Perguntas do paciente (37)
-
Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Não tem problema, a creatina é segura! APENAS diuréticos que eu recomendaria não consumir com creatina logo em seguida, pois pode perder um pouco a eficácia!
-
É verdade que quem tem obturacão escura(amálgama)não pode tomar 1 mg de vitamina b12 metilcobalamina
É verdade que quem tem obturacão escura(amálgama)não pode tomar 1 mg de vitamina b12 metilcobalamina somente a de 500 mcg?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
boa tarde!!! Na verdade não existe nenhum estudo que realmente comprove que a dose de 1.000mg de metilcobalamina seja perigosa para quem tem a obturação de amálgama. Essa dúvida costuma surgir…
-
Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedâ
Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedância deu idade metabólica de 59 anos, Tenho 9,5% de massa gorda e 60,9 kg. Obrigado
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia! Não existe uma fórmula exata, cada aparelho usa um software diferente, mas o aparelho calcula a sua Taxa Metabólica Basal (TMB), que é a quantidade de energia (calorias) que seu corpo…
-
Bom dia! Espero que estejam bem! Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresen
Bom dia! Espero que estejam bem!
Dúvida: o queijo frescal ultrafiltrado, mesmo de marca que apresenta apenas 3 ingredientes (leite pasteurizado, cloreto de sódio e coagulante), pode ser considerado um alimento ultraprocessado pela forma de fabricação? É interessante para consumo diário?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia!! Não, ele não é considerado com ultraprocessado, pois não tem aditivos químicos.
O consumo é interessante sim se você não tiver nenhum tipo de restrição!
-
O que é dieta 0? E por qual motivo é indicada ao paciente? O paciente sente forme durante o procedim
O que é dieta 0? E por qual motivo é indicada ao paciente? O paciente sente forme durante o procedimento?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A dieta zero (ou jejum absoluto) é a suspensão total da ingestão de alimentos e líquidos. Ela é indicada para manter o estômago vazio antes de cirurgias ou procedimentos com anestesia. Isso evita…
-
Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melho
Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melhor do que o pão francês tradicional? Por quê?"
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Depende muito da visão. O pão de forma integral tem mais fibras, MAS o pão francês tem ingredientes mais limpos, sem aditivos químicos. Vale entender o tipo de dieta que você quer/precisa seguir,…
-
Boa noite, caras e caros nutris! Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca
Boa noite, caras e caros nutris!
Ao consumir salmão grelhado, é interessante comer a parte branca do filé (gordura)? Ali está o ômega-3 ou é mais gordura saturada do que gordura boa?
Considerando que quase todo salmão que encontramos no mercado é de cultivo.
Muito agradecido…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia, mesmo sendo salmão de cultivo, hoje já sabemos que ele tem sim boa quantidade de ômega.
A parte branca pode ser consumida sem problemas, pois é apenas a albumina presente no peixe!
-
Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 12
Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 1236, muito alta. O médico pediu para diminuir os alimentos com b12. Ele ate como muita carne, bebi leite so na parte da manhã, come bolachas no lanche da escola, mas divercifico com biscoito, banana.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia!
A vitamina B12 elevada pode sim ser pelo consumo alto de carne vermelha e laticínios, mas é interessante ver se ele não consome algum tipo de suplemento que contenha B12 também…
-
Boa tarde , quem esta com disbiose intestinal pode tomar nutrem sênior?
Boa tarde , quem esta com disbiose intestinal pode tomar nutrem sênior?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!! Depende do tipo de tratamento que você está fazendo para essa disbiose!
Como o Nutren Sênior contém leite em pó e lactose em sua composição, ele pode causar desconforto ou inflamação…
-
Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perd
Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos
Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perder com caminhadasRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, boa tarde! Quem vai dar o ritmo do seu emagrecimento é a sua dieta!!
Você pode correr 5km por dia, se a sua dieta estiver errada você não vai emagrecer!
Mas se você fizer caminhadas…
-
Boa tarde! Qual desses dois tipos de gordura é mais interessante para fazer refogados e grelhados:
Boa tarde!
Qual desses dois tipos de gordura é mais interessante para fazer refogados e grelhados: óleo de girassol ou azeite de oliva refinado (chamado de tipo único)? Qual tem menos ômega-6?
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!!
É mais interessante o azeite de oliva para os refogados e grelhados, ele vai ter menos ômega 6 que o óleo de girassol.
-
Glúten e ansiedade, qual a relação?, iniciei consumo de cevada (com orientação da nutricionista), ma
Glúten e ansiedade, qual a relação?, iniciei consumo de cevada (com orientação da nutricionista), mas tenho sentido flutuações. Agradeço
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A relação entre glúten e ansiedade, acontece se você sem Doença Celíaca ou alguma sensibilidade ao glúten. Isso pq pode alterar o eixo "Intestino - Cérebro", pois a ingestão dessa proteína…
-
Pode utilizar creatina sem parar ininterruptamente por anos? Tipo 10,20,30 anos?
Pode utilizar creatina sem parar ininterruptamente por anos? Tipo 10,20,30 anos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode sim!! Só precisa entender se realmente existe a necessidade de manter o uso
-
Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com
Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com a vitamina D, porque a K2 direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando que se acumule nas artérias.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Apesar de ser melhor, principalmente em doses altas de vitamina D, não existe a obrigatoriedade de ser tomada junto com a vitamina K2
-
Gostaria de saber se o vinagre de maçã é melhor que o limão para temperar saladas para quem está em
Gostaria de saber se o vinagre de maçã é melhor que o limão para temperar saladas para quem está em processo de emagrecimento. O vinagre de maçã traz algum beneficio ao organismo comparada ao ao limão? Ou a melhor opção continua sendo o limão mesmo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nenhum dos dois promove o emagrecimento, você inclusive pode usar os dois também, pois eles são extremamente baixos em calorias.
O vinagre de maçã contém ácido acético, ele pode ajudar…
-
Meu filho tem 3 anos, ele e diagnosticado com Tea,TDH,TOD ele toma 3 tipos de medicação controlada,
Meu filho tem 3 anos, ele e diagnosticado com Tea,TDH,TOD ele toma 3 tipos de medicação controlada, mais ele come incompessivamente, ele está acima do peso, se ele comeu agora quando terminar ele já pede mais que está com fome, quando não dar ele entra em crises e eu não sei oque fazer pra ele…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A compulsão é comum, o que você podemos fazer é uma estratégia alimentar, fracionando em várias refeições com poucas calorias, para ele ter a sensação de comer e não consumir muitas caloria ao…
-
Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura
Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura mesmo, queria algumas dicas de alimentação que me ajudassem a emagrecer
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Dieta para emagrecimento não emagrece apenas uma parte única do corpo, como o rosto por exemplo, ela emagrece como um todo, para saber como vc pode emagrecer, dias aleatórias podem não te ajudar,…
-
Olá pq não tô perdendo peso na balança mas estou vendo diferença no meu corpo principalmente na regi
Olá pq não tô perdendo peso na balança mas estou vendo diferença no meu corpo principalmente na região da barriga?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, se você está treinando musculação com boa constância, então provavelmente está ganhando musculo e perdendo gordura, por isso o peso na balança não muda!
-
Quem e pre diabetico pode como pão no café ou qual tipo de comida certa pode ingerir na alimentação
Quem é pre diabetico pode comer pão no café? ou qual tipo de comida certa pode ingerir na alimentação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Claro, pode sim! O controle da glicemia deve ser feito no contexto total do seu dia, o nutricionista pode calcular a dieta, com o controle da quantidade de carboidrato, e conseguir encaixar…
-
Qual melhor opção pra manter o peso e a saúde, açúcar ou adoçante?
Qual melhor opção pra manter o peso e a saúde, açúcar ou adoçante?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá boa tarde! Depende, se costuma consumir grande quantidade de açúcar ao dia, então trocar por adoçante com certeza irá ajudar. Mas se você toma apenas 1 cafézinho com açúcar, é muito possível…
Perguntas frequentes
-
Fiz um teste HIV 1 e HIV 2 e deus não reagente, com resultado de 0.512. O que esse 0.512 quer dizer?
Boa tarde!Pode ficar tranquilo quanto a esse número. O resultado mais importante…