Perguntas do paciente (13)

Olá! Os sintomas que você descreveu, como desconforto, adrenalina, arrepios, agitação mental e vontade de chorar, podem ser indicativos de ansiedade. Quando esses sintomas ocorrem mais de uma vez por semana, é importante considerar uma avaliação profissional.

Recomendo que o consulte um psicólogo e se achar necessário um psiquiatra. Esses profissionais podem ajudar a compreender a origem dos sintomas, oferecer estratégias para lidar com a ansiedade e indicar o tratamento adequado. A ansiedade é tratável, e buscar ajuda é um passo importante para o bem-estar emocional.

A psicoterapia comportamental e a fenomenológico-existencial são duas abordagens distintas na psicologia:

Psicoterapia Comportamental:

Foco: Analisa o comportamento observável e suas relações com o ambiente.
Métodos: Utiliza técnicas como condicionamento clássico, operante e dessensibilização sistemática.
Objetivo: Modificar comportamentos disfuncionais.
Ênfase: Ação, aprendizado e mudança comportamental.
Psicoterapia Fenomenológico-Existencial:

Foco: Explora a experiência subjetiva do indivíduo, sua percepção, significado e sentido de vida.
Métodos: Baseia-se na filosofia existencial, considerando liberdade, escolhas e angústia.
Objetivo: Compreender singularidades existenciais e auxiliar na busca pela transcendência.
Ênfase: Reflexão, autenticidade e construção conjunta terapeuta-paciente.
Ambas visam ajudar o paciente, mas suas abordagens e formas de atuação são diferentes. A escolha depende da filosofia que mais ressoa com o terapeuta e do paciente.

Sim, é compreensível que uma pessoa com depressão sinta cansaço extremo, dores nas pernas e nos braços após passar um dia fora de casa. Esses sintomas são comuns na depressão e podem piorar ao longo do tempo. A falta de energia, a apatia para realizar atividades e a sensação de peso físico são características frequentes. Buscar ajuda profissional é fundamental para entender e tratar esses sintomas. Lembre-se de que a depressão tem cura e o tratamento adequado pode fazer a diferença.

Caríssima!
Compreendo a complexidade e a angústia que você está enfrentando e sinto muito pelo o que sofreu e o que ainda vivencia. A abordagem centrada na pessoa, valoriza a autenticidade, a aceitação incondicional e a empatia. Vamos explorar isso juntos:

Autoexploração: É corajoso da sua parte reconhecer esses sentimentos e questionamentos. A pressão externa, especialmente da família, pode ser avassaladora. Permita-se explorar suas emoções sem julgamento.

Autoaceitação: Lembre-se de que você é um ser humano único e merece amor e compreensão. A orientação sexual não é uma escolha, mas sim uma parte intrínseca de quem somos.

Conflito Interno: O conflito entre o que você sente e as expectativas familiares pode ser doloroso. É normal sentir medo das consequências, mas também é importante honrar sua verdade interior.

Autenticidade: Acolha seus sentimentos em relação à menina que apareceu em sua vida. O medo de se abrir é real, mas também é uma oportunidade para se conectar com sua autenticidade.

Autoconfiança: Reconheça que você tem o direito de buscar relacionamentos saudáveis e genuínos. O que você sente não precisa ser negado.

Apoio Profissional: Considerando sua história desde os 11 anos, um psicólogo pode ajudá-la a explorar esses sentimentos com segurança e apoiá-la no processo de autodescoberta.

Lembre-se de que você merece compaixão e espaço para crescer. Seu bem-estar emocional é fundamental, independentemente das expectativas externas.

Compreendo a dor e a dificuldade que você está enfrentando. Primeiramente, quero reconhecer sua coragem por compartilhar esses sentimentos e experiências. A abordagem Rogeriana (ACP) valoriza a empatia, a autenticidade e a aceitação incondicional, e é com essa perspectiva que gostaria de responder.

Você não está sozinha. Muitas pessoas passam por situações dolorosas em relacionamentos e carregam cicatrizes emocionais. Aqui estão algumas sugestões para ajudá-la a lidar com esses sentimentos:

Autoconsciência: Reconheça que essas emoções são normais após um relacionamento abusivo. É importante validar seus sentimentos e permitir-se sentir o que precisa sentir.

Autoestima: Lembre-se de que você é valiosa e merece ser tratada com respeito. O que seu ex-parceiro disse não define sua verdadeira essência.

Autoaceitação: Aceite suas reações emocionais, como o medo e o desejo de vomitar ao ver seu ex. Essas respostas são naturais, mas não precisam controlar sua vida.

Autocuidado: Priorize seu bem-estar emocional. Considere buscar apoio profissional, como terapia individual ou grupos de apoio, para processar essas emoções e desenvolver estratégias saudáveis para se relacionar com os outros.

Comunicação Assertiva: Pratique expressar suas necessidades e limites de forma clara e respeitosa. Nem todos querem humilhá-la, e aprender a confiar novamente requer tempo.

Mindfulness: Aprenda técnicas de atenção plena para gerenciar ataques de pânico e reduzir a ansiedade ao encontrar seu ex-parceiro.

Perdão (para si mesma): Perdoe-se por qualquer autocrítica ou autossabotagem. Você merece amor e conexões saudáveis.

Lembre-se de que o processo de cura é gradual, mas é possível construir relacionamentos mais positivos no futuro. Seu bem-estar é importante, e você merece ser feliz.

Olá!

Entendo que essas experiências têm sido parte de sua vida por muitos anos. É corajoso da sua parte compartilhar esses detalhes. Vamos explorar isso juntos.

A necessidade do paninho e o hábito de chupar o dedo podem ser mecanismos de conforto que você desenvolveu desde a infância. Eles podem estar relacionados à segurança emocional e à busca por alívio. Não há nada de errado em ter essas preferências, mas se elas estão afetando sua qualidade de vida, é válido buscar alternativas.

Quanto à sensibilidade à textura das roupas, isso também é algo que algumas pessoas experimentam. A terapia pode ajudá-lo a entender essas sensações e encontrar maneiras de lidar com elas. O mesmo se aplica à aversão à textura da cebola na boca.

Você não está sozinho nisso, e muitos pacientes encontraram maneiras de adaptar-se e até superar esses desafios. A terapia humanista pode ser um espaço seguro para explorar esses aspectos e trabalhar na mudança gradual.

Lembre-se: você merece apoio e compreensão. Estou aqui para ajudá-lo nessa jornada se desejar.

Olá!
É compreensível que você esteja buscando ajuda para compreender seus sintomas. A quantidade de sessões necessárias para identificar uma doença mental pode variar. No entanto, um diagnóstico preciso requer uma avaliação cuidadosa e contínua.

Recomendo que você agende uma consulta com um psicólogo. Durante as sessões, o profissional irá ouvir suas experiências, explorar seus sentimentos e analisar padrões de pensamento e comportamento. A relação terapêutica é fundamental para compreender a complexidade de sua situação.

Lembre-se de que o processo terapêutico é individual e não tem um número fixo de sessões. O importante é iniciar o tratamento e trabalhar colaborativamente para melhorar sua saúde mental.

Expor os pensamentos e verbaliza-los para si mesmo voz alta também é característico de pessoas com qi elevado. Como forma de organizar os pensamentos.

O TRANSTORNO ESQUIZOAFETIVO, segundo a CID-10, é usado para definir casos em que há tanto a perda de contato com a realidade típica da esquizofrenia quanto um transtorno afetivo. O transtorno afetivo pode ser predominantemente do tipo maníaco, depressivo ou misto, caracterizando um transtorno bipolar.
O transtorno esquizoafetivo pode ser caracterizada por um ou mais episódios simultâneos ou alternados de transtorno de humor e psicose. A psicose é definida por paranóia, delírios e alucinações. Os indivíduos com o transtorno podem experienciar sintomas psicóticos antes, durante ou (comumente) depois de seus episódios mistos, depressivos ou maníacos.
O transtorno esquizoafetivo pertence ao espectro da esquizofrenia e outros transtornos psicóticos propostos pelo workgruoup DSM-5 que também inclui a esquizofrenia, Transtorno de personalidade esquizotípica, transtorno esquizofreniforme, transtorno psicótico breve, transtorno delirante, transtorno psicótico pelo uso de substâncias psicotrópicas assim como todos os transtornos psicóticos ou catatônicos associados com uma condição médica geral, todos os transtornos psicóticos e catatônicos não especificados. Esse espectro de psicose é comparado com o espectro bipolar em transtorno bipolar. Cada transtorno componente desse continuum compartilha sintomas com os outros, e alguns grupos de profissionais ( incluindo o DSM-5 workgroup ) que colocam limites nos diagnóstico podem estar errados. Esses limites são tão rotuladores que podem por isso não garantir sua veracidade.
ESQUIZOFRENIA é uma perturbação mental caracterizada por episódios contínuos ou recorrentes de psicose. Os sintomas mais comuns são alucinações (incluindo ouvir vozes), delírios (convicções falsas) e desorganização do pensamento. Entre outros sintomas estão a reclusão social, dificuldade em expressar emoções e falta de motivação. Em muitos casos, as pessoas com esquizofrenia apresentam também outros problemas de saúde mental, como perturbações de ansiedade, depressão ou perturbação por abuso de substâncias. Os sintomas geralmente manifestam-se de forma gradual, desde o início da idade adulta, e permanecem durante um longo período de tempo.
As causas da esquizofrenia incluem fatores ambientais e genéticos. Entre os possíveis fatores ambientais estão o crescimento em ambientes urbanos, o consumo de drogas, determinadas infeções, a idade dos pais e má nutrição durante a gravidez. Entre os fatores genéticos estão uma série de variações genéticas. O diagnóstico tem por base a observação do comportamento da pessoa, a descrição que faz das experiências pessoais e o seu contexto cultural. À data de 2013 ainda não existia um teste específico.A esquizofrenia não implica ter "personalidade dupla" ou várias personalidades, condições com as quais é confundida na perceção da generalidade das pessoas.
O tratamento geralmente consiste na administração de medicamentos antipsicóticos e aconselhamento psiquiátrico, formação profissional e reabilitação social.Não é ainda claro se são mais eficazes antipsicóticos típicos ou atípicos. Em pessoas que não mostram sinais de melhoria com outros antipsicóticos pode ser administrada clozapina.Nos casos mais graves, em que existe risco para a própria pessoa ou para os outros, pode ser necessário recorrer a internamento hospitalar involuntário, embora atualmente os internamentos sejam mais curtos e menos frequentes do que no passado.

A esquizofrenia afeta entre 0,3 e 0,7% da população mundial em algum momento da vida.[8] Estima-se que em 2013 houvesse 23,6 milhões de casos em todo o mundo. A doença é mais comum entre homens do que entre mulheres. Cerca de 20% das pessoas melhoram e algumas recuperam por completo.É comum que a esquizofrenia seja acompanhada de problemas sociais, como desemprego de longa duração, pobreza e viver na condição de sem-abrig. A esperança de vida média das pessoas com a doença é de 10 a 25 anos mais curta do que a média. Isto é resultado do agravamento dos problemas de saúde físicos e de uma taxa de suicídio superior à média (cerca de 5%). Estima-se que em 2015 tenham morrido 17 000 pessoas por comportamentos relacionados com ou causados pela esquizofrenia.

Recomendo que você procure um psicólogo para que lhe faça uma avaliação psicoterapêutica. Pois, através da psicoterapia lhe proporcionará a compreensão das questões internas envolvidas na sua dinâmica pessoal e em seu histórico de vida.
A atuação de um profissional médico é recomendada para individuas que tenham a necessidade de intervenção medicamentosa para que haja a estabilização do quadro.

Procure um profissional médico (psiquiatra) e um psicólogo para que em conjunto o avalie, pois é muito vago seu relato e tem a necessidade de explorar conteúdos internos sigilosos. Podendo assim contribuam para proporciona-lhe uma vida pessoal saudável.

Essa expressão é usualmente utilizada de maneira genérica para informar que uma pessoa teve um grande problema emocional que interferiu em suas atividades. Tornando-se momentâneamente incapaz de lidar com a sua vida devido a problemas emocionais profundos.

Tendo alguns sintomas, como:
*aceleração da frequência cardíaca
* sudorese difusa ou generalizada (pés e mãos)
*pequenos tremores nas mãos ou algum outro membro
*sensação de sufocação
* entre outros

Para maiores esclarecimentos, quanto ao diagnóstico e /ou tratamento adequado, procure um especialista.

Inicialmente procure um clinico geral, pois ele irá identificar a origem desses sintomas e direcionará para o especialista adequado.
De acordo como os sintomas da fadiga se apresentam no individuo o especialista irá diagnosticar e determinar a causa dela (podendo ser física, mental ou emocional). Entretanto, também pode ser sintoma de outra patologia.