Perguntas do paciente (68)
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Agora depois de 4 anos descobri que meu filho é intolerante a lactose e ele é muito apegado com acho
Agora depois de 4 anos descobri que meu filho é intolerante a lactose e ele é muito apegado com achocolatado e iogurtes. Mas não quero dar esses leites zero e em pó. Esses alimentos zero lactose são seguros ou tem mais químicas e conservantes? Tem algumas opções dessas mais saudáveis?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Normalmente esses alimentos 'zero lactose' têm a composição parecida com as dos alimentos regulares, porém são adicionados da enzima lactase para ajudar na quebra e digestão da molécula de lactose. De forma geral, inclusos em um contexto de alimentação saudável são seguros sim.
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Boa noite, tomar leite de vaca é saudável? Melhor o de caixa ou em pó?
Boa noite, tomar leite de vaca é saudável? Melhor o de caixa ou em pó?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Dentro de um contexto de alimentação saudável as duas opções são bem vindas. A única observação é pra pacientes com alergia a proteína do leite ou com intolerância a lactose.
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Olá, estou tendo dificuldades para me alimentar pq tudo q como minha bebê tem cólicas, não tomo cadê
Olá, estou tendo dificuldades para me alimentar pq tudo q como minha bebê tem cólicas, não tomo cadê da manhã e nem da tarde , janto o básico macarrão sem molho e sem tempero com atum alguém poderia me ajudar obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um plano alimentar adequado nessa situação é imprescindível. Você precisa de nutrição balanceada que seja saudável pra vc e pra sua bebê. Procure um nutricionista.
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Após 10 dias de cirurgia de apendicite posso iniciar o jejum intermitente?
Após 10 dias de cirurgia de apendicite posso iniciar o jejum intermitente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não seria indicado. É importante lembrar que toda cirurgia por mínima que seja ainda tem sua carga de antibióticos e anti-inflamatórios que prejudica também a microbiota intestinal, além disso por se tratar da retirada do apêndice o repovoamento dessa microbiota vai ter menos recursos para se refazer. Dentro desse contexto o foco seria alimentação saudável, balanceada e rica em fibras.
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Sou viciado em alimentos com alto índice de sódio. Não gosto de doces e tenho dificuldade de beber m
Sou viciado em alimentos com alto índice de sódio. Não gosto de doces e tenho dificuldade de beber muita água. Como a nutrologia poderia me ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Nutrição pode ajudá-lo com a mudança no comportamento alimentar e na reconstrução da autorregulação do paciente. Dessa forma os hábitos são transformados e a saúde recuperada.
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Tenho pedra na vesícula poço comer arroz e feijão e algum tipo de biscoito recheado ou não ?
Tenho pedra na vesícula poço comer arroz e feijão e algum tipo de biscoito recheado ou não ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Arroz, feijão e alimentos in natura/minimamente processados não costumam ter contraindicação nessa caso.
Já o biscoito recheado por ser um alimentos ultraprocessado é importante ser evitado sim.
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a minha mãe tem colesterol alto, ela pode fazer uso do suplemento ensure sênior, pois ela tem 93 ano
a minha mãe tem colesterol alto, ela pode fazer uso do suplemento ensure sênior, pois ela tem 93 anos
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para uso de qualquer suplemento deve-se analisar o caso individualmente de acordo com sinais, sintomas e exames bioquímicos do paciente.
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Gostaria de saber se é normal não sentir fome ao acordar. Todos os dias eu acordo sem fome, mesmo eu
Gostaria de saber se é normal não sentir fome ao acordar. Todos os dias eu acordo sem fome, mesmo eu tendo diminuído a quantidade de comida no jantar. Hoje eu acordei sem fome, mas como eu ia sair comi 1 pão com café era umas 05:00 AM mais ou menos. Só vim sentir uma leve fome umas 11 horas, comi um pedaço de bolo não muito grande e almocei agora 15:54 sem fome pretendo não tomar café de noite pra ver se eu sinto fome pela manhã. Eu como todos os dias só por comer por que fome não sinto.
Oq fazer?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a sensação é os sinais de fome podem ter muitas variáveis. O seu caso ocorre com muitos pacientes e normalmente é multifatorial. É necessário entender a rotina, necessidades, histórico familiar, ambiente de estresse e a sua relação com a comida.
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Bem eu gostaria de saber se leite zero lactose engorda??
Bem eu gostaria de saber se leite zero lactose engorda??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O leite zero lactose como os leites sem lactose nas variações integral/semidesnatado/desnatado não tem, de forma isolada, o poder de engordar ou emagrecer o indivíduo. O mais importante é a quantidade e frequência na qual ele se encontra na sua dieta e em qual contexto ele está inserido.
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Estou com a garganta doendo, faria mal eu tomar anti inflamatório já que consumi whey protein mais c
Estou com a garganta doendo, faria mal eu tomar anti inflamatório já que consumi whey protein mais cedo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O consumo de whey e medicamentos para dor de garganta normalmente não tem interação medicamentosa, portando nenhum risco de piora por essa ingestão.
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Quero começar uma dieta junto com meus pais. Meus pais possuem diabetes e pressão alta, mas comem m
Quero começar uma dieta junto com meus pais.
Meus pais possuem diabetes e pressão alta, mas comem mta coisa que fazem mal a eles.
Queria saber se existe algum serviço particular ou público (SUS) de uma nutrição familiar, q atenda a nós três e nós ajude a mudar o cardápio diário, talvez todo mundo comendo as mesmas coisas ajude eles a se cuidarem mais e incentive a comer coisas saudáveis.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, é totalmente possível ajudar casais e famílias com um cardápio harmonioso e ainda atendendo as peculiaridades de cada um.
O ambiente alimentar é ponto chave pra a mudança de comportamento.
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Meu basal é de 1812kcal e não consigo emagrecer. O que fazer para consertar o basal?Tenho hipotireoi
Meu basal é de 1812kcal e não consigo emagrecer. O que fazer para consertar o basal?Tenho hipotireoidismo e tomo levotiroxina 75mcg.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Aumentar o gasto e diminuir a ingestão costuma ser a conta básica que deve ser feita para a perda de peso. O desenvolvimento de massa muscular também pode aumentar esse gasto basal, isso pode ser moldado e construído com ajuda de um nutricionista.
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Quais alimentos são recomendados e quais deve se evitar para um paciente que tem retite? Obrigada
Quais alimentos são recomendados e quais deve se evitar para um paciente que tem retite?
ObrigadaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alimentos como pimenta e gengibre podem aumentar a vascularização e irritar a mucosa oro nasal, pondendo piorar alguns sintomas da rinite. Algumas pessoas com alergia a proteína do leite tbm podem apresentar aumento dos sintomas de rinite por conta da reação da muscosa como um todo.
Já abacaxi, mel, alho e maçã podem ajudar a moderar os sintomas.
Lembrando que o contexto alimentar e a individualização da condição de cada paciente deve ser sempre levada em consideração.
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Se eu consumir frutas/vitamina C, pra absorver as vitaminas por completo não posso tomar café em nen
Se eu consumir frutas/vitamina C, pra absorver as vitaminas por completo não posso tomar café em nenhum momento do dia? 24 horas sem cafeína?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode tomar café normalmente.
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como funciona a consulta telemedicina pela plataforma
como funciona a consulta telemedicina pela plataforma
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Enviamos o link por aqui mesmo. Pode entrar em contato direto comigo pelo número de telefone ou marcar pelo perfil profissional na plataforma.
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Olá! Quem tem prisão de ventre pode ter uma dificuldade para absorver nutrientes ou algo assim?
Olá! Quem tem prisão de ventre pode ter uma dificuldade para absorver nutrientes ou algo assim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Instabilidade no trânsito intestinal (constipação crônica/diarreia) pode sim alterar nossa microbiota e saúde intestinal. Dessa forma não só a absorção de nutrientes como também nossa saúde de forma global fica prejudicada. Procure um nutricionista para te orientar e ajudar por meio de estratégias alimentares.
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Levedura de cerveja pode ser ingerida no jejum intermitente (em capsulas ou em pó)?
Levedura de cerveja pode ser ingerida no jejum intermitente (em capsulas ou em pó)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A levedura pode quebrar esse jejum metabólico que o Jejum Intermitente propicia. Então es daria preferência para ingerir junto de outras refeições/outros alimentos.
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Eu fiz exame de sangue para ver a vit. B12 e o resultado 1.600, mim assustei e o médico não passei p
Eu fiz exame de sangue para ver a vit. B12 e o resultado 1.600, mim assustei e o médico não passei por 3 médicos e não souberam me orientar. O que devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Precisaria compreender todo o contexto, se toma algum medicamento, se teve algum episódio de inflamação recente, ingestão de alimentos e uso de suplementação, etc. A partir daí ficaria possível explicar o alto índice.
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Tomar Whey Proteín Growht pode causar ginecomastia?
Tomar Whey Proteín Growht pode causar ginecomastia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O whey protein é a proteína do soro do leite, não tem nenhum risco de dar ginecomastia. Procure um nutricionista para a melhor forma de utilizar o whey protein na sua rotina.
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Olá, meu exame de vitamina B12 ficou em 222,0 pg/ml. Devo procurar algum especialista para fazer sup
Olá, meu exame de vitamina B12 ficou em 222,0 pg/ml. Devo procurar algum especialista para fazer suplementação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. A B12 é extremamente importante pra várias funções do organismo e principalmente pra cognição. É mais comum que o esperado grande parte da população ter níveis baixos dessa vitamina. Procure um nutricionista para a suplementação adequada.
Perguntas frequentes
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Doente com Cardiomiopatia Hipertrófica Apical e Insuficiência Cardíaca, 68 anos, pode viajar avião?
Em muitos casos a viagem aérea é possível quando a insuficiência cardíaca…