará a você falar livremente sobre os seus sentimentos e tudo mais que quiser trazer e ser escutado pelo profissional psicanalista, através de uma escuta atenta e cuidadosa.
A psicanálise não se propõe a oferecer resultados a curto prazo, como a TCC que mencionaste, pois trabalha com o inconsciente, sendo um processo profundo de auto conhecimento em busca da diminuição dos sintomas.

Um bom começo é aceitar ser ajudado por outras pessoas. A busca por um profissional psicólogo e/ou psiquiatra certamente abrirá possibilidades de compreensão do problema e auxiliará no tratamento e qualidade de vida.

Pacientes com transtorno bipolar não precisam necessariamente de psicoterapia, mas ela é altamente recomendada como parte do tratamento combinado com medicamentos. O tratamento do transtorno bipolar é mais eficaz quando envolve uma abordagem multidisciplinar, que inclui medicamentos e Psicoterapia, que contribui para lidar melhor com os desafios emocionais, sociais e comportamentais associados à condição.

A fobia social, também chamada de transtorno de ansiedade social, é caracterizada por um medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho em público, devido ao receio de ser avaliado, criticado ou humilhado. A pessoa que tem fobia social tende a ter comportamentos de evitação, que afetam significativamente a sua vida pessoal, social e profissional. Por exemplo, evitam falar em público, participar de festas, eventos ou reuniões, comer, beber ou escrever em público, conhecer pessoas novas ou interagir com figuras de autoridade, entre outros.
Durante um evento de fobia social, alguns sintomas físicos podem se fazer presentes, como tremores, sudorese, rubor, taquicardia, dificuldade para manter contato visual, gagueira ou dificuldade para organizar pensamentos ao falar.

Muito embora as questões genéticas e biológicas fazem parte da etiologia dos transtornos mentais, é verdade, sim, que uma boa estrutura familiar pode reduzir o risco e oferecer um suporte valioso na prevenção e tratamento dos transtornos mentais. A saúde mental é influenciada por uma combinação complexa de fatores genéticos, biológicos, psicológicos e sociais, mas o ambiente, através de um cuidado abrangente, que combina suporte familiar, social e profissional auxiliam na promoção da saúde mental.

Inicialmente, a formação acadêmica de ambos os profissionais é distinta. O psicólogo é formado em Psicologia, estuda sobre comportamento humano, emoções, cognição e relações interpessoais. O psicólogo pode se especializar em áreas como psicologia clínica, psicologia organizacional, educacional, psicologia social, entre outras.
O profissional Psiquiatra possui formação médica, ou seja, é alguém que se graduou em Medicina e fez uma especialização médica (residência) em psiquiatria.
O Psicólogo atua principalmente na psicoterapia, ajudando a pessoa a compreender e lidar com seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
O psiquiatra foca no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais, levando em conta o aspecto biológico das condições, como desequilíbrios químicos no cérebro. O médico psiquiatra pode medicar o paciente e o psicólogo, por não ser médico, não pode.
Embora esses profissionais tenham papéis diferentes, são complementares no cuidado da saúde mental do paciente. A escolha entre um e outro, ou ambos, depende das suas necessidades específicas. Ambos são aliados valiosos na promoção de uma vida mentalmente saudável

Fundamentalmente, o que diferencia o transtorno afetivo bipolar e as oscilações de humor normais são a intensidade, a duração, o impacto funcional, e o contexto clínico das mudanças de humor. É importante observar se os sintomas aparecem ocasionalmente ou de forma recorrente e o quanto eles impactam no seu funcionamento diário e nas suas relações.

A ansiedade pode, sim, levar a problemas de saúde diversos, como doenças cardiovasculares, problemas gastrointestinais, tensões e dores crônicas, comprometimento do sistema imunológico, distúrbios do sono, respiratórios e metabólicos, além de problemas mentais e comportamentais, como depressão, uso de substâncias e isolamento social. Isso porque a ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas quando se torna persistente ou excessiva, pode impactar tanto a saúde mental quanto a física

É comum que pessoas que não entendem o que está se passando com outra que está com algum sofrimento fiquem ansiosas, pois não sabem como lidar com o silêncio, o afastamento dela. Por não compreenderem o que está acontecendo, não sabem como ajudar e podem acabar criticando ou repelindo aquela que sofre. Por esta razão, falar dos seus sentimentos para alguém em quem se confia pode abrir um caminho de diálogo e ajuda.

Ainda que você não tenha um diagnóstico de depressão, é importante, sim, buscar um profissional psicólogo para tentar entender o que pode estar causando esses sintomas. Muitas vezes, o acompanhamento psicológico é suficiente para a diminuição ou mesmo a cessação destes sintomas.

O psicólogo clínico é o profissional a ser procurado nestes casos. Cada psicólogo trabalha com alguma abordagem (comportamental, psicanalítica, entre outras) e é você quem deve escolher aquele que acreditas ser mais efetivo para lhe ajudar. O profissional psiquiatra pode ou não ser chamado a ajudar neste processo.

Os tratamentos mais efetivos nesses casos são aqueles denominados interdisciplinares, ou seja, tratamentos que envolvam mais de uma especialidade. No caso, o acompanhamento por um profissional psicólogo, que pode ou não ser psicanalista, juntamente com o profissional psiquiatra tende a ser bastante efetivo.