Perguntas do paciente (8)

Olá, a teoria cognitiva será uma ótima aliada no seu tratamento. Através dela, conseguimos identificar padrões de comportamento que precisam ser analisados e desenvolver ferramentas para melhorá-lo.

Importante retornar ao psiquiatra pra ver se há ajuste na medicação e iniciar a terapia. Na terapia você irá entender o que está ocasionando a angústia e a ansiedade. Nas maioria das vezes a razão… Mais

A depressão estará presente durante toda a vida em pacientes que já apresentaram ou apresentam quadro depressivo. Infelizmente não há uma cura para isso mas o paciente pode e deve procurar ajuda… Mais

Transtornos de personalidade não são neurodivergências TPB é classificado como transtorno de personalidade — estrutura psicológica formada pela interação entre vulnerabilidade biológica e ambiente,… Mais

Pacientes Borderlines provavelmente tiveram apego desorganizado na infância, passando por diversas situações adversas. São pessoas com medo excessivo e um sistema de apego com
muito instinto… Mais

A respiração pra ter coerência cardíaca é fundamental nesse momento. Você inspira pelo nariz e solta o ar pela boca contando mentalmente até 5 em cada etapa. Faça assim: inspira 1, 2, 3, 4, 5 pausa… Mais

Essa é uma dúvida comum — especialmente entre adultos que suspeitam de TDAH.

A resposta curta é: indiretamente, sim.

A avaliação mapeia como a sua atenção funciona em… Mais

A MBCT combina as ferramentas da terapia cognitiva com a prática de mindfulness — e no meu trabalho, ela anda junto com a hipnose clínica e no tratamento diário do paciente em casa.

Na… Mais