Perguntas do paciente (124)
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Como melhorar a timidez? Existe algum tratamento?
Como melhorar a timidez? Existe algum tratamento?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, é possível melhorar a timidez, e existem formas de tratamento que ajudam bastante nesse processo. O primeiro passo é entender que ser tímido não é um defeito, mas quando a timidez atrapalha…
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Boa tarde! Sabemos que a socializaçao é uma necessidade básica para saúde mental e bem estar do ser
Boa tarde! Sabemos que a socializaçao é uma necessidade básica para saúde mental e bem estar do ser humano, mas socilaizar apenas com meu nucleo familiar e amigos virtuais é o suficiente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Socializar só com o núcleo familiar e amigos virtuais pode ajudar, mas talvez não seja o suficiente a longo prazo. Ter contatos variados fora desse círculo, como no trabalho, estudos…
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Tenho uma entrevista para um estágio. Devo falar que tenho tdah?
Tenho uma entrevista para um estágio. Devo falar que tenho tdah?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Essa é uma dúvida bastante delicada e compreensível. Como psicóloga, posso te ajudar a refletir sobre isso com cuidado e acolhimento.
A decisão de falar ou não sobre o TDAH (Transtorno…
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A terapia presencial e mais eficaz que a terapia online ?
A terapia presencial e mais eficaz que a terapia online ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá , A terapia presencial não é necessariamente mais eficaz que a terapia online. As duas funcionam bem, e o mais importante é a relação entre o paciente e o psicólogo, a confiança e o compromisso…
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Na psicoterapia faz muita diferença o psicólogo observar a linguagem corporal do paciente ?
Na psicoterapia faz muita diferença o psicólogo observar a linguagem corporal do paciente ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Sim, a observação da linguagem corporal do paciente faz bastante diferença na psicoterapia — e é uma ferramenta valiosa no processo terapêutico.
Posso te dizer que o corpo também…
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minha psicóloga meu deu alta mesmo sabendo que ainda tenho muitas pendências comigo mesma, disse que
minha psicóloga meu deu alta mesmo sabendo que ainda tenho muitas pendências comigo mesma, disse que precisava me dar alta pra mim poder me virar sozinha. a questão é, a psicóloga pode fazer isso mesmo vendo que o paciente ainda apresenta crises ansiosas e depressivas recorrentes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia!
Receber alta da terapia enquanto ainda sente crises ansiosas e depressivas pode ser confuso e doloroso. É normal você questionar essa decisão.
Um psicólogo pode dar alta quando…
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Existe técnicas que diminuem pensamentos desagradáveis?
Existe técnicas que diminuem pensamentos desagradáveis?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
Sim, existem técnicas eficazes para lidar com pensamentos desagradáveis, especialmente na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Esses pensamentos nem sempre podem…
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Faço terapias com um psicólogo para tratar traumas de infância. Mas me apaixonei pelo meu psicólogo,
Faço terapias com um psicólogo para tratar traumas de infância. Mas me apaixonei pelo meu psicólogo, o que pode ser feito a partir de agora? Falo com o meu psicólogo ou peço transferência?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, boa noite, tudo bem? Apaixonar-se pelo psicólogo é algo que pode acontecer em um processo terapêutico , pois é uma relação de muita intimidade onde envolve acolhimento, confiança e abertura…
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Olá ! A procrastinação e TOC tem algo a ver com ansiedade?
Olá ! A procrastinação e TOC tem algo a ver com ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia
Sim, a procrastinação e o TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) podem ter bastante relação com a ansiedade, embora ocorram de formas diferentes.
Procrastinação:
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Por que o TOC acontece? É por causa de um trauma? Algo genético? Ou é simplesmente algo aleatório qu
Por que o TOC acontece? É por causa de um trauma? Algo genético? Ou é simplesmente algo aleatório que acontece em algumas pessoas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia
Essa é uma pergunta muito importante — e bastante comum entre quem busca entender melhor o TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo).
Como psicóloga, posso te explicar…
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Olá! Tenho fobia(trauma) de produto químicos, após um acidente que tive,e no meu atual trabalho tenh
Olá! Tenho fobia(trauma) de produto químicos, após um acidente que tive,e no meu atual trabalho tenho que lidar com eles (por ironia do destino) é aí que começa meu inferno particular, quando não travo entro em parafuso, principalmente por um corrosivo altamente perigoso, coisas como respingou…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia, tudo bem? Sua reação é resultado do trauma, mas é possível superá-la. Procure terapia, como a TCC, para lidar com o medo. No trabalho, use sempre os equipamentos de proteção e siga…
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Boa noite ! passei por uma separação e para mim está sendo difícil sai para mim divertir ,devido vár
Boa noite ! passei por uma separação e para mim está sendo difícil sair para me divertir, devido a várias perguntas porque o marido não veio, me sinto mal, e a vontade é de voltar pra casa, isso é normal ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite! O que você está sentindo é absolutamente normal. A separação é uma grande mudança na vida, e lidar com a curiosidade ou os comentários das pessoas pode ser desconfortável, ainda mais…
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Boa noite! Tenho um filho de 29anos, ele já alguns anos esta tendo um comportamento de muitas menti
Boa noite!
Tenho um filho de 29anos, ele já alguns anos esta tendo um comportamento de muitas mentiras ,esta praticamente impossível em acreditar nele.Qual especialista devo procurar?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia, tudo bem? Quando as mentiras se tornam frequentes, é importante buscar a ajuda de um psicólogo para avaliar a situação. O apoio profissional pode ajudar a entender as causas e oferecer…
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Qual a melhor abordagem para alguém com depressão profunda?
Qual a melhor abordagem para alguém com depressão profunda?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é o padrão ouro no tratamento da depressão, inclusive nos casos profundos. Ela atua quebrando o ciclo de inatividade e desesperança por meio da ativação…
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Meu psicólogo se esqueceu da minha consulta, me sinto péssimo e quero parar de ir, seria um exagero?
Meu psicólogo se esqueceu da minha consulta, me sinto péssimo e quero parar de ir, seria um exagero?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Bom dia
Antes de qualquer coisa, quero te dizer que o que você está sentindo é absolutamente válido. Quando estamos em um processo terapêutico, criamos um vínculo de confiança, e ser…
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O trabalho do psicólogo na terapia e mudar a forma de pensar do paciente ?
O trabalho do psicólogo na terapia é mudar a forma de pensar do paciente ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! Tudo bem com você?
O trabalho do psicólogo não é mudar o que o paciente pensa, mas sim ajudá-lo a entender seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Na terapia, o paciente é…
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Como faço para saber se sou introvertido ou tímido?
Como faço para saber se sou introvertido ou tímido?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Que ótimo que você está buscando se conhecer melhor — isso já é um grande passo!
Muita gente confunde introversão com timidez, mas são coisas diferentes, apesar de parecerem parecidas:
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Gostaria de saber o que significa terapia cognitiva comportamental .
Gostaria de saber o que significa terapia cognitiva comportamental .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Que bom que você está buscando entender mais sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental — ou simplesmente TCC, como é mais conhecida.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem…
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Como a psicoterapia pode me ajudar a superar pensamentos intrusivos e a ansiedade?
Como a psicoterapia pode me ajudar a superar pensamentos intrusivos e a ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Bom dia! Que bom que você está buscando compreender como a psicoterapia pode te ajudar. Esse já é um passo muito importante!
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), nós trabalhamos…
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Boa tarde! Gostaria de saber se é possível realizar uma avaliação de Altas Habilidades com um adoles
Boa tarde! Gostaria de saber se é possível realizar uma avaliação de Altas Habilidades com um adolescente de 17 anos. Obrigada!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Sim, é possível sim realizar uma avaliação de Altas Habilidades/Superdotação com um adolescente de 17 anos. Na verdade, essa é uma fase bastante importante, pois muitas vezes as potencialidades…
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Perguntas frequentes
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Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando
Um acompanhamento psicológico pode ser um bom ponto de partida. Pelo que…