Perguntas do paciente (88)

Olá. Isso é impossível prever sem conhecer a pessoa e os traumas em si.
Porém, posso pensar em uma situação onde a vida da pessoa fica limitada e com uma grande carga de sofrimento emocional…

Olá. Então o medo de ficar doente é algo real e plausível em nossa vida. Sejamos sinceros: ninguém quer cair doente e ficar acamado, não é mesmo?
Mas quando esse medo começa a ficar tão intenso…

Olá. Olha... é difícil responder essa pergunta, pois vai depender muito de cada caso e de casa pessoa. Em geral, eu diria que criar expectativas menores a respeito das situações e pessoas pode…

Olá.
Isso depende muito do tipo de trauma e da pessoa. Para responder isso, seria necessário avaliar a pessoa e a relação dela com o trauma.

Ola. Dentre outras coisas, a desregulação emocional pode ser uma quantidade enorme de emoções que invade, de forma muito intensa e violenta, a mente de uma pessoa. Essa invasão pode trazer uma…

Olá. Algumas coisas se aproximam e outras nem tanto. Por exemplo: quando existir a sensação (consequentemente o pavor) de abandono, é possível pensar que os sintomas do TBP e de outros transtornos…

Olá. Sobre a má representação de si é necessário avaliar cada caso e cada pessoa, mas o sentimento de abandono e desamparo é muito intenso mesmo. É um grande sofrimento!

Olá. O que seria uma vida normal?
Quem tem TPB e disfunção sensorial pode, com a ajuda de medicação adequada e um acompanhamento frequente, aprender a reconhecer os momentos de crise, os…

Olá. Então depende muito da pessoa e do momento de vida que ela está vivendo.
Por ex: uma pessoa que está passando por um luto de um término de relacionamento será afetada diferente da pessoa…

Olá.
Sim. Em geral a depender da estrutura da personalidade de cada pessoa a sobrecarga emocion al pode assumir várias formas de se expressar.
Por ex: Pode ser que umq pessoa não tenha…

Olá. Pode sim, pq a terapia somática atua, de forma geral, sobre o corpo e a regulação do sistema nervoso. Então você pode aliar ao tratamento somático outras formas de tratamento como a psicoterapia…

Sim. Isso pode te ajudar a criar recursos para melhor ainda mais sua vida!

Olá. Essa pergunta é interessante! Por meio da meditação é possível acessar alguns conteúdos que estão na camada superficial do subconsciente. Dessa forma, a experiência de meditação pode ser permeada…

Olá.
Então, o subconsciente pode ser acessado por meio de práticas meditativas e terapia. Porém é importante deixar claro que o inconsciente que pode interferir na experiência de maneira…

Olá.
O mindfulness pode ajudar por meio das técnicas ocasionando e redução da intensidade das emoções e maior consciência das emoções e comportamentos.
Porém, trata-se de um conjunto…

Olá.
Não! O mindfulness é um técnica que precisa ser empregada com a supervisão de um profissional, porém ele não tem o poder de curar o TPB. Para é necessário um processo muito sério de…

Não!

Olá.
O mindfulness não é a única ferramenta para lidar com o TPB. É importante que você busque terapia para ver outras possibilidades e ferramentas para tratar o TPB.

Olá.
Não substitui não! Você pode aliar o mindfulness a terapia, porém deixar de fazer terapia e utilizar apenas o mindfulness não é aconselhável.

Olá.
As doenças psicossociais são que tem como causa fatores do ambiente (seu trabalho, por ex.), fatores da sociedade (sua relação com seus familiares, por ex.) e fatores psicológicos (suas…