“Como diferenciar, em termos cognitivo-comportamentais, mecanismos de coping primitivos de habilidad
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“Como diferenciar, em termos cognitivo-comportamentais, mecanismos de coping primitivos de habilidades de enfrentamento mais maduras no transtorno de personalidade borderline (TPB)?”
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT), a diferenciação entre mecanismos de enfrentamento (coping) "primitivos" e habilidades "maduras" não é feita com base em julgamentos morais, mas sim através de dois critérios puramente pragmáticos: o nível de rigidez cognitiva e a consequência do comportamento a longo prazo.
Mecanismos primitivos no TPB são automáticos, impulsionados pela emoção do momento e focados no alívio imediato da dor, operando sob a lógica do reforço negativo (eliminar o mal-estar custe o que custar). Já as habilidades maduras exigem ativação do córtex pré-frontal, tolerância ao desconforto e foco em metas de longo prazo.
Mecanismos primitivos no TPB são automáticos, impulsionados pela emoção do momento e focados no alívio imediato da dor, operando sob a lógica do reforço negativo (eliminar o mal-estar custe o que custar). Já as habilidades maduras exigem ativação do córtex pré-frontal, tolerância ao desconforto e foco em metas de longo prazo.
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