Perguntas do paciente (9)

  • Bom dia, é "comum" ter ataque de pânico durante o sono? Acordo com coração acelerado, corpo quente e

    Bom dia, é "comum" ter ataque de pânico durante o sono? Acordo com coração acelerado, corpo quente e um pouco de suor.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Você parece preocupada(o) por ter sentido esses sintomas. É importante buscar ajuda de especialistas (médico psiquiatra) para descartar possíveis causas orgânicas e, com psicólogos, aprofundar o sentido simbólico e propósito destas crises noturnas, incluindo a análise dos seus sonhos/pesadelos. Sintomas são oportunidades para o autoconhecimento e conscientização daquilo que está acontecendo na sua alma, no seu mundo interior.


  • Boa noite, ultimamente tenho percebido algo estranho acontecendo quando vou dormir anoite, eu m deit

    Boa noite, ultimamente tenho percebido algo estranho acontecendo quando vou dormir anoite, eu m deito e quando o sono bate que vou pegar no sono me dá uma sensação que vou desmaiar, como se tivesse desligado o botão e acordo de imediato sem ar, e se repete o tempo todo, tô morrendo de sono e com medo de dormir e não acordar. Me ajundem por favor... obrigado

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Boa noite. É recomendado investigar o sentido psicológico e o fundo emocional deste sintoma. Entregar-se ao sono, simbolicamente, relaciona-se a entregar-se ao desconhecido. É quando deixamos o controle (a consciência) descansar e dormimos para sonhar. O fato de você ter medo de não acordar (ou seja, você está antecipando uma ameaça), aponta para um modo ansioso de pensar. Você pode estar querendo controlar demasiadamente as coisas, inclusive o futuro, atrapalhando a entrega genuína. Enfim, os sintomas surgem para alertar sobre como está nossa alma. Esta situação pode ser uma oportunidade para você se conhecer mais. Você também pode fazer exames médicos para verificar/descartar causas orgânicas.


  • Como saber quando o fato de querer ter musculos fortes e definido se torna uma obsessão ? Como é qu

    Como saber quando o fato de querer ter musculos fortes e definido se torna uma obsessão ?
    Como é que eu sei se a minha vontade de ter musculos bem definido está virando uma obsessão ?
    Quais são as caracteristica a se analisar ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    O fato de você estar preocupado e buscando orientação é um indicativo de que é importante se debruçar sobre isso. Sintomas, dúvidas, questionamentos, emoções são portas para investigar a si mesmo, se conhecer melhor. A psicoterapia pode ajudar a aprofundar e potencializar este caminho/processo de autoconhecimento.


  • Existe cura para tag? Vejo muitas pessoas que tomam durante anos , e faz o tratamento correto, mas d

    Existe cura para tag? Vejo muitas pessoas que tomam durante anos , e faz o tratamento correto, mas depois tem recaída pq ? Se ele cura nao poderia existir recaída

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Olá! Noto que está preocupadx com a eventual irreversibilidade do TAG. Para aprofundar esta questão, é importante lembrar que ansiedade é o medo do futuro, é uma ânsia intermitente. A pessoa ansiosa antecipa e vivencia mentalmente as situações, tendo dificuldades em focar no presente e desfrutar do aqui e agora. A psicoterapia então é importante para ajudar esta pessoa a investigar e compreender para que esta maneira de viver focada no futuro se configurou e o que esta pessoa está ansiando tão fortemente. A medicação sem o processo do autoconhecimento tem efeito temporário e superficial, para aliviar os sintomas, pois remédio não alcança a alma (traumas, lembranças, medos de infância, padrões de pensamento, histórico familiar, etc) e não considera o contexto no qual a pessoa está inserida. A cura é um termo radical porque o ser humano é contraditório, ambivalente, suscetível, é de sua natureza oscilar. Mas é possível que a pessoa descubra novos jeitos de lidar com as situações da vida, aprenda novas habilidades socioemocionais, enxergue com outros olhos, despotencialize comportamentos que geram sofrimento e assim tenha um cotidiano mais saudável e tranquilo. A psicoterapia pode auxiliar neste caminho de autoaceitação, autoconhecimento e transformações.


  • Bom dia, gostaria de saber qual tipo de terapia procurar para tratar fortes sentimentos de culpa e r

    Bom dia, gostaria de saber qual tipo de terapia procurar para tratar fortes sentimentos de culpa e remorso? Obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Boa noite! Quando nos sentimos culpados ou arrependidos, é essencial poder conversar com alguém disposto a ouvir sem julgamentos. A psicoterapia de abordagem analítica junguiana auxilia nesta confissão inicial e na elucidação de todo o contexto que envolve a situação que gerou esta culpa. É uma oportunidade para você se conhecer mais profundamente, se aproximar da sua essência, rever posturas e pontos de vista, reconhecer suas necessidades e as dos outros. Ao longo deste processo você poderá alcançar um estado de espírito apaziguado.


  • Estou passando por problemas familiares , isso ta afetando no meu trabalho? O que fazer?

    Estou passando por problemas familiares , isso ta afetando no meu trabalho? O que fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Olá! Geralmente nos sentimos angustiados e confusos quando problemas familiares surgem, muitas vezes provocando dúvidas, medos, insegurança e solidão.
    Mas quando um sentimento ruim, um conflito, sintoma, incômodo ou doença aparecem, é interessante debruçar-se e conversar sobre isso, pois são sinais de que algo precisa ser transformado em você e portanto,
    te ajudam para o autoconhecimento. Pode ser então uma oportunidade para descobrir aspectos seus que ainda não conhece.
    O psicólogo pode ouvir e auxiliar você acompanhando esta travessia do desconhecido para o conhecido, favorecendo o ganho de aprendizados e sabedoria para lidar com as situações difíceis.


  • Estou a bastante tempo querendo parar com consumo de pornografia/masturbação, não sei se nome certo

    Estou a bastante tempo querendo parar com consumo de pornografia/masturbação, não sei se nome certo é dependência, mas sinto que em momentos de pico de sentimentos (felicidade/tristeza/ansiedade) busco "fugir" desse sentimentos intensos através desse mau habito. O que posso fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Olá! O fato de você estar tentando parar há algum tempo e não conseguir, já é um indicativo de que questões emocionais e inconscientes estão de pano de fundo nessa repetição. Para compreender melhor essa dinâmica é importante conversar com um psicólogo para que você descubra alternativas, que não a pornografia, para lidar com as suas emoções.


  • Tenho um sentimento de vazio. Não sou útil . Sou sozinha. Trabalho pra me sustentar e pra não ficar

    Tenho um sentimento de vazio. Não sou útil . Sou sozinha. Trabalho pra me sustentar e pra não ficar em casa querendo o pior pra mim mesma. Não vejo e não planejo futuro . Muito vazio mesmo. Não tenho vontade . Vivo uma vida falsa . Vivo por viver . Sem razão . Se eu morresse agora só iriam notar que não fui trabalhar mas não se interessariam em saber pq.
    Não sou amada, não sou querida. Não tenho mais vontades. Já passei da hora .
    Luto em vão contra esses sentimentos que já se arrastam por anos e se tornam cada dia piores. Não consigo superar . Que me aconselham?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Olá! Pelo que disse, percebo que tem se sentido muito sozinha, desamparada e desmotivada nos últimos anos. Gostaria de receber mais amor e cuidado das pessoas ao se redor. Está cansada de todos os dias ter que se esforçar para viver. Buscar ajuda de um psicólogo que te ouça e converse com você sobre os seus sentimentos e feridas emocionais é uma alternativa para você lidar melhor com suas emoções e com a sua vida, podendo te ajudar na ressignificação da sua existência, para diminuir o vazio e a tristeza que sente.


  • Tenho um.filho dd 17 anos, ele uma.hr fala q quer ser algo e logo apos muda, ele nao tem paciencia .

    Tenho um.filho dd 17 anos, ele uma.hr fala q quer ser algo e logo apos muda, ele nao tem paciencia . Ele ta bem e daqui a pouco ta de mal humor. Tem duvidas sobre o q ser. Nao trm paciencia . Ele mesmk pediu ajuda pq acha q é problematico. Nao sei qual profissional levar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Bruna Prochnow

    Olá! Percebo sua preocupação com o seu filho. Pelo que relatou ele demonstra certa instabilidade emocional e tem dúvidas sobre qual caminho seguir na vida dele. Enfim, parece estar um pouco perdido e aflito. Ter 17 anos envolve estar em uma fase de maiores incertezas e de autoconhecimento. A psicoterapia poderia ajudá-lo a entender mais profundamente a si mesmo e assim ter mais consciência, clareza e motivação para perseguir seus sonhos. A terapia também ajudaria ele a lidar melhor com suas emoções para se relacionar de maneira mais estável consigo mesmo e com as pessoas com quem convive. Espero que possam aprender juntos nesta fase de desafios e tão importante da vida dele, que é a adolescência.


Perguntas frequentes

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