Perguntas do paciente (142)
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É possível conciliar o ganho de massa com o uso do roacutan?
É possível conciliar o ganho de massa com o uso do roacutan?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Este medicamento vai agir com as glândulas secretoras não somente da pele mas do corpo todo e isso pode repercutir de forma diferente para cada pessoa. Existem relatos de ganho de peso e de perda de peso. Cada caso é um caso e depende da sua alimentação e da prática de exercícios físicos. O aumento de tecido muscular depende do tipo de treino que você realiza e se sua dieta está compatível com seus objetivos. Só vale.lembrar que o metabolismo do Roacutan passa pelo fígado, então podem surgir alterações de colesterol, triglicérides, e é necessário realizar exames de sangue periódicos durante o uso do medicamento. E o uso de suplementos deve ser orientado caso você opte por algum, para evitar sobre cargas hepáticas ou renais. Me coloco a sua disposição para mais esclarecimentos e caso queira agendar sua consulta. Boa sorte!
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A melhor maneira de consumir o Azeite é cozinhar com o mesmo ou consumi-lo cru em saladas?
A melhor maneira de consumir o Azeite é cozinhar com o mesmo ou consumi-lo cru em saladas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Existem alguns tipos diferentes de azeite. Se no caso você estiver se referindo ao Azeite de Oliva Extra Virgem, este pode ser consumido cru em saladas frias, e diversos pratos, ou mesmo utilizado para cocção. Mas no caso de utilizar este azeite para cocção, deve-se ter atenção para não aquece-lo além de 220ºC (acima desta temperatura, entra em ponto de fumaça) para não perder as características organolépticas nem comprometer sua qualidade. Não indico que utilize para frituras, pois além de ser um alimento caro, tem um sabor mais marcante e interfere no sabor de outros alimentos e se for aquecido além da temperatura do ponto de fumaça (limite que aceita ser aquecido) perde suas qualidades e ainda forma uma substância chamada acroleína, que é prejudicial a saúde. Mas caso você queira utilizar o Azeite Virgem ou do Tipo Único, ao contrário do Azeite Extra Virgem, eles não fornecem nutrientes nem compostos bioativos igual o Extra Virgem, e podem ser mais facilmente falsificados. Eu não costumo recomendar o consumo de azeites que não sejam Extra Virgem. Caso tenha mais dúvidas, me coloco a sua disposição para orientações. Boa sorte!
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Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k. Por favor só as pobres. As que contém eu
Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k.
Por favor só as pobres.
As que contém eu já sei.
Tb já sei dos benefícios da vitória k.
Minha dúvida é quais frutas NÃO tem a vitamina.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezada. Caso esteja usando alguma medicação anticoagulante, indico que procure por uma orientação de um nutricionista, pois além da composição dos alimentos, a forma de preparo pode modificar a quantidade de vitamina k. Além das frutas, muitos alimentos são fontes de vitamina k ou a forna de preparo pode mudar sua composição! Por exemplo, as batatas não possuem vitamina k de forma significativa, mas se for batata frita sim. Um planejamento alimentar com supervisão profissional é o mais indicado para que você não corra riscos ok. Mas segue uma pequena lista de frutas pobres em vitamina k se consumidas in natura, banana, groselha, framboesa, cereja, tâmaras, figos, goiabas, limões e limas, mirtilos e amoras. Me coloco a sua disposição para mais esclarecimentos se quiser. Boa sorte .
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Olá!! Qual o melhor para ganho de peso,Cobavital ou Buclina??
Olá!! Qual o melhor para ganho de peso,Cobavital ou Buclina??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. O melhor produto será indicado após uma avaliação nutricional e bioquímica (exame de sangue), para fazer um diagnóstico clínico e entender quais suas necessidades fisiológicas e também seus objetivos e rotinas de vida (avaliar se existe uma anemia, ou alguma deficiência nutricional). O uso somente de um medicamento ou suplemento não garante aumento de peso nem de tecido muscular. Uma alimentação adequada considerando as suas necessidades e possibilidades é a base de tudo! Eu recomendo que busque por um nutricionista para realizar um acompanhamento adequado, os resultados serão muito mais seguros e eficientes. Me coloco a sua disposição caso tenha interesse em ter um bom suporte. Boa sorte e sucesso!
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Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta E a glicemia acima de oitocento O que faç
Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta
E a glicemia acima de oitocento
O que faço pra diminuir?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Apesar de seu colesterol estar bem alto, o que mais me preocupa é sua glicemia! Os níveis estão elevados demais é o risco de complicações com a diabetes descompensada é enorme! Eu te indico a procurar com urgência um nutricionista para fazer o planejamento adequado da sua alimentação, o que irá ajudar a reduzir tanto a glicemia quanto o colesterol. E também você deve procurar por um médico endocrinologista para acompanhar sua diabetes através de medicamentos. Não espere passar o tempo, seu caso necessita de urgência! Me coloco a sua disposição para te orientar, caso queira é.claro. Boa sorte e se cuide!
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Tenho ácido úrico aumentado. Posso comer mocotó ou dobradinha de boi??
Tenho ácido úrico aumentado. Posso comer mocotó ou dobradinha de boi??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Quem tem ácido úrico alterado deve buscar por uma orientação nutricional o quanto antes possível. Pois alguns alimentos devem ser evitados ou até mesmo excluídos temporariamente da dieta, de acordo com cada caso, claro. Alimentos ricos em purinas, como viscerais e carnes (incluindo a dobradinha e o mocotó) podem ser prejudiciais para quem tem ácido úrico elevado ou se está em crise. Mas além destes, outros alimentos também podem ser contra indicados dependendo do seu estado clínico. Caso tenha interesse me coloco a sua disposição para mais informações e orientações. Boa sorte, cuide-se!
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Como deve ser a alimentação de quem toda roacutan? Vegetais, legumes e frutas estão todos liberados
Como deve ser a alimentação de quem toda roacutan? Vegetais, legumes e frutas estão todos liberados ou existe restrição?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Alimentos naturais sempre são as melhores escolhas E os menos arriscados. Frutas, verduras e legumes são reguladores, fontes de vitaminas e minerais que ajudam a equilibrar o funcionamento do intestino e também ajudam a cuidar da pele! Mas no caso de acnes grau 4, ou 5, graves e fulminantes, quando se recomenda o uso do medicamento Roacutan, é interessante realizar uma avaliação mais profunda para saber se podem existir alimentos que estejam agravando seu quadro clínico. Por exemplo, castanhas e oleaginosas são fontes de vitaminas B12, que infelizmente é prejudicial para quem sofre com acne, pois a vitamina B12 é substrato para as bactérias e pode agravar o quadro. É bom lembrar também que esse medicamento pode causar alguns desconfortos, como ressecamento das glândulas secretoras, dependendo da sua idade, podem ser mais sutis ou mais desagradáveis. Busque por uma orientação de um nutricionista especializado em estética, poderá ser muito proveitoso nesse momento para otimizar seus resultados e para realizar a manutenção depois também. Me coloco a sua disposição caso queira entrar em contato, será um prazer poder te ajudar nesse processo. Boa sorte e sucesso!
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eu estou a tomar omega3, posso tomar bebida alcoolica?
eu estou a tomar omega3, posso tomar bebida alcoolica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Em primeiro lugar, a bebida é fundamental em sua vida? Quais são suas prioridades? O ômega 3 é uma gordura nobre, de excelente qualidade, que age de forma antiinflamatória em nosso organismo , protegendo o sistema cardiovascular principalmente. Já a bebida alcoólica é totalmente oposta. O álcool vai alterar o pH do organismo, interferir na absorção de vitaminas, principalmente a vitamina B12, e dependendo da quantidade e tempo de consumo , pode levar ao desenvolvimento de.uma série de distúrbios ou até mesmo doenças como a esteatose hepática . Não posso te dizer que seja bom o consumo de bebida alcoólica, infelizmente. Apesar de ser.um prazer em um hábito de.muitas pessoas, é igual ao tabagismo. Um vício prejudicial a saúde, e deletério. Pense nisso. Priorize sua saúde e bem estar. Se precisar de orientação sobre alimentação e se mesmo depois do meu texto, ainda me tiver o hábito de bebida, um nutricionista pode ajudar através da alimentação e suplementação, a reduzir os danos do álcool ao seu organismo. Me coloco a sua disposição, conte comigo no que precisar. Boa sorte.
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Também comecei a tomar o Glifage RX 500 e passei a ter zumbidos, chiados e perda (pequena) da audiçã
Também comecei a tomar o Glifage RX 500 e passei a ter zumbidos, chiados e perda (pequena) da audição.
Em quanto tempo depois de parar de tomar o remédio esses efeitos colaterais param?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Antes de mais nada, você deveria entrar em contato com o médico que prescreveu o medicamento e relatar a ele os seus sintomas para que ele realize uma reavaliação do seu caso. Principalmente para tentar indentificar se os efeitos que você relata podem ser causados pelo uso do Glifage ou se pode ser um sintoma novo. Por exemplo, aumento de pressão arterial pode causar chiado ou zumbidos nos ouvidos. E apartir da avaliação médica, ele irá concluir se a causa dos seus sintomas é realmente o Glifage, e se necessita ou não suspender o uso do medicamento. Lembrando que o uso do medicamento é crônico e parar seu uso pode trazer complicações em sua glicemia! Sugiro que fale com seu médico o quanto antes! Boa sorte!
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Tomo um remédio pra anemia porém vou começa a tomar Whey também, isso pode me fazer mal?
Tomo um remédio pra anemia porém vou começa a tomar Whey também, isso pode me fazer mal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Em primeiro lugar, qual seu tipo de anemia? Existem diversos tipos de anemias, causadas por situações diferentes. Anemia ferropriva, falciforme, megaloblástica? Qual remédio neste caso você usa? Foi indicado por um médico? Vamos lá. Quanto mais informações um profissional de saúde tiver a seu respeito e de sua saúde e doenças, fica mais fácil poder te orientar corretamente. Em relação ao whey protein, ele foi indicado por um nutricionista ou você está utilizando por conta própria? Existem marcas e tipos de formulações diferentes, que podem levar ao aumento de peso ou até mesmo a simples perca de tempo e dinheiro se você utilizar de forma incorreta ou o produto inadequado pra você. Em casos de suplementação de vitaminas, minerais ou whey protein e outros produtos voltados para atletas e esportistas, é sempre necessário consultar um nutricionista para evitar prejuízos de saúde e financeiro também. Além do whey protein , existem outros produtos e suplementos que podem ser muito mais indicados para o seu caso, considerando a anemia, que um nutricionista vai saber te prescrever para maior sucesso, ok. Caso queira, me coloco a sua disposição. Sucesso!
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Quais os benefícios da vitamina b5? É verdade que ela faz crescer os cabelos?
Quais os benefícios da vitamina b5?
É verdade que ela faz crescer os cabelos?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. A vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico, faz parte de um grupo de vitaminas chamado complexo B. É bem longa a lista de suas participações em processos fisiológicos. A vitamina B5 está envolvida no metabolismo energético de carboidratos, proteínas e lipídios. Alguns estudos relacionam sua ação para tratamentos ósseo articulares, doenças de pele como alergias e acne, queda de cabelos, caspa, calvície, distúrbio respiratórios, asma, até doenças do sistema nervoso, depressão e mais uma longa lista. Porém uma vitamina não faz milagres sozinha! Ela deve fazer parte de um conjunto de nutrientes que compõe a alimentação equilibrada. Alguns dos benefícios podem nem ocorrer em casos de deficiências nutricionais. E além disso, a verdadeira causa dos problemas devem ser investigados para encontrar o diagnóstico correto e aí sim realizar a intervenção adequada. O que faz os cabelos crescerem é um corpo bem nutrido e saudável. Deficiência de proteínas e carboidratos também podem levar a problemas de cabelos e unhas! O melhor a se fazer em casos de dúvidas é sempre consultar um profissional e nunca realizar auto medicação. Mesmo vitaminas e minerais podem ser prejudiciais se forem utilizados de forma incorreta! Conte comigo no que precisar, estou a disposição.
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Tenho 15 anos e quero criar corpo, massa muscular, estou tomando buclina mais comblexo B e queria sa
Tenho 15 anos e quero criar corpo, massa muscular, estou tomando buclina mais comblexo B e queria saber o que posso ou nao comer, queria meio que uma dieta...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. O indicado é que você procure por um nutricionista para planejar uma alimentação adequada pra você, considerando suas necessidades fisiológicos, seus objetivos e sua rotina de vida. Para aumentar os músculos será necessário praticar exercícios de contra resistência (musculação), pois os exercícios é que serão o estímulo para o crescimento do tecido muscular. A alimentação ajuda, mas não dá resultados sozinha nesse sentido. Quanto a suplementação que você está utilizando, não se deve utilizar nem vitaminas por conta própria sem consultar um profissional. Pois para tudo existe o jeito certo a dosagem adequada e a combinação com a alimentação. Utilizar qualquer substância por conta própria, além de perda de tempo e dinheiro ainda pode levar a prejuízos de saúde! Me coloco a disposição, caso deseje entrar em contato. Boa sorte e sucesso!
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Faço uso de ferro a um mês junto com vitamina c, porém a uns dias notei que as vezes não saem mais e
Faço uso de ferro a um mês junto com vitamina c, porém a uns dias notei que as vezes não saem mais escuras, o ferro pode ter perdido o efeito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Entendi que você se refere a cor das fezes, certo? Então. Não sei se você está utilizando o sulfato ferroso, mas de qualquer forma, é comum ocorrer sim o escurecimento das fezes alguns dias após início da suplementação. Mas a cor das fezes podem alterar dependendo da sua alimentação, e do estado de saúde intestinal. As fezes são formadas pelos resíduos dos alimentos que não utilizamos ou não digerimos como as fibras, alimentos mal mastigados e boa parte das células do tecido que reveste as paredes internas do intestino, além de bactérias da flora intestinal, e isso altera a cor. Mas não se preocupe com essas alterações de cor, pois é normal. A não ser que você perceba algo de errado como a presença de sangue, ou se você sentir dor ou desconfortos gástricos ou anais. Provavelmente seu médico irá solicitar novo exame de sangue para avaliar se os níveis de ferro já estão normalizados e precisa continuar ou suspender daqui a algum tempo a suplementação. Mas indico que você busque por um acompanhamento nutricional para que não fique vivendo na dependência de.suplementos. Pois uma alimentação planejada para você pode ser.mais saudável e proveitoso. Me coloco a sua disposição caso tenha dúvidas. Boa sorte!
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É possivel estar obeso e desnutrido ao mesmo tempo?
É possivel estar obeso e desnutrido ao mesmo tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Sim, é possível sim! O termo desnutrido é o oposto de estar nutrido. Significa estar sofrendo por carência de nutrientes como vitaminas, minerais, ou até mesmo calorias ou proteína. Normalmente o aumento de peso ocorre quando é consumida uma maior quantidade de calorias do que se gasta nas atividades do dia. Um desequilíbrio energético, ou uma alimentação inadequada, com alimentos podres em nutrientes de qualidade (por exemplo, fastfood, snacks, balas, doces açucarados), mas com altos teores de gorduras e açúcares vazios, podem provocar o aumento de peso, e não fornecem nutrientes para a saúde do corpo e seu bom funcionamento. Por este motivo, algumas dietas que provocam a redução calórica nem sempre são bem sucedidas. Pois não basta cortar calorias e sim e necessário fornecer ao organismo os nutrientes que o corpo precisa para ficar saudável e funcionar corretamente. Procure um bom nutricionista para orientações corretas e um bom acompanhamento. Faz toda a diferença! Caso queira, estou a disposição. Sucesso!
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Estou fazendo aplicação de estigor para ganho de massa muscular. Posso fazer minha aplicação de anti
Estou fazendo aplicação de estigor para ganho de massa muscular. Posso fazer minha aplicação de anticoncepcional mesigyna normalmente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezada. O uso de hormônios anabolizantes devem ser realizados com supervisão de um médico endocrinologista e mesmo assim existem limitações e contra indicações em alguns casos. O produto que você pergunta, o "Estigor" na verdade é um hormônio de uso veterinário. Não é indicado para uso humano! Sua venda inclusive é proibida para este fim. Recomendo que você procure por 3 profissionais que irão te ajudar a obter sucesso no aumento de massa muscular, definição estética e com saúde , um bom médico endocrinologista, um nutricionista esportivo e principalmente um bom Personal treiner. Pois para o aumento de massa muscular o fundamental é o estímulo dos exercícios contra resistência. Eu me coloco a sua disposição pois sou especialista da área, tanto como nutricionista como personal treiner. Mas por favor, procure um médico, faça uma boa avaliação do seu perfil hormonal, pois o uso do anticoncepcional com essa medicação veterinária pode causar um estrago a sua saúde! Boa sorte.
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Após ingerir vitamina c quanto tempo demora para o organismo absorver?
Após ingerir vitamina c quanto tempo demora para o organismo absorver?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. A absorção total da vitamina C ocorre cerca de 24h após sua ingestão. Mas para garantir uma boa absorção da vitamina C sem perder parte dela e sem desconfortos gástricos, o indicado é ingerir a vitamina após as refeições (eu costumo indicar após almoço e jantar), e evitar ingerir logo após a vitamina C alimentos que contenham cafeína, como o café, chá mate, verde ou preto, cacau em pó, refrigerante que contenha cafeína e chocolates amargos. Em caso de dúvidas estou a disposição. Boa sorte!
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Se eu tomar cobavital e depois parar emagreço novamente?
Se eu tomar cobavital e depois parar emagreço novamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Isso vai depender de várias circunstâncias. O medicamente por si só, sozinho, não faz milagres. Além do uso do Cobavital também é necessário uma alimentação adequada, balanceada, adequada pra sua sua rotina de vida e necessidades fisiológicas, ou seja, é a comida que vai fazer o sucesso do medicamento. O Cobavital só vai estimular o seu apetite, ajudar na sensação de fome. Indico que busque por uma nutricionista para te ajudar com a sua alimentação. Me coloco a sua disposição e desejo boa sorte e sucesso.
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Posso tomar yogurte com frutas , quanto estiver com diarréia????
Posso tomar yogurte com frutas , quanto estiver com diarréia????
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Em primeiro lugar, realmente é necessário investigar a causa da diarreia para trata-la adequadamente. Mesmo você não sendo intolerante a lactose, após episódios de diarreia as primeiras enzimas digestivas que são perdidas junto com as fezes e células das micro vilosidades intestinais são a enzimas assim chamadas de "borda de escova" maltase, lactase e a sacarase. Por isso não é indicado o consumo de leite e derivados durante episódios de diarreias e dependendo do caso, até por uns dias depois. O tempo necessário para recuperação da borda de escova e das micro vilosidades intestinais e voltar a produzir tais enzimas.
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Tomei uma caixa do cobavital tem mais ou menos 5 mês posso voltar a tomar novamente?
Tomei uma caixa do cobavital tem mais ou menos 5 mês posso voltar a tomar novamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá prezado. Assim como os medicamentos, os suplementos alimentares também devem ser utilizados com a supervisão de um profissional especialista, podendo ser um nutricionista ou um médico. No caso do Cobavital, que é um estimulante do apetite que possui ação anabolizante proteica, o indicado seria consultar um médico endocrinologista, realizar exames bioquímicos para avaliar adequadamente seu estado de saúde e realizar uma avaliação antropométrica para avaliar sua composição corporal. E a partir daí, avaliar a real necessidade da utilização do medicamento. Mas vale lembrar que devemos evitar a pratica de utilizar medicamentos ou suplementos sem supervisão profissional, pois isso pode acarretar sérios prejuízos a saúde! Se eu puder ajudar em mais alguma coisa, estou a disposição. Boa sorte!
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Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?
Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O melhor uso para uma balança é a verificação de peso. Uma balança não é o equipamento mais adequado para realizar um teste de bioimpedância, pois não é precisa, e sua corrente não é suficiente para realizar um teste fiel. Porém, mesmo a menor corrente elétrica, pode provocar uma crise epilética em quem tem epilepsia. Para utilizar a balança apenas para a pesagem é necessário conferir se não está ocorrendo a liberação de descargas elétricas. Geralmente as descargas ocorrem quando se pisa sobre os sensores. Então para realizar somente a pesagem, tente não pisar nos sensores! Boa sorte.
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Perguntas frequentes
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Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do
Temos que identificar quais são as suas necessidades do momento e buscar…