Perguntas do paciente (63)

Na gota, é importante reduzir alimentos ricos em purinas (vísceras, excesso de carne vermelha, embutidos, álcool).

Priorizar boa hidratação, frutas, vegetais e proteínas em quantidade moderada ajuda no... Mais

Não há evidência consistente de que o óleo de prímula reduza o efeito do desogestrel.

Mesmo assim, é importante informar seu ginecologista antes de associar suplementos ao anticoncepcional.

Polivitamínicos não engordam por si só.

Em pessoas com deficiência nutricional, a correção pode melhorar o apetite, mas o ganho de peso depende da ingestão calórica total.

O ideal é avaliar se há real... Mais

Levedura de cerveja é fonte de vitaminas do complexo B e proteínas, mas não promove ganho de massa muscular sozinha.

Para ganhar massa é necessário treino adequado + ingestão proteica suficiente + superávit... Mais

Em geral, suplementos como o Suprinutri podem ser utilizados durante a amamentação, desde que não substituam refeições e sejam usados como complemento nutricional.
No seu caso, com baixo peso corporal,... Mais

Após a retirada da vesícula, o organismo passa por um período de adaptação na digestão das gorduras.
Na maioria dos casos, não há necessidade automática de suplementação.

Algumas pessoas podem apresentar... Mais

Sim, pode contribuir para constipação, independentemente de conter ou não glúten e leite.
Esses tipos de biscoito costumam ter baixo teor de fibras, pouca variedade de nutrientes e podem substituir alimentos... Mais

Na pangastrite enantematosa leve, a mucosa do estômago está inflamada, o que exige uma alimentação que proteja e favoreça a cicatrização, sem restrições extremas.

De forma geral, é indicado:
• Priorizar... Mais

Em casos de pedra na vesícula, os sintomas costumam estar mais relacionados ao teor e tipo de gordura da refeição, além da quantidade ingerida.

O leite desnatado tende a ser melhor tolerado por ter menor... Mais

Na nutrição funcional, não se recomenda o uso rotineiro de óleos vegetais refinados, como o óleo de canola, devido ao alto grau de processamento e possível impacto inflamatório quando consumidos com frequência.

A... Mais

Durante a amamentação, o gasto energético é elevado e pode contribuir para perda de peso.
No entanto, uma perda de peso tão acentuada não deve ser considerada normal e merece atenção, pois pode indicar... Mais

Não é necessário cortar totalmente o doce, pois restrições rígidas tendem a aumentar a compulsão.
O mais indicado é organizar o consumo, ajustando frequência, quantidade e contexto alimentar, além de avaliar... Mais

É possível realizar musculação pela manhã e caminhada no final da tarde sem comprometer a massa magra, desde que haja alimentação adequada, ingestão proteica suficiente e recuperação adequada.
O volume... Mais

De forma geral, são indicados alimentos com baixo teor de purinas, como frutas, legumes, verduras, cereais, ovos e laticínios conforme tolerância, além de boa hidratação.

É importante não sair excluindo... Mais

A perda de peso na presença de resistência insulínica requer uma abordagem individualizada, que envolva ajuste alimentar, controle da qualidade e distribuição dos carboidratos, adequação calórica e estímulo... Mais

Ao aumentar rapidamente a ingestão de fibras e água, é comum ocorrer alteração do hábito intestinal, como fezes mais moles ou urgência para evacuar. Isso pode acontecer especialmente com alimentos como... Mais

Em muitos casos, a insulina elevada está associada à resistência insulínica.
Nessas situações, podem ocorrer sintomas de hipoglicemia durante ou após o treino, especialmente quando a alimentação pré-exercício... Mais

Na intolerância à frutose, a principal estratégia é o ajuste alimentar, geralmente com uma dieta Low FODMAP personalizada para cada caso.
Essa abordagem não deve ser feita sozinha, sem acompanhamento nutricional,... Mais

Em casos de pangastrite erosiva, a alimentação deve ser individualizada, pois a mucosa gástrica está inflamada.
O suco de uva integral, mesmo sem açúcar adicionado, é ácido e concentrado, podendo piorar... Mais

Apesar de ser um peixe, o bacalhau possui alto teor de purinas e pode aumentar o ácido úrico.
Em casos de gota ou hiperuricemia, o consumo deve ser evitado ou muito moderado, conforme orientação profissional,... Mais