Perguntas do paciente (2540)

Manifesta-se como foco excessivo em um único detalhe ou preocupação, fazendo a pessoa ignorar outros aspectos da situação. No dia a dia, isso pode aparecer como rigidez, dificuldade em perceber alternativas... Mais

A visão de túnel psicológica é um estreitamento da atenção causado por estresse, ansiedade ou medo, que limita a percepção emocional e cognitiva. Já a condição médica é um sintoma físico, no qual a visão... Mais

Não necessariamente. Em situações de perigo, pode ser uma resposta adaptativa do corpo para concentrar a atenção no que é essencial. Torna-se um problema quando ocorre fora desses contextos e limita a... Mais

Está ligada à heurística da disponibilidade, pois a pessoa foca em informações mais marcantes ou recentes, e à heurística da representatividade, ao generalizar padrões. Também se relaciona à falácia da... Mais

O "filtro mental" é um mecanismo cognitivo pelo qual a pessoa seleciona e dá atenção apenas a certos aspectos de uma situação, geralmente os que provocam ansiedade, medo ou desconforto, enquanto ignora... Mais

A Terapia Cognitivo-Comportamental aborda a visão em túnel ajudando a pessoa a reconhecer quando a atenção está excessivamente focada em um pensamento ou risco percebido e ensinando estratégias para ampliar... Mais

A comunicação aberta ajuda a reduzir os efeitos da visão em túnel porque permite que a pessoa expresse seus medos, preocupações e interpretações sem agir de forma impulsiva ou isolada. Ao compartilhar... Mais

Técnicas de relaxamento ajudam a reduzir a intensidade da atenção estreita característica da visão em túnel, diminuindo a ansiedade e criando espaço para perceber alternativas. Exercícios de respiração... Mais

A reestruturação cognitiva ajuda a lidar com a visão em túnel ao permitir que a pessoa identifique pensamentos rígidos ou distorcidos e os substitua por interpretações mais equilibradas e realistas. Ao... Mais

Os sinais de que uma pessoa está com visão em túnel incluem foco intenso e exclusivo em um pensamento, problema ou risco percebido, dificuldade em perceber outros aspectos da situação, aumento da ansiedade... Mais

Não, a visão em túnel não se manifesta em todos os casos de Transtorno Obsessivo-Compulsivo. Ela tende a aparecer principalmente quando a pessoa está sob intensa ansiedade ou envolvida em pensamentos obsessivos... Mais

A visão em túnel no Transtorno Obsessivo-Compulsivo intensifica a ansiedade e a sensação de urgência, porque a pessoa se concentra exclusivamente na ameaça percebida ou no pensamento obsessivo. Isso gera... Mais

A família pode ajudar oferecendo apoio emocional sem reforçar os rituais ou obsessões, mantendo presença acolhedora e compreensiva enquanto a pessoa enfrenta a ansiedade. É importante evitar críticas ou... Mais

Após superar a visão em túnel no Transtorno Obsessivo-Compulsivo, a pessoa passa a perceber a realidade de forma mais ampla e equilibrada, sem que cada pensamento ou situação seja vivida como uma ameaça... Mais

Sim, a visão em túnel no Transtorno Obsessivo-Compulsivo pode afetar a percepção da realidade, porque durante os episódios obsessivos a atenção se estreita exclusivamente no pensamento, medo ou ritual... Mais

Os sinais de visão de túnel mental no Transtorno Obsessivo-Compulsivo incluem atenção fixa em um pensamento, medo ou ritual específico, dificuldade em perceber outras informações ou alternativas, sensação... Mais

Não, a visão de túnel não é um sintoma oficial listado nos critérios diagnósticos do Transtorno Obsessivo-Compulsivo, mas é uma metáfora usada para descrever o estreitamento extremo da atenção e do pensamento... Mais

No contexto do Transtorno Obsessivo-Compulsivo, a visão de túnel é uma forma de atenção extremamente focada e estreita, em que a pessoa se concentra exclusivamente em pensamentos, medos ou rituais percebidos... Mais

No Transtorno Obsessivo-Compulsivo de pensamentos intrusivos, a visão de túnel se manifesta como uma atenção fixa e repetitiva em ideias indesejadas, muitas vezes violentas, sexualizadas ou moralmente... Mais

No Transtorno Obsessivo-Compulsivo de verificação, a visão de túnel se manifesta como uma atenção concentrada exclusivamente em possíveis erros ou perigos, como se algo pudesse estar errado a qualquer... Mais