Perguntas do paciente (13)

Apneias longas causam maior dano ao organismo pela maior queda de oxigênio. As quedas de oxigênio causam estresse oxidativo, ou seja, formação de radicais livres que reagem com e alteram proteínas, lipídios e DNA. Em geral, apneias curtas ocorrem em maior número e causam mais estresse pelos despertares mais frequentes. Os despertares causam estresse do eixo HPA, o que, em termos simples, significa mais adrenalina, pressão mais alta.

O primeiro passo é realizar a polissonografia.
Um exame que monitora seu sono durante uma noite inteira.

Com essas informações será possível realizar o melhor tratamento para o seu caso.

Abraços

Oi!
Esse tipo de medicação é para uso por curto prazo. Por quê? Porque perde o efeito. O cérebro tem receptores onde o medicamento se liga para "apagá-lo". Para continuar funcionando os neurônios deixam de expressar, ou seja, de "fabricar" esses receptores (se chama
"downregulation", olhe no Google) e o remédio não tem mais onde se ligar.

Zolpidem e Clonazepam tem esse problema, mas Clonazepam é bem pior porque permanece no sangue por 3 dias e não é seguro. Por isso tem faixa preta. Procure um médico do sono, veja como parar essa medicação e faça o exame do sono, a polissonografia. Com o diagnóstico correto
seu sono voltará a ser o mesmo de pessoas sem insônia.

Antes de considerar tratamentos, o primeiro passo é realizar a polissonografia.

Através do exame podemos mapear o seu sono e oferecer o melhor tratamento para o seu caso.

Abraços

Antes de considerar os tratamentos que a Dra. Lara, com muita propriedade, mencionou em sua resposta, o primeiro passo é realizar a polissonografia. Sabendo a gravidade da apneia, poderemos decidir apropriadamente. Casos graves, com mais de 30 apneias por hora devem ser tratados com pressão positiva contínua (CPAP). Abaixo de 30 apneias por hora, as opções são muitas e exigem a avaliação que a doutora menciona.

O diagnóstico mais comum para choque no rosto é nevralgia do trigêmeo.
Sonambulismo pode ser desencadeado por apneias ou movimentos involuntários no sono.
Procure um médico do sono e faça o exame do sono, a polissonografia, para um diagnóstico correto

No pós-menopausa, mesmo sem ganhar peso, as mulheres têm risco aumentado de roncar e de ter apneia do sono, uma das mais comuns causas de sonolência, cansaço, sono não reparador. Além disso, os calorões e insônia do climatério reduzem a qualidade do sono. Não se excluem, além da menopausa e apneias, outras possíveis causas de sonolência/adinamia ligadas a condições clínicas (inflamação, obesidade, transtorno endocrinológico ou neurológico) ou psiquiátricas (transtorno de humor/ansiedade).

Olá, Você está colocando dinheiro fora, comprando remédios que não funcionam. Se você olhar a bula, Zolpidem é para uso por curto prazo. Por quê? Porque perde o efeito. O cérebro tem receptores onde o medicamento se liga para "apagá-lo". Para continuar funcionando os neurônios deixam de expressar, ou seja, de "fabricar" esses receptores (se chama "downregulation", olhe no Google) e o remédio não tem mais onde se ligar.
Clonazepam tem o mesmo problema, mas é bem pior do que zolpidem porque permanece no sangue por 3 dias e não é seguro. Por isso tem faixa preta. Procure um médico do sono, veja como parar a medicação e faça o exame do sono, a polissonografia. Com o diagnóstico correto seu sono voltará a ser o mesmo de pessoas sem insônia.

Antes de considerar tratamentos, o primeiro passo é realizar a polissonografia. Sabendo se é só o ronco ou se tem apneia e qual a gravidade da apneia, se poderá decidir apropriadamente. Casos apenas de ronco ou com índice abaixo de 30 apneias por hora, as opções são muitas e exigem a avaliação. Perda de peso sempre ajuda, como qualquer profissional da saúde poderá lhe aconselhar. Casos graves, com mais de 30 apneias por hora devem ser tratados com pressão positiva contínua (CPAP).

Sim, o efeito indesejado mais perigoso é o sonambulismo. Pessoas que levantam, caem e se machucam. Não deixe objetos que possam quebrar no quarto e tranque a porta até ter certeza de que isso não acontecerá.

Antes de considerar tratamentos, o primeiro passo é realizar a polissonografia. Sabendo se é só o ronco ou se tem apneia e qual a gravidade da apneia, se poderá decidir apropriadamente. Casos apenas de ronco ou com índice abaixo de 30 apneias por hora, as opções são muitas e exigem a avaliação. Perda de peso sempre ajuda, como qualquer profissional da saúde poderá lhe aconselhar. Casos graves, com mais de 30 apneias por hora devem ser tratados com pressão positiva contínua (CPAP).

Em geral, insônia que não responde a tratamento é causada por apneia do sono. Representam aproximadamente um terço dos casos. Antes de considerar tratamentos, o primeiro passo é realizar a polissonografia. Sabendo se tem apneia e qual a gravidade da apneia, se poderá decidir apropriadamente. Casos apenas de ronco ou com índice abaixo de 30 apneias por hora, as opções são muitas e exigem a avaliação. Casos graves, com mais de 30 apneias por hora devem ser tratados com pressão positiva contínua (CPAP).

Ótima pergunta! Precisa conhecer o mecanismo do ronco e da apneia do sono para evitar investigar onde não tem problema, como a tireoide. A tireoide fica no pescoço, abaixo do pomo de adão, mais perto do tórax. O ronco ocorre na cabeça. Em geral, pela vibração do palato mole e da úvula. É aquela parte mole do céu da boca que termina na campainha ou sininho. O ronco pode ser produzido no nariz como quando se funga e se faz a asa do nariz vibrar. O exame que precisa ser feito não é de tireoide, é de sono, a polissonografia.