Perguntas do paciente (46)

Ola, com certeza!!
Temos valores ideais para cada exame, não adianta ver apenas pelo valor de referência! Em consulta vamos analisar seus sintomas, padrão alimentar e comportamentos, e se tiver o exame pode enviar que complementa também!
Mas a vitamina B12 é importante para parte neurológica principalmente, não deixe de buscar um nutricionista!

Olá, é importante ver sua alimentação como um todo, pois pode se encaixar ou não na dieta! Depende muito das combinações que está fazendo e se há necessidade da levedura, podemos utilizar outras opções. Busque em consulta uma visão mais ampla da sua situação, com opções que se encaixem na sua rotina e também para ajudar nas condições relatadas!!
A alimentação é a base, um alimento isolado não faz milagre!

Oii, espero que esteja bem!
Que bom que está se recuperando, super importante ter ao seu lado o nutricionista e psicólogo para ajudarem a lidar com as emoções e questões fisiológicas! E claro, ir se percebendo, o autoconhecimento ajuda bastante na sua recuperação!
Não precisa ter receio ao sentir mais fome, em consulta é mais fácil ajudar e ver o que está consumindo hoje, qual seu nível de fome, questões de saúde… tudo personalizado e adequado para o momento que está vivendo!
Um planejamento alimentar vai te ajudar a tirar essas dúvidas e receios!

Ola, mesmo amamentando há uma alimentação própria para definição corporal, em consulta podemos ver sinais e sintomas para elaborar sua alimentação, como está o exercício físico e se precisa complementar com a suplementação ou não! Depende da sua rotina, gostos… mas a proteína não atrapalha por estar amamentando, somente se tiver alergias ou intolerâncias.

Olaa
Pode afetar sim, mas em primeiro lugar você precisa estar nutrida para evitar consequencias piores.
Busque ajuda em consulta e tenha uma prescrição individualizada!
Uma mulher que está amamentando possui mais necessidades nutricionais, de calorias e de nutrientes, para que você e seu bebê estejam saudáveis!

Olaa,
Dependendo dos sintomas podemos ajustar a dieta e caso necessário algo mais focado em suplementação, podemos usar nutrientes importantes para o cérebro como vitaminas do complexo B, omega 3, zinco, magnésio. De modo geral você encontra esses nutrientes em peixes, sementes, carne, e folhosos verde escuros.
Importante também ver como está a aceitação alimentar, podendo ajustar consistência e o fortalecimento motor também existem estratégias nutricionais!
Busque em consulta a melhor avaliação e prescrição!

Ola, aconselho ir ao nutricionista para orientações sobre intolerância a lactose, pode causas sintomas e também permeabilidade intestinal, trazendo inflamação no intestino.

Olaa, tudo bom?
é essencial você ter o acompanhamento nutricional após a cirurgia, há etapas a seguir para melhor resultado e também vamos ajustando comportamento alimentar.
Enjoo pode passar com água saborizada com folha de hortelã ou limão espremido, água de coco, suco de maçã com couve... existem várias estratégias, mas é necessário analisar qual é a melhor para você nesse momento com o nutricionista!!

Olaa,
importante você questionar os médicos que te prescreveram, para você entender melhor o motivo de cada dosagem, mas cada organismo irá reagir de um jeito, mesmo que possamos ter uma média para esse aumento da vitamina D sanguínea, você pode consumir e pedir a reavaliação em exame para ajustar a dosagem novamente.

Olaa
O cabelo caindo podem ser diversas causas, como aumento de hormônios androgênicos, tireoide, deficiência de ferro, vitamina D, zinco...
Precisamos analisar melhor esses sinais e sintomas, caso tenha exames recentes e também sua alimentação atual.
Suplementação e alimentação individualizada é sempre mais eficiente, os multivitamínicos possuem dosagens padrões para a população e pode ser que não precise dele!

Eii, temos sim frutas com menor índice glicêmico como morango, pera, maracujá, abacate...
O mais importante é ter uma boa combinação da sua refeição, não tenha medo das frutas, ela possuem vitaminas, minerais e fibras, não apenas o carboidrato! O que mais importa é a quantidade que irá consumir e a combinação de alimentos junto a essa fruta!
Em consulta temos uma melhor avaliação do seu caso e também escolhas alimentares.

Eii, com certeza nutricionista clinica para te avaliar melhor, eu como funcional também posso dizer que é importante o cuidado do organismo como um todo por conta da autoimunidade, alimentação específica para saúde da tireoide e também para autoimune! Você desinflamando seu organismo e nutrindo ele, terá melhor resultado na parte física e atividade física!

Ola, em 7 anos o seu corpo já adaptou e não necessariamente a culpa é da retirada da vesícula, então busque em consulta uma visão mais funcional do seu caso, analisar qual a raiz do problema e modular esse intestino.
Alimentação saudável é muito particular, uma coisa saudável pode te fazer bem mas para outra fazer mal.

Ola, conseguimos sim reduzir colesterol através da alimentação, principalmente como primeira estratégia. Busque em consulta algo particular para você, com sua rotina, gostos e necessidades, mas no geral controlamos gorduras saturadas, aumentamos fibras, anti-inflamatórios e gorduras insaturadas como azeite, castanhas, sementes…

Olá, seu corpo precisa reorganizar a parte hormonal cerca de 6 meses a 1 ano.
Busque em consulta estratégias para ajudar seu corpo a recuperar, reduzindo sintomas anteriores ao uso do diu caso tivesse e também alimentação e suplementação importantes para preparar seu corpo para engravidar.
A parte emocional também influencia, então busque profissionais para amenizar anseios sobre isso!

Ola, importante voltar em consulta nutricional para reavaliar, se teve ou não resultados, caso precise mudar de estratégia…

A glicemia em jejum não é um parâmetro muito preciso pois vai sim ter interferência da sua alimentação do dia anterior, em exame de sangue a glicemia média e a hemoglobina glicada fala melhor sobre sua alimentação de 3 meses.
Mas se está saindo do seu padrão, é bom sim buscar ajuda de nutricionista para reavaliar sua alimentação, fazer melhores combinações das refeições para não aumentar muito a sua glicemia pós prandial e em jejum.
O suco de uva integral em grande quantidade pode sim mudar glicemia, principalmente se sua alimentação do dia todo também estava tendendo a isso!

Ola, indico revezar os chás pelo menos a cada 3 dias ou cada dia tomar um. Mas também depende das plantas, tratamento, quantidade consumida… veja em consulta o que é indicado para você.

Ola, super importante ir ao psiquiatra para recomendar o uso, ou desmame ou substituição de medicamento. Não se retira remédios por conta própria, isso pode te dar efeitos colaterais graves. Com a nutrição sendo complementar ao tratamento para cuidarmos da parte de nutrientes importantes para o cérebro e trazer bem estar

Ola, uma recomendação é ver a composição desse suplemento novo, se realmente é vitamina d3 e sua dosagem indicada. Mas se for, tudo bem o consumo.