Perguntas do paciente (296)

Olá! Espero que você esteja bem!


O desconforto ou incômodo que você sente em relação à situação de morar em um prédio com portaria pode ser explicado por diferentes fatores psicológicos. Não necessariamente precisa ser uma fobia social e somente com as informações que você forneceu, não é possível fazer um diagnóstico.

No entanto, é importante você buscar ajuda profissional para lidar com isso, já que está te causando sofrimento. Se possível, considere fazer psicoterapia.

Um forte abraço!

Olá! Lamento que você esteja vivenciando isso com o seu filho.

Embora ele não queira receber ajuda profissional, ele precisa. Converse com ele sobre a possibilidade de consultar com um psiquiatra e como esse profissional poderá ajudar ele, aliviando esses pensamentos através do tratamento adequado.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Com base nas informações que você cedeu, não é possível fazer um diagnóstico e para isso seria importante buscar um profissional. Mas o uso de cannabis tem efeitos colaterais.

É possível que o uso de cannabis esteja afetando a sua capacidade de concentração e memória. A maconha contém compostos químicos, como o THC, que podem afetar o funcionamento do cérebro e ter efeitos psicoativos.

Alguns dos efeitos: Confusão mental; Perda de memória; Dificuldade de concentração; Desorientação..

A longo prazo, os feitos tendem a se agravar. Desse modo, talvez o mais indicado seja você buscar ajuda profissional para identificar as causas do seu problema (que pode ou não ter relação com o uso de maconha) e receber o tratamento adequado.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Com base nas informações que você forneceu, é difícil explicar o que está acontecendo, podem ser coisas diversas. O ideal seria buscar ajuda profissional (psicólog@), para fazer uma avaliação.

Observe se esses pensamentos te trazem sofrimento, confusão (não sei se estou vivendo isso agora ou se é só uma recordação), ansiedade ou te deixam para baixo. Se esse for o caso, busque ajuda profissional para receber tratamento.

Caso contrário, seja só algo que acontece com você, considere que pode ser algo normal e uma experiência que é vivenciada por outros indivíduos também.

Um forte abraço!

Olá! Lamento que você esteja vivenciando isso.

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo Sexual (TOC sexual) é uma forma específica de TOC em que os indivíduos experimentam obsessões sexuais intrusivas e recorrentes, que são pensamentos, imagens ou impulsos indesejados e perturbadores relacionados a conteúdos sexuais. As compulsões associadas a essas obsessões são comportamentos repetitivos que a pessoa realiza em resposta a esses pensamentos intrusivos. Essas compulsões são geralmente realizadas com a intenção de aliviar a ansiedade ou o desconforto causado pelas obsessões.

É importante entender que as obsessões e compulsões do TOC não são desejos sexuais normais ou fantasias saudáveis. Elas são experiências angustiantes e podem interferir significativamente na vida diária e nas relações interpessoais.

Se você acredita que está passando por isso, busque ajuda profissional para receber um diagnóstico adequado e orientações relativas ao tratamento. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é o tratamento mais comumente utilizado para o TOC e pode ser eficaz no tratamento das obsessões sexuais. Além disso, em alguns casos, a medicação pode ser recomendada por um psiquiatra para ajudar a controlar os sintomas.

Um forte abraço!

Olá! Lamento que você esteja vivenciando isso com o seu filho.

Para lidar com a insegurança extrema, timidez e fobia social que ele está enfrentando, é importante procurar um profissional de saúde mental para avaliação e tratamento adequado.

Nesse caso, você pode procurar um psicólogo e, conforme necessidade, um psiquiatra que tenha experiência em trabalhar com adolescentes e questões relacionadas à fobia social, ansiedade social e autoimagem. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) tem se mostrado eficaz no tratamento da fobia social, pois ajuda o indivíduo a desenvolver habilidades sociais, trabalhar crenças negativas sobre si mesmo e enfrentar as situações que causam ansiedade.

É essencial que você converse abertamente com seu filho sobre suas preocupações e o apoie a buscar ajuda profissional. Explique que a terapia é um espaço seguro para discutir seus sentimentos e desafios e que um terapeuta pode ajudá-lo a aprender maneiras saudáveis de lidar com suas inseguranças e melhorar sua autoestima.

Espero que vocês consigam enfrentar esse momento juntos!
Um forte abraço!

Olá! Lamento que você esteja passando por isso. A ansiedade é uma emoção muito desconfortável mesmo no entanto, existem algumas coisas que nos ajudam a lidar com ela.

Atividade física (como você mencionou), pois ajuda na liberação de endorfinas (são substâncias químicas naturais que podem ajudar a melhorar o humor e reduzir a sensação de dor e estresse); auxilia na produção de cortisol, diminuindo o estresse; melhora a qualidade do sono; e etc.

Psicoterapia: O tratamento da ansiedade e do pânico pode envolver uma combinação de abordagens, incluindo psicoterapia, medicação e mudanças no estilo de vida. Um profissional de saúde mental poderá orientá-lo sobre o tratamento mais adequado para o seu caso específico.

Exercícios de meditação ou mindfulness: Pois essas práticas te auxiliam a se focar no momento presente, o que é muito importante, visto que a ansiedade está relacionada a preocupações com o futuro.

Caso precise de ajuda profissional, me coloco à sua disposição!
Um forte abraço e melhoras!

Olá! Espero que você esteja bem!

Sim, é possível que uma pessoa que nunca teve histórico de crises de pânico ou problemas de saúde mental possa experienciar um episódio isolado de crise de pânico e depois nunca mais ter outra crise. As crises de pânico podem ser desencadeadas por situações de estresse intenso, traumas emocionais, mudanças significativas na vida, eventos traumáticos ou até mesmo fatores físicos, como uso de substâncias estimulantes em excesso.

Caso você ou a pessoa em questão esteja vivenciando momentos de ansiedade intensa, é recomendado buscar ajuda psicológica. Em psicoterapia é possível compreender a origem dessa ansiedade e desenvolver estratégias e habilidades para lidar com ela.

Um forte abraço!

Olá! Lamento que você esteja vivenciando isso.

Pessoas com transtorno de ansiedade podem experimentar uma ampla gama de sintomas e reações, e isso pode variar de pessoa para pessoa. Embora a ansiedade seja frequentemente associada a sentimentos de medo, preocupação e nervosismo, a agressividade não é uma característica típica ou comum do transtorno de ansiedade.

No entanto, se você tem sentido mais raiva, dificuldade em se controlar, impulsos de agressão... o ideal é buscar acompanhamento psicológico para desenvolver habilidades para lidar com isso. Além disso, você pode se beneficiar da prática de atividades físicas (pois auxiliam na liberação de endorfinas).

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

O TDA não é comumente associado a uma diminuição direta da libido.

A libido se refere ao desejo sexual e pode ser influenciada por vários fatores, incluindo hormônios, estado emocional, saúde física e fatores psicológicos. Embora o TDA possa impactar a vida emocional e social de uma pessoa, não é conhecido por causar diretamente a falta de libido.

Caso você esteja vivenciando isso, é importante buscar ajuda profissional para identificar as causas da falta de libido e desenvolver estratégias para lidar com isso. Em muitos casos uma libido baixa está associada a fatores como estresse e ansiedade.

Se possível, busque um profissional da área da psicologia + terapia sexual ou sexologista. A falta de libido é tratável!

Qualquer coisa, fico à sua disposição!
Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Primeiramente é importante compreender uma coisa:

QI abaixo de 70: Deficiência intelectual.
QI entre 70 e 84: Limítrofe ou limite inferior da inteligência.
QI entre 85 e 114: Faixa normal ou média.
QI entre 115 e 129: Inteligência acima da média.
QI acima de 130: Inteligência superior ou alta.

Então, 95 está dentro da média (maior parte da população). Ainda sim, mesmo que esse não fosse o caso e o QI fosse limítrofe, isso não significa que você não poderia estudar ou ter uma profissão.

Mas fique tranquil@, muitos médicos e advogados (provavelmente a maioria), tem um QI semelhante ao seu. Assim como psicólogos, enfermeiros, professores.... Média ou normal é o mesmo que dizer a maior parte da população.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

É importante que você saiba que o TPB não é limitante, não irá te privar de levar uma vida normal. O que você precisa é receber acompanhamento psicológico, para desenvolver habilidades para lidar com características desse transtorno.

Se você ainda não está em acompanhamento com um psicolog@ e/ou psiquiatra, o mais indicado é buscar essa ajuda profissional e não desistir dos teus sonhos!

Muito boa sorte e um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Sim, o psicólogo pode ser um profissional adequado para ajudar no tratamento da misofonia. A misofonia é uma condição em que determinados sons específicos provocam reações emocionais e fisiológicas intensas, como irritação, ansiedade, raiva ou até mesmo repulsa.

A abordagem psicológica mais comumente usada para tratar a misofonia é a terapia cognitivo-comportamental (TCC). A TCC é uma forma de terapia que se concentra em identificar padrões de pensamentos disfuncionais e comportamentos problemáticos para, em seguida, desenvolver estratégias para modificar esses padrões.

Com acompanhamento psicológico adequado, você pode: Identificar gatilhos; Reestruturar pensamentos relacionados ao desconforto dos sons; Desenvolver estratégias de enfrentamento; Aprender técnicas de relaxamento; E ter um local seguro para falar, sem ser julgad@.

Um forte abraço!

Olá! Espero que esteja bem!

Na terapia, é fundamental que o terapeuta mantenha uma posição ética e profissional, garantindo a imparcialidade e a confidencialidade. E nessa situação, a qual você citou, poderia isso poderia ser um problema.

O ideal seria cada um ter o seu próprio terapeuta.

Um forte abraço!

Olá! Quadros de ansiedade e depressão tem essa característica de desanimo. No entanto, ceder ao desanimo e a vontade de não fazer nada, pode agravar a situação.

O ideal é que mesmo sem vontade, você busque realizar algumas atividades que antes você gostava de fazer (caminhar, dançar, assistir filmes, conversar com amigos, ir na academia, jogar...).

A atividade física desempenha um papel fundamental na melhoria da saúde mental e bem-estar emocional de pessoas que enfrentam ansiedade e depressão. O exercício regular tem mostrado ser uma poderosa ferramenta não apenas para melhorar a saúde física, mas também para reduzir os sintomas de ansiedade e depressão. Durante a prática de atividades físicas, o corpo libera endorfinas e outros neurotransmissores que promovem sensações de prazer e alívio do estresse. Além disso, o envolvimento em exercícios pode ajudar a distrair a mente de pensamentos negativos e ruminações, promovendo uma maior clareza mental. A atividade física também pode aumentar a autoestima e a autoconfiança, fornecendo uma sensação de realização e superação de desafios. Ao se tornar parte integrante do tratamento para ansiedade e depressão, a prática regular de atividade física pode fornecer um valioso suporte para a recuperação e contribuir para uma vida mais equilibrada e saudável emocionalmente.

Além disso, você poderia se beneficiar de acompanhamento psicológico. Em terapia você poderá desenvolver outras habilidades para lidar com a ansiedade e depressão.

Espero que você fique bem!
Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

A tadalafila é um medicamento utilizado principalmente para tratar a disfunção erétil em homens, facilitando a obtenção e manutenção da ereção durante a estimulação sexual.

No entanto, é muito importante que você não se automedique, pois isso pode levar a problemas graves de saúde. Tadalafia é uma medicação e só deve ser utilizado com acompanhamento médico pois, como toda medicação, pode ocasionar efeitos colaterais indesejados.

Se você apresenta ejaculação precoce, busque um médico para realizar uma avaliação e compreender a origem dessa disfunção. Caso ela não seja orgânica, busque ajuda de um psicólog@ terapeuta sexual ou um sexólog@.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Na verdade nada impede o seu psicólogo de realizar essa avalição, somente por já ser o seu psicólogo. O que pode acontecer é ele não dominar essa área e preferir não realizar a avaliação por não sentir segurança para tal.

É importante esclarecer que o diagnóstico de TDAH e de outros transtornos mentais requer uma avaliação completa e criteriosa. Normalmente, a avaliação envolve entrevistas clínicas detalhadas, observações comportamentais, coleta de histórico médico e psicossocial, e uso de questionários e testes padronizados que ajudam a identificar e avaliar os sintomas e o funcionamento cognitivo.

Espero ter te ajudado!
Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Lidar com situações difíceis na vida é um desafio que todos enfrentamos em algum momento. Algumas habilidades nos ajudam a passar com mais tranquilidade por esses momentos. Como:

Tolerância à incerteza: A vida raramente oferece garantias absolutas. Aprenda a tolerar a incerteza, compreendendo que algumas coisas estão além do seu controle e que é normal não saber tudo o tempo todo.

Seja gentil consigo mesmo: Trate-se com compaixão e autocompaixão. Lembre-se de que todos cometemos erros e enfrentamos desafios. Não seja muito duro consigo mesmo e permita-se errar e crescer com as experiências.

Tome decisões com base nos valores: Conheça seus valores pessoais e tome decisões que estejam alinhadas com eles. Isso pode lhe dar mais confiança de que está fazendo o que é certo para você, mesmo que os resultados sejam incertos.

Se tomar decisões é algo muito difícil para você, busque ajuda profissional. Afinal de contas, tomar decisões faz parte da vida.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

Compreendo que isso possa ter te deixado confusa, no entanto, é importante ter paciência e aguardar os resultados. Tentar interpretar os resultados por conta própria pode levar a conclusões incorretas ou mal interpretadas, causando mais confusão ou ansiedade desnecessária.

Se você fez o teste palográfico e está confusa com os resultados, é fundamental agendar uma consulta com o psicólogo que aplicou o teste. Ele poderá fornecer informações e esclarecimentos sobre o significado dos resultados, assim como responder a quaisquer dúvidas ou preocupações que você tenha.

Um forte abraço!

Olá! Espero que você esteja bem!

A dificuldade em realizar tarefas, procrastinar e sentir-se ansiosa em relação a esses comportamentos podem ser sintomas de diferentes condições ou fatores subjacentes.

Algumas possíveis explicações para o que você está enfrentando incluem: Ansiedade; Depressão; Procrastinação crônica; Estresse; TDAH; Padrões elevados de perfeccionismo e autocobrança....

O ideal é você buscar um profissional, como uma psicóloga, para te ajudar a entender o que realmente está por traz desse comportamento e te ajudar a mudar isso. Em psicoterapia você poderá desenvolver habilidades para lidar com a procrastinação de forma saudável.

Qualquer coisa, fico à disposição!
Um forte abraço!